como ser um atleta estudantil de sucesso
anote e acompanhe seus objetivos
a saúde mental do atleta estudantil também deve ser priorizada. Anotar e rastrear metas ajudará a gerenciar o estresse e cuidar de sua saúde mental. Depois de criar um cronograma e praticar suas habilidades de gerenciamento de tempo, você entenderá melhor a quantidade de tempo necessária para cada um. Esse conhecimento é vital, pois o ajudará a se preparar melhor para responsabilidades futuras.
por exemplo, se sua lição de casa em inglês acabou levando uma hora e você entalhou duas horas para isso, você pode ajustar sua programação e gastar mais tempo em outras tarefas que podem precisar de mais atenção. Anotar sua atividade também é uma excelente maneira de medir sua produtividade e crescimento geral.
Conheça seus professores
no início de cada semestre, reserve um tempo para se apresentar aos seus professores. Chegue à aula alguns minutos mais cedo ou fique depois da aula para compartilhar com eles mais informações sobre sua agenda lotada. Frequentar o horário de expediente de um professor é outra excelente oportunidade para fazer perguntas e falar com eles se surgir um problema ou preocupação.
encontre um amigo de estudo
não é surpresa que as aulas possam ser confusas e desafiadoras às vezes. Encontrar outro aluno para estudar pode tornar o aprendizado e a obtenção de boas notas muito mais fáceis. Se você precisa concluir uma tarefa ou estudar para um próximo exame, ter um amigo como recurso para se apoiar será vantajoso. Além disso, você e seu colega de estudo podem responsabilizar um ao outro para permanecer no caminho certo para atingir seus objetivos de curto e longo prazo.
Utilize recursos do Campus
na maioria das faculdades e universidades, uma grande porcentagem da população estudantil é estudante-atletas. Com isso em mente, provavelmente haverá vários recursos disponíveis para uso. No campus, você pode encontrar serviços de tutoria, centros de redação, Bibliotecários, Arquivistas e muitos outros recursos para ajudá-lo a ter sucesso. No North Central College, os alunos-atletas têm acesso a mentores atléticos do corpo docente. Esses mentores são professores que fazem parceria com equipes atléticas em todo o campus para promover relacionamentos de apoio com estudantes-atletas. Seu apoio e direção ajudam os alunos-atletas a manter seu sucesso atlético e acadêmico. Muitas vezes, esses recursos são gratuitos, por isso não hesite em alcançá-los e usá-los.
comunicar
uma dica simples, mas complexa habilidade para dominar está se comunicando. Estabelecer uma ótima comunicação com seus professores, companheiros de equipe e treinadores universitários pode levar tempo, mas será útil se houver um dia em que você precise perder uma aula, prática, reunião de equipe ou jogo. Eles vão gostar de você deixá-los saber com antecedência e qual é o seu plano para fazer as pazes. Como sempre, um bom relacionamento com as pessoas ao seu redor percorrerá um longo caminho.
Aprenda com suas falhas
digamos que você recebeu uma pontuação baixa no teste ou teve um dia de folga na prática; é importante refletir sobre o que aconteceu, recupere-se e continue. Quando isso é difícil de fazer, lembre-se de que nenhum grande sucesso é alcançado sem fracasso. Ao aprender com seus erros pela primeira vez, você se preparará para a próxima vez e se verá crescendo para ser um aluno-atleta melhor do que antes.
rebentando o mito do atleta mudo
não importa qual esporte universitário você joga ou qual faculdade você frequenta, você provavelmente enfrentará estereótipos injustos como estudante-atleta. Continue lendo para alguns dos mitos frequentemente declarados sobre estudantes-atletas.
“estudantes-atletas só frequentam a faculdade para praticar seu esporte universitário”
costuma-se pensar que estudantes-atletas têm um sonho e apenas um sonho: tornar-se um atleta profissional em seu esporte. No entanto, este é outro equívoco. Enquanto estudantes-atletas são apaixonados por seus esportes, eles também são apaixonados por seus estudos e futuras carreiras. Na pesquisa da NCAA sobre quantos atletas passam para carreiras profissionais em esportes como Basquete, Futebol, Beisebol e Hóquei no gelo, havia dez jogadores de beisebol, 39 De Basquete Masculino e 12 de basquete feminino durante 2018-2019.
“estudantes-atletas não se importam com suas aulas”
estudantes-atletas não são medidos apenas por sua capacidade de jogar por treinadores universitários, mas por suas notas e atitudes também. Com esse conhecimento em mente, os alunos-atletas provavelmente trabalharão tão duro na sala de aula quanto no campo ou na quadra. Aplicando-se em sala de aula, eles exibem sua iniciativa, unidade e compromisso com a aprendizagem.Kara Kots é especialista em mídias sociais do Escritório de Marketing e Comunicações do North Central College, onde contribui com suas habilidades de conteúdo, escrita e comunicação.
fontes:
como ser um atleta estudante de sucesso na Faculdade: suporte & recursos. Escolas Credenciadas Online.
https://www.accreditedschoolsonline.org/resources/successful-college-student-athletes/.
Publicado Em 28 De Maio De 2021. Acessado Em 16 De Junho De 2021.
10 dicas de sucesso para o aluno-atleta. Realidades De Recrutamento.
https://www.recruitingrealities.com/blog/10-success-tips-for-the-student-athlete.
Publicado Em 24 De Outubro De 2012. Acessado Em 18 De Junho De 2021.
equívocos comuns de estudantes-atletas. Blair Jennifer.
https://medium.com/@blairjennifer/common-misconceptions-of-student-athletes-eb4c29e49b70.
publicado em 2017. Acessado Em 18 De Junho De 2021.
9 recursos do campus que você deve saber. Exclusivamente NC.
https://www.northcentralcollege.edu/uniquelync/9-campus-resources.
Publicado Em 19 De Novembro De 2018. Acessado Em 24 De Junho De 2021.
25 benefícios de criar um cronograma para suas tarefas. Calendario.
https://www.calendar.com/blog/25-benefits-of-creating-a-schedule-for-your-tasks/.
Publicado Em 9 De Dezembro De 2019. Acessado em 28 de junho.
probabilidade estimada de competir no atletismo profissional. NCAA.