Baller Gears
os jogadores de Basquete usam meias longas para desempenho aprimorado, suporte ao tornozelo e amortecimento máximo.
o basquete envolve muito movimento, como pular, correr e girar em altas velocidades. Como resultado, é preciso um grande pedágio nos pés de um jogador. É por isso que é importante que os jogadores de basquete usem o tipo certo de meias. O tipo certo de meias de basquete deve fornecer um bom amortecimento que proporcione conforto ao jogador de basquete, ser feito de um bom material que absorva muito suor, tenha o suporte do tornozelo direito e melhore o desempenho.
hoje, a maioria dos jogadores de basquete usa meias sobre a panturrilha. Essas meias longas de basquete são ótimas porque oferecem muitos benefícios.
uma das razões pelas quais os jogadores de basquete usam meias longas é porque se acredita melhorar o desempenho. Especificamente, meias de compressão longas são conhecidas por ter muitos benefícios.
meias de compressão longas melhoram o desempenho envolvendo os músculos da panturrilha para reduzir o movimento muscular excessivo. Isso também pode minimizar os danos nos tecidos moles e ajudar na dor e recuperação dos músculos.
outro benefício das meias de compressão longas é que elas podem melhorar o fluxo sanguíneo. Por exemplo, quando um jogador de basquete está correndo quadra cheia, a tensão é colocada nos músculos da panturrilha. No entanto, se você estiver usando meias de compressão longas ao redor dos músculos da panturrilha, a compressão pode acelerar a ação de bombeamento que aperta o sangue em direção ao coração. Esta bomba muscular da panturrilha acelera o fluxo de sangue oxigenado para os músculos que trabalham. Quanto mais oxigênio seus músculos tiverem, melhor eles funcionarão.
meias Longas, que chegam até o joelho, essencialmente, dar o bezerro extra squeeze que ajuda a bombear o sangue para o coração de Alguns de ácido láctico em torno do bezerro que constrói é removido como um resultado do aumento da circulação sanguínea. O ácido láctico é conhecido por causar dor. A remoção do ácido láctico faz com que os músculos do jogador fiquem menos cansados e aumentem o desempenho.
meias diferentes fornecem diferentes níveis de compressão. Qualquer pessoa interessada em usar meias de compressão pode verificar a classificação de compressão nas meias. Uma boa regra é começar com a classificação mais baixa e subir se precisar de mais compactação.
usar meias de compressão também pode ajudar a reduzir o inchaço nos pés e tornozelos. A compressão faz com que as artérias das pernas se dilatem, aumentando a saturação de oxigênio nessas extremidades. via NCBI
existem muitos estudos e evidências que mostram que a engrenagem de compressão em geral pode melhorar o desempenho. Esses benefícios incluem regular a temperatura no músculo e melhorar a resistência. Além disso, a compressão em torno dos músculos afetados ajuda a controlar o inchaço e, através da circulação aprimorada, acelera a remoção de resíduos celulares. Esses efeitos conhecidos por melhorar ligeiramente o desempenho, mas isso é motivo suficiente para os jogadores de basquete usarem equipamentos de compressão. Qualquer vantagem que um jogador possa obter enquanto estiver na quadra vale a pena.
os jogadores de Basquete usam Meias Longas Para Suporte No Tornozelo
os jogadores de Basquete costumam usar meias longas porque fornecem o suporte e a estabilidade necessários no tornozelo para um alto nível.
Meias Longas atuam como um estabilizador para o tornozelo e isso é importante porque os jogadores de basquete estão constantemente fazendo curvas em alta velocidade ou constantemente precisam pular e pousar em seus tornozelos. Não só o jogador será capaz de reduzir o risco de lesões, mas isso também reduzirá a fadiga muscular. É por isso que é importante que a meia seja confortável e forneça esse suporte.
outra característica importante que uma meia de basquete deve ter é o poder de absorção de umidade. Os jogadores de basquete costumam suar, o que significa que uma enorme quantidade de suor se acumulará na meia. É importante que as meias sejam feitas do tecido que mantém o suor. As meias certas tornarão os jogadores confortáveis e os pés permanecerão secos e limpos. Também não haverá risco de desenvolver infecções fúngicas ou secretar um cheiro desagradável.
a meia de basquete perfeita deve ter acolchoamento extra em áreas-chave como o calcanhar e os tornozelos, que atua para proteger os pés enquanto os jogadores de basquete cortam e deslizam os pés. As meias também não devem ser apenas o comprimento do tornozelo, mas mais altas e, ao mesmo tempo, devem ter uma aderência tão grande para que não deslizem durante a corrida, pois isso pode causar problemas se o ajuste não estiver certo.
o material também é importante. Meias longas são feitas de tecido macio que é reforçado para pad certas áreas sem sacrificar o conforto ou movimento. Assim, os jogadores de basquete são capazes de manobrar sem desconforto.
Footwork é uma habilidade fundamental no basquete, então ter meias que fornecem grande apoio é crucial.
os jogadores de Basquete usam meias longas para amortecimento máximo
os jogadores de Basquete preferem amortecimento máximo em torno de seus calcanhares e tornozelos, principalmente porque estão correndo muito.
meias longas são importantes porque os jogadores de basquete não deslizam facilmente quando param abruptamente. Meias que alcançam um nível ideal de flexibilidade e amortecimento ao redor do pé e do tornozelo são absolutamente benéficas. Por exemplo, Lebron James, que teve uma enorme influência na colocação de NikeGrip nas meias NBA NikeGrip Quick E Power Crew, diz “é importante que eu não deslize em meus sapatos. Preciso de tração para cortar e pular.”via SGB Media
o material das meias também desempenha um papel importante no amortecimento. É tão importante que a NBA fez parceria com os Designers da Nike para fazer a meia NBA NikeGrip Power Crew grossa e super amortecida, e a meia leve com almofada média NBA NikeGrip Quick Crew. Ambos são feitos com fios NikeGrip (fibras de poliéster ultrafinas torcidas com fibras tradicionais para aumentar a área de superfície da meia) para tração antiderrapante e amortecimento zoneado que protege e vents.
história das meias no basquete
meias longas têm uma longa história no basquete.
1920s
o Celtics Original começou a usar meias longas.George Mikan e o Minneapolis Lakers dominaram a jovem NBA em meias largas e largas.
1970s
a meia do tubo, que usava a área de superfície extra de meias largas para cobrir os ossos da canela do jogador, foi introduzida com Michael Cooper liderando o caminho.
1990s
a meia do tornozelo tornou-se popular.
2010s
meias com todos os tipos de cores tornaram-se populares.
por que os jogadores da NBA usam meias Duplas?
existem jogadores profissionais de basquete por aí usando dois pares para espessura extra. Para o basquete, é melhor usar meias mais grossas porque os jogadores estão arrastando os pés e se movendo de um lado para o outro na quadra.
conclusão
existem alguns jogadores de basquete que usam meias longas para fins de moda. Hoje existem todos os diferentes tipos de meias, que incluem meias de compressão. A maioria dos jogadores de basquete usa meias para melhorar seu desempenho, suporte e estabilidade e máximo conforto e amortecimento.
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