• Articles
• admin

Alessandro Bianchi/Reuters

Há uma razão para caras como George Clooney e Robert Downey, Jr. gerenciar a olhar melhor com o passar de cada aniversário: bons genes.

mas eles também têm alguns dos melhores consultores de pele do país em seu beck and call, fornecendo-lhes dicas sobre o tempo de parada. Conversamos com um desses especialistas—o dermatologista da cidade de Nova York Paul Jarrod Frank—para trazer a você os cinco mandamentos para uma pele de aparência mais jovem.

Diga sim ao SPF

“é o melhor produto antienvelhecimento do mercado”, diz Frank.

( se você não tivesse ouvido falar—90% das rugas vêm do sol.)

Slather em um hidratante com FPS 15 ou superior todos os dias para proteger a pele dos raios UV prejudiciais, mesmo no inverno.

2. Esfolie duas vezes por semana

outro ponto para os caras:” os homens não têm tantas rugas ao redor da boca porque nos barbeamos lá todos os dias, é um tipo de esfoliação cosmética”, diz Frank.

mesmo se você se barbear diariamente, você ainda deve usar um esfoliante (tente Baxter do esfoliante Facial da Califórnia) ou um dispositivo Clarasonic duas vezes por semana para se livrar das células mortas da pele e uniformizar a superfície da pele.

se você quiser trazer as grandes armas, uma casca de ácido glicólico no consultório do dermatologista tirará a camada superior da pele (sim—não vai se sentir bem) e suavizará as linhas finas.

3. Use um creme para os olhos

“os caras entram e reclamam não de parecer velhos, mas de cansaço”, diz Frank. Pat em um creme para os olhos, como ClarinsMen Anti-Fadiga Eye Serum, para apertar a pele delicada ao redor dos olhos e reduzir olheiras e inchaço. (Se você está procurando algo para disfarçar uma noite difícil, é isso.)

4. Fortalecer a pele com um Retinol

à medida que envelhece, o colágeno se decompõe e faz com que a pele caia. Um retinol como o creme noturno Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle (disponível na farmácia) aumenta a produção de colágeno e a renovação celular para firmar as coisas e suavizar as linhas finas. Aplique-o apenas à noite (os retinóis tornam a pele sensível ao sol) e comece com uma quantidade do tamanho de uma ervilha, pois um pouco percorre um longo caminho.

5. Coma menos açúcar

“é uma pílula difícil de engolir, mas alimentos ricos em glúten, como massas e laticínios, criam inflamação no sistema intestinal e afetam os principais órgãos, incluindo a pele”, diz Frank. Em outras palavras: o açúcar faz você parecer velho, então tente reduzir os carboidratos ruins (pão branco, alimentos processados) e comer mais frutas e vegetais.

mais da GQ:

• vidas reais de viciados em sexo: Um olhar chocantemente honesto
• Mayweather vs. Pacquiao…e 13 outras lutas do século
• Kendall Jenner fica de Topless em GQ
• todas as ótimas fotos de Rihanna na água
• a visão Real de uma mulher em tamanho médio do pênis
• 9 coisas que todo homem deveria ter em seus bolsos