6 Dicas para desenvolver confiança no palco pela primeira vez-CHARISMATICO
a confiança está no coração de todas as performances impressionantes do palco. E sua preparação desempenha um papel importante em ajudar a construir essa confiança. Experiência, incentivo e vestidos de palco são outros fatores importantes que influenciam seu desempenho geral. Um artista maior capitaliza seus pontos fortes e trabalha para melhorar suas fraquezas. Se você não tem a experiência e vai subir ao palco pela primeira vez, siga estas 6 dicas para desenvolver confiança.
o desempenho é sobre o público não você
uma estratégia comprovada para se sentir confiante no palco e entregar um ótimo desempenho é esquecer que é sobre você. Tenha sempre em mente que é sobre o seu público e como eles se sentem. Seu desempenho deve se concentrar em tocar suas emoções e trazê-las à vida.
prática
quanto mais você pratica, mais familiarizado você se tornará com a situação e a familiaridade é o que traz conforto, o que é um fator importante na confiança. Seja sua dança de samba ou uma performance musical, requer inúmeras horas de prática para conhecer seus passos de cor. Não há mais nada que possa substituir a prática. A prática também ajuda a prevenir erros que, de outra forma, interfeririam em sua confiança.
como você pratica também importa muito como uma medida de construção de confiança. Será melhor manter a sessão de prática como um concerto real onde você executa os conjuntos completos e há um público, mesmo que faça parte do seu grupo.
comece com Shows públicos menores
se você for se apresentar em um palco pela primeira vez, é recomendável começar com shows públicos menores, onde você terá menor estresse. Esta é uma boa estratégia para construir gradualmente a confiança necessária para subir ao palco de um grande show.
Mantenha contato visual com o público
se você não mantiver contato com seu público, ele se sentirá desconectado. O contato visual é um tipo de comunicação e uma grande presença no palco tem tudo a ver com a comunicação eficaz com a multidão. O contato visual comunica suas emoções. Você provavelmente ficará nervoso na primeira vez que subir ao palco. É melhor mostrar emoção nervosa do que não mostrar emoções.
quando você se conecta com seu público, ajuda você a obter um melhor controle sobre seus nervos. Um dos principais aspectos de ter sucesso com performances de palco é acreditar em sua música ou performance de dança. E é através do contato visual que você comunica essa crença ao seu público, fazendo-os acreditar em seu desempenho também.
Controle
é fácil para os artistas de palco se perderem no momento. No entanto, não se permita recuar para dentro de si mesmo. Uma performance não deve se tornar uma busca introspectiva. Deve ser sobre trazer à tona tudo o que está dentro de você – suas emoções e paixão. É através do controle que você pode trazer tudo isso para o seu público. Dê tudo de si no desempenho, garantindo que ele flua em um fluxo constante.
Aprenda a respirar corretamente
quando se trata de assumir o controle da situação, sua respiração também desempenha um papel importante. Se você aprender a controlar sua respiração, poderá aprender a se sentir relaxado.
tente um método simples antes de subir ao palco:
- Respirar por uma contagem lenta de 5
- a Respirar pelo nariz
- certifique-se de que o seu estômago se expande
- Manter os ombros constante
- Respirar para fora do nariz ou da boca por uma contagem lenta de 5 (não segure a respiração, ao topo)
O resultado é que você pode pensar claramente e superar todos os medos.
portanto, se você estiver se preparando para sua apresentação no primeiro estágio, siga estas dicas. Depois de entender esses fundamentos básicos, você mudará sua percepção das performances do palco. Essas dicas vão além de sua performance no primeiro estágio e podem ajudá-lo a se sentir melhor e mais confiante toda vez que se encontrar na frente de um grande público.