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A medida da vida não é aquilo que a vida faz,

mas sim o impacto que a vida tem sobre os outros.

– Jackie Robinson

quando penso em pessoas que causaram o maior impacto na minha vida, não foram seus conhecimentos ou realizações que me proporcionaram a direção, orientação e garantia de que eu precisava para atingir meus objetivos. Era a sua crença sincera em mim. Eles me informam através de suas palavras e ações que eu importava.

as pessoas em sua vida querem essa mesma validação. De fato, cada pessoa que você encontrará compartilha esse desejo comum. Eles querem saber que importam.

importando uma necessidade humana universal. Primeiro, você precisa aceitar plenamente que é importante e, em seguida, cabe a você transmitir essa mensagem. As pessoas em sua vida podem responder, ” sim ” às seguintes perguntas:

• estás a ver-me?
• você me ouve?
• você se importa comigo?
• eu me importo com você?Aqui estão as 12 coisas importantes a fazer agora para garantir um ” sim ” toda vez que você encontrar ou interagir com alguém significativo ou ainda a ser significativo em sua vida.
  

  1. Veja-os

  no filme “Avatar”, os Na’vi se cumprimentaram com a frase: “vejo você.Significa que você abriu sua mente e coração para eles e está totalmente presente. Embora você possa conhecê-los bem, você está tão interessado quanto foi a primeira vez que os conheceu.Uma maneira de deixar as pessoas saberem que você as vê é começar ou terminar frases com a palavra “você.”

  • estou a ouvir-te.
  • eu percebo a maneira como você …
  • eu te entendo.
  • agradeço-lhe.
  • foi muito bom passar o tempo com você
  • eu não poderia ter feito isso sem você
  • Você fez o meu dia
  • Você é um querido amigo

  Certo, pode-se dizer que estes já para os seus entes queridos ou amigos. Mas com que frequência você os diz para pessoas a quem você não é tão próximo? Você diz essas palavras aos alunos da escola, colegas de trabalho, Guarda de cruzamento, recepcionista ou estranho que você passa na rua?

  2. Reconheça a todos

  quando você reconhece alguém, você reconhece seu valor e importância. Que tal começar o dia com um e-mail ou Tweet” Bom Dia”? Ou sorrindo para todos e cada colegas de trabalho como você passar por eles no caminho para o escritório? Ou chegar a um novo conhecido que você vê em uma multidão ou esbarrar na blogosfera? Saia do seu caminho para reconhecer as pessoas. Faça um esforço para”vê-los”. Como os Na’vi no filme Avatar, que se cumprimentaram com a frase “Eu te vejo” como uma crença e reconhecimento, há algo maravilhoso em todos que você conhece.

  3. Ouça com interesse

  “mais e mais eu vim a entender que ouvir é uma das coisas mais importantes que podemos fazer um pelo outro…. Muitas vezes pode ser o nosso maior presente. Se essa pessoa está falando ou brincando ou dançando, construindo ou cantando ou pintando, se nos importarmos, podemos ouvir.”

  – Fred Rogers, ” o mundo de acordo com o Sr. Rogers.”

  4. Faça perguntas importantes Não importa de fato

  a pergunta é uma janela para nossas mentes e intenções. Mostramos às pessoas o quanto elas importam com as perguntas que fazemos. Quão importante essas perguntas fazem você se sentir?

  • o que abalou seu mundo hoje?
  • quem é o mundo que você rock hoje?
  • Como posso fazer o seu dia?
  • o que posso fazer para torná-lo melhor?

  5. Esteja presente

  o presente final que você pode dar a outro é a sua presença. Quantas vezes você já conversou com alguém e sabe que sua mente está em outro lugar? Quantas vezes você se sentiu “não notado” quando alguém estava olhando para você? Você não precisa estar disponível para todos em cada momento … mas quando você tem algum tempo e atenção; honre-o com sua presença. Realmente faça dessa pessoa o centro de sua atenção e experiência, mesmo que apenas por alguns minutos.

  faz maravilhas no departamento mattering!

  6. Acredite neles

  “tudo que você realmente precisa é de uma pessoa para mostrar a epifania de seu próprio poder e você está fora. Se você pode entregar as pessoas a chave para o seu próprio poder, o espírito humano é tão receptivo…se você abrir as portas para as pessoas em um momento crucial, você está educando, no melhor sentido. Você está ensinando-os a abrir portas para si mesmos.”

  – Aimee Mullins, “a oportunidade da adversidade”, TedMed 2009

  quando acreditamos nos outros e os encorajamos a acreditar em si mesmos, entregamos a chave para seu próprio poder. Nós ajudá-los a esticar o seu pensamento, imaginar o sucesso, e abrir a porta para o seu verdadeiro potencial.

  palavras são contagiosas. Palavras esperançosas infectam as pessoas com energia e entusiasmo. Palavras cínicas desencadeiam negatividade, dúvida e medo sugadores de energia.As palavras que falamos aos outros podem ser o catalisador que envia alguém para uma queda emocional ou a centelha que o estimula a grandes conquistas – despertando a crença de que ele pode.

  7. Entregar felicidade(HT para Zappos)

  o cinismo é uma merda. Suga a vida do trabalho, dos negócios e das pessoas.

  a vida e o trabalho são difíceis o suficiente e é fácil entrar em situações que nos derrubam. As pessoas querem e precisam ser inspiradas. Quando as pessoas são inspiradas, elas são levantadas acima desses tipos de circunstâncias e podem ver o lado positivo do que podem alcançar ou se tornar. Se você pode ser quem os inspira, por incentivo ou modelagem, você os ajudou e importa!

  8. Ninguém gosta da pessoa na família, no trabalho ou na festa que só fala sobre si mesma, seus interesses, suas realizações e sua importância, certo?Você se torna muito mais interessante e importante quando você fala sobre as coisas emocionantes que outras pessoas estão fazendo, tentando, criando, escrevendo e compartilhando. Isso lhe dá a oportunidade de fazer muitos novos amigos e se estabelecer como alguém que está sempre aprendendo e crescendo com os outros. Isso é uma conquista que vale a pena falar.

  9. Oferecer esperança < / h4

  a cada momento do dia, estamos tornando o mundo um lugar melhor ou piorando. Nossos pensamentos se espalham e se tornam contagiosos, infectando positivamente os outros ou desencadeando uma praga de negatividade, dúvida e medo. Temos o poder de ajudar a levantar alguém ou derrubá-lo. Como interagimos com aqueles que encontramos pode ser o catalisador que coloca alguém em uma queda emocional ou a faísca que lhes proporciona incentivo e esperança para um dia melhor… ou talvez até uma vida melhor.

  10. Suar as pequenas coisas

  hoje eu ouvi de um amigo. Foi uma mensagem de texto simples perguntando como eu estava indo seguido por um: -). Importava.

  não é preciso muito para fazer o dia de alguém. Pode ser um sorriso, piscadela ou tweet. Pode ser um e-mail de elogio ou um tapinha nas costas para encorajamento. Ou, uma chamada para dizer: “Oi – como você está, você estava em minha mente. Quase sempre, é algo pequeno que faz uma grande diferença. Então, Sue as pequenas coisas.

  11. Diga às pessoas em sua vida como você se sente sobre elas

  se não for natural para você, mais uma razão para fazê-lo com mais frequência. Ele começará a se sentir natural em breve. Claro,” você importa “é o que todo mundo quer ouvir, mas outras frases funcionam tão bem:” estou feliz em vê-lo. Você quer dizer muito para mim. Sua contribuição para a equipe é imensurável. Agradeço-te tanto.”A linguagem do mattering é universal; nenhuma tradução necessária. Diga às pessoas e diga-lhes com frequência o quanto elas importam!

  12. Choose2Matter

  Mattering é uma escolha. Dê a si mesmo essa opção Todos os dias. Não importa como você faz isso – só importa que você faça isso. Você pode dizer, escrever, twittar ou entregar a mensagem pessoalmente. Faça a escolha todos os dias para contar, oferecer, agradecer, encorajar, inspirar e deixar que os outros saibam que você percebe e acredita neles. Pode ser e muitas vezes será a coisa mais poderosa que você faz o dia todo. Está importando na sua lista de Tarefas?

  vou deixar você com este pensamento final e desafio.

  • você pode imaginar que tipo de mundo podemos criar por cada um de nós sabendo que somos importantes, acreditando em nós mesmos e apoiando um ao outro?Você pode imaginar como as ações que você toma hoje podem fazer a diferença na vida de alguém amanhã? E essa ondulação duraria por gerações?

  eu posso, e eu sei que esta mensagem simples e clara de” você importa ” tem o poder de mudar vidas e mudar o mundo.