• Articles
• admin

se você completou uma estadia na reabilitação e agora está participando de um programa de 12 etapas como parte de sua recuperação de dependência, uma das tarefas à sua frente é encontrar um patrocinador. Ter um patrocinador pode ser uma grande vantagem em sua recuperação. Qual é o papel de um patrocinador, e como você pode encontrar alguém que seja o par certo para você?

o que é um patrocinador?

se você quisesse aprender a correr uma maratona sem sofrer muitos contratempos ao longo do caminho, contrataria um treinador ou se inscreveria em um programa para apoiá-lo em seus objetivos. Esse treinador pode ajudá-lo desde a sua primeira milha até a linha de chegada.

quando você está em recuperação de dependência, você está sempre se movendo ao longo do caminho da recuperação, e você precisa de alguém que entenda essa jornada. Outros que não entendem o vício podem ver a recuperação como um processo completo quando você termina a reabilitação, mas você sabe que precisa de apoio a longo prazo.

de acordo com DrugRehab.com ” um patrocinador é outra pessoa em recuperação mais adiante no processo que atua como uma espécie de treinador de recuperação, compartilhando suas experiências e compreensão do programa para ajudar os recém-chegados a ficarem sóbrios.”Pense no patrocinador como seu treinador de saúde que esteve lá, entende os desafios e pode ajudá-lo a evitar crises em sua recuperação.

o que procurar em um patrocinador

se você fosse fazer parceria com alguém que poderia apoiá-lo na obtenção de uma mente e corpo mais saudáveis e relações sociais mais fortes, quem você escolheria?

• seu patrocinador deve ter experiência. Agora não é a hora de escolher alguém que seja novo nesse tipo de assistência. Procure alguém que esteja sóbrio há pelo menos um ano e, de preferência, mais do que isso.
• veja como essa pessoa trata os outros. Participe de reuniões de 12 etapas e observe o comportamento de possíveis patrocinadores. Se você não sente que a pessoa é respeitosa ou Solidária, essa pessoa não é um bom patrocinador para você. Procure alguém com um comportamento positivo e solidário. Procure alguém que seja um exemplo de quem você quer ser, e você provavelmente se encaixou como patrocinador.
• considere quais as expectativas que você tem para o apoio, e encontrar alguém que pode corresponder a esses. Se você escolher um patrocinador que está trabalhando em tempo integral e tem uma família e você é um aposentado, você pode não estar disponível nos mesmos horários do dia.
• pense no que é importante para você em um patrocinador. Você precisa encontrar alguém que também tenha uma família e entenda os desafios da recuperação quando tiver filhos pequenos? Você poderia escolher alguém que passou por esse processo há muito tempo?
• Procure alguém que não lhe interesse romanticamente. Dependendo da sua orientação sexual, você pode escolher uma pessoa do mesmo sexo ou do sexo oposto. Isso pode ajudá-lo a evitar complicações emocionais adicionais em sua recuperação.
• certifique-se de que seu possível patrocinador está interessado. De acordo com a Recovery Village, “só porque alguém está sóbrio e está no programa há algum tempo não significa automaticamente que está disposto a ser um patrocinador.”Observe um momento na reunião em que os patrocinadores levantam as mãos e você descobrirá quem está realmente interessado.

na Advanced Recovery Systems, queremos garantir que você tenha sucesso após a reabilitação. Estamos aqui para apoiá-lo em sua recuperação a longo prazo. Entre em contato conosco hoje para saber mais sobre nossos programas de recuperação de dependência em andamento.