17 stycznia, 2022

Weight Watchers Easy Applesauce

Weight Watchers Easy Applesauce Recipe

Weight Watchers Easy Applesauce Recipe
pyszna, przyjazna dzieciom przystawka lub przekąska.
niskokaloryczne i bezglutenowe.
ten szybki i łatwy przepis ma 9 punktów WW Freestyle I 7 Smart Points.
punkty MyWW: 9 Plan niebieski i 7 Plan Zielony.
mamy więcej przepisów Weight Watchers Apple tutaj,
więcej szybkich i łatwych przepisów Weight Watchers tutaj,
i więcej przepisów Weight Watchers Side Dish tutaj!

Weight Watchers Easy Applesauce

czy masz przepis, który chciałbyś zobaczyć?
skomentuj poniżej wszelkie prośby o przepis, a my postaramy się dodać go do naszej listy nadchodzących przepisów!
prawie codziennie dodajemy nowe przepisy, więc sprawdzaj często!
nie jesteśmy w żaden sposób związani z Weight Watchers/WW. Po prostu lubimy tworzyć zdrowsze opcje receptur.

ujawnienie partnera: Niektóre linki mogą być linkami partnerskimi, w których robię niewielką prowizję, jeśli coś kupisz po kliknięciu linku. Nie ma dodatkowych kosztów dla ciebie. Jako współpracownik Amazon zarabiam na kwalifikujących się zakupach.

kochasz wino? Sprawdź ten uroczy kieliszek do wina! Weight Watchers Wskazuje Stemless Kieliszek Do Wina.
to świetny prezent dla każdego w programie MyWW, który również kocha wino! Sprawdź to tutaj!

składniki, których będziesz potrzebować:

  • ¾ szklanki wody
  • ½ łyżeczki mielonego cynamonu
  • ¼ szklanki cukru
  • 4 jabłka

jak zrobić:

  • w rondlu dodaj wodę, cynamon, cukier i przygotowane jabłka.
  • przykryć i gotować na średnim ogniu przez ok. 15 – 20 minut lub do momentu, aż jabłka zmiękną.
  • niech jabłka ostygną
  • za pomocą Masera ziemniaczanego, zacieru ugotowane jabłka.

sprzęt, którego potrzebujesz:

Masher ziemniaczany
rondel
Potrzebujesz więcej porcji, czy mniej porcji?
kliknij na „porcje: #” w poniższym przepisie i przesuń suwak, aby dostosować przepis.

Weight Watchers Easy Applesauce

Weight Watchers Easy Applesauce

Nesting Lane

Weight Watchers easy Applesauce Recipe-pyszna, przyjazna dzieciom przystawka lub przekąska. Niskokaloryczne i bezglutenowe.
5 od 1 głosów

czas przygotowania 10 min
czas gotowania 20 min
Łączny czas 30 min

danie główne
Kuchnia Amerykańska

porcje 4

wyposażenie

składniki

  • ¾ szklanki wody
  • ½ łyżeczki zmielonego cynamonu
  • ¼ szklanki cukru
  • 4 jabłka obrane, obrane i posiekane

Instrukcja

  • w rondlu dodaj wodę, cynamon, cukier i przygotowane jabłka.
  • przykryć i gotować na średnim ogniu przez ok. 15 – 20 minut, lub aż jabłka zmiękną.
  • niech jabłka ostygną
  • za pomocą masher ziemniaczany, mash gotowane jabłka.

uwagi

9 WW Freestyle Points 7 Smart Points

odżywianie

kalorie: 120,8 kcal węglowodany: 31,8 gProtein: 0,4 gFat: 0,2 gSodium: 2,7 mgpotas: 149,6 mgFiber: 3.5gSugar: 26,8 gwitamina a: 75,4 Iuvitamina C: 6,4 mgCalcium: 12,6 mggiron: 0,2 mg
próbowałeś tego przepisu? Daj nam znać, co myślisz!Wspomnij @nestinglane lub tag #nestinglane

może Ci się spodobać:

  • punkty kontroli porcji Kieliszek Do Wina
  • Weight Watchers nachos z kurczaka i awokado
  • 18 Weight Watchers przepisy na desery świąteczne
  • Weight Watchers Slow Cooker Szarlotka bez skorupy
  • Przewodnik prezent dla członków Weight Watchers

zestaw naczyń do serwowania porcji 8
z łatwością zmierz porcje za pomocą tego zestawu chochli. Otrzymasz 4 szczelinowe i 4 solidne kadzi o wymiarach 2oz, 4oz, 6oz i 8oz. Są one również oznaczone w ml.
sprawdź już dziś zestaw naczyń do serwowania porcji! Zobacz Szczegóły Tutaj!

Weight Watchers Easy Applesauce

nie interesują Cię Zdrowe Przepisy? Sprawdź naszą siostrzaną stronę, Nesting Lane Indulge

Nesting Lane

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.