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a miopia, ou miopia, afeta quase 40% da população dos EUA. É uma das condições oculares mais comuns no mundo. Como outros erros de refração, a miopia faz com que os objetos a uma certa distância fiquem embaçados. Controlar os efeitos da miopia é crucial para garantir que sua visão permaneça clara. Se você acha que está passando por miopia, marque uma consulta para um exame oftalmológico com um de nossos optometristas para ser diagnosticado.

o que é miopia?A miopia é um problema de visão comum que permite que você veja claramente as coisas perto de você, mas os objetos distantes ficarão embaçados. A miopia ocorre devido à forma do seu olho, fazendo com que a luz refraia incorretamente, fazendo com que ele se concentre antes de atingir sua retina, em vez de se concentrar na retina.

a miopia pode se desenvolver rapidamente ou muito lentamente, e muitas vezes é hereditária. A melhor maneira de confirmar se você está com miopia é receber um exame oftalmológico abrangente.

muitas crianças podem desenvolver miopia no início de suas vidas, afetando severamente sua qualidade de vida e capacidade de aprender. A miopia pode colocar seu filho em risco de desenvolver doenças oculares como descolamento de retina, glaucoma, catarata e degeneração macular, por isso, é importante considerar a obtenção de seu filho examinados por erros de refração.

Sintomas

• visão Embaçada quando olhando para objetos distantes
• A necessidade de apertar os olhos ou parcialmente fechar as pálpebras para ver claramente
• dores de cabeça causadas por tensão ocular
• Dificuldade de ver durante a condução de um veículo, especialmente durante a noite

Se você acha que seu filho tem miopia, alguns sinais de que eles vão precisar de tratamento são:

• Persistentemente olhar de soslaio
• Precisa sentar-se mais perto de telas ou a frente de uma sala de aula
• Parecem não ter conhecimento de objetos distantes
• Piscar excessivamente
• Esfregar os olhos com frequência

Faz com

Miopia é um erro de refração, o que significa que a luz não refratar corretamente através de sua córnea ou da lente que faz com que a luz para focar em um ponto diferente de outros do que sobre a retina. Se sua córnea ou lente não for uniforme e suavemente curvada, você experimentará um erro de refração. A miopia ocorre quando o globo ocular é mais longo do que o normal ou a córnea é curvada muito abruptamente.

complicações

as complicações devido à miopia podem variar de sutis a graves. Algumas complicações que você pode encontrar como resultado da miopia são:

• Redução de qualidade de vida – você pode achar que é mais difícil de executar tarefas do dia a dia, quando aflitos com miopia
• o cansaço visual – da miopia pode causar desconforto devido à vesgo e sobrecarregar seus olhos
• Prejudicada segurança – coisas como dirigir e operar máquinas podem tornar-se perigosos se sua miopia não está sendo tratada adequadamente
• ônus Financeiro de correção de miopia envolve a compra de lentes corretivas ou submetidos a cara cirurgia
• Outros problemas nos olhos – se você tem miopia ele coloca você em maior risco de descolamento de retina, glaucoma, catarata e degeneração míope

como a miopia é diagnosticada

a miopia geralmente é diagnosticada por meio de uma avaliação de refração durante um exame oftalmológico abrangente. Uma avaliação de refração determinará se você tem problemas de visão como miopia, hipermetropia, astigmatismo ou presbiopia. Um optometrista usará vários instrumentos e pedirá que você olhe através de várias lentes para testar sua distância e visão de close-up durante uma avaliação de refração.

5 Natural Tratamentos para a Miopia

não Há nenhum “pega-tudo” remédio caseiro para tratar a miopia. As lentes corretivas ou a cirurgia são os tratamentos mais eficazes para a miopia, mas algumas opções naturais de tratamento podem ajudar a retardar a progressão da miopia.

1. Aumentar o tempo que você gasta fora

passar mais tempo ao ar livre durante a adolescência e seus primeiros anos Adultos podem diminuir o risco de miopia ao longo da vida. Isso pode ser devido aos raios ultravioleta do sol que mudam a estrutura molecular da esclera e da córnea e ajudam a manter uma forma normal.

Proteja seus olhos do sol

usar óculos de sol protegerá seus olhos dos raios ultravioleta prejudiciais e ajudará a retardar a progressão da miopia se você passar muito tempo ao ar livre.

coma de forma saudável

Tente comer muitas folhas verdes, vegetais e frutas. Seus olhos se beneficiam se você também incluir peixes ricos em ácidos graxos ômega-3, como atum e salmão, em sua dieta.

reduzir a fadiga ocular

fazer pausas ao olhar para as telas e deixar seus olhos descansarem adequadamente pode ajudar a retardar a progressão da miopia.

não fume

fumar tem muitos efeitos prejudiciais e pode afetar negativamente sua visão e as pessoas ao seu redor. Evite fumar para retardar a progressão da miopia.

Obtenha ajuda miopia hoje

miopia não causa apenas desafios com foco em objetos que estão longe; tem o potencial de ter um impacto significativo em sua visão e saúde geral dos olhos. Certifique-se de agendar exames oftalmológicos de rotina com seus oftalmologistas para observar sinais de miopia e tomar medidas contra a miopia se ela aparecer em sua família.