Technika” Act as If ” -metoda manifestowania swoich intencji
gdziekolwiek się zwrócisz, od poradników po wykłady, a nawet w filmach, znajdziesz ideę działania jako-jeśli. Znalazł się nawet w popkulturze w mantrze „fake it till you make it”. Jest to technika, która jest szkalowana i postrzegana jako gra na przekręty, ale chwalona gdzie indziej. Dla niektórych jest to jakaś magiczna pigułka, ale dla innych jest to nic innego jak oszustwo, które nie może działać w prawdziwym życiu.
nawet ci, którzy mogą chcieć użyć aktu, jakby to była technika, uważają, że trudno jest zachowywać się tak, jakbyś miał coś, czego nie masz. jasne jest jednak, że większość ludzi nie rozumie, co pociąga za sobą życie i jak tę technikę manifestacji można zastosować, aby doprowadzić do pożądanych rezultatów w każdym aspekcie naszego życia.
Co to znaczy zachowywać się jak gdyby?
w dosłownym znaczeniu, działanie tak, jakby oznaczało życie tak, jakbyś był w stanie rzeczywistości, którego pragniesz. Na przykład, jeśli chcesz być szczęśliwy, wykonujesz czynności, które wykonałbyś, gdybyś był szczęśliwy, takie jak bycie wdzięcznym, miłym i śmiejącym się więcej.
w ten sposób przyciągasz szczęście do siebie. Zasadą jest to, że myśli wpływają na działania, a kiedy dostosujesz swoje pragnienia, mentalność i wysiłki do stanu, w którym chcesz być, Możesz zamanifestować swoje pragnienia.
w tym prostym podejściu zasada wydaje się powierzchowna, a nawet bardziej jak szkoła myślenia „fake it till you make it”. Jednak działanie tak, jakby wymagało zupełnie innego podejścia niż tylko udawanie.
musisz uwierzyć, że już to masz i pokazać to w każdym aspekcie swojego życia. Zgodnie z prawem przyciągania, a zatem opiera się na zasadzie, że przyciągamy rodzaj energii, którą wydajemy.
celem życia tak jakby było stworzenie zewnętrznych okoliczności, zachowując się tak, jakby te okoliczności (których naprawdę pragniemy) już istniały.
Siła intencji
intencje są kluczowe dla życia jak gdyby. Są źródłem rzeczywistości i wskazują kierunek, w którym musisz obrać, aby zrealizować swoje marzenie. Zaczyna się od destylowania twoich intencji, które mogą być twoimi celami i celami, i znalezienia tych, które współgrają z tym, kim naprawdę chcesz być.
kiedy dostosujesz te intencje do swojej istoty, zaczniesz manifestować to, czym chcesz być i żyć życiem osoby, którą chcesz być, ostatecznie stając się tą osobą.
intencje dostarczają energii i motywacji, których potrzebujesz, aby zacząć zmieniać swoją obecną rzeczywistość. Działanie na nich pomaga pokonać przeszkody i zobaczyć ścieżki, o których nigdy nie myślałeś, że są możliwe.
gdy już znajdziesz swoje cele i zrozumiesz siebie i to, czego pragniesz, od prostych aspektów, takich jak zdrowe zdrowie, bycie odpowiedzialnym, do ważkich problemów, takich jak znalezienie związku, tworzenie bogactwa itp. zaczynacie pracować tak, jakbyście mieli te rzeczy i to staje się rzeczywistością.
jeśli wydaje się to zbyt magiczne, aby mogło być prawdziwe, Czytaj dalej i dowiedz się więcej o działaniu tak, jakby psychologia i jak to działa.
podobne czytanie: Skrypty: jak zamanifestować cokolwiek pisząc-otwiera się w nowej karcie
działaj tak, jakby psychologia
działaj tak, jakby psychologia, w skrócie, brzmiała: myśli i uczucia wpływają na twoje działania, a odwrotność jest również prawdą; działania mogą również wpływać na twoje myśli i uczucia.
działaj jak-jeśli nie jest to jakiś ideał new-age, ale raczej dobrze zbadane i zbadane podejście do zmiany zachowania i działań przewodnich. Termin został po raz pierwszy użyty przez amerykańskiego psychologa i filozofa Williama Jamesa, który w 1984 roku napisał, że człowiek powinien zachowywać się tak, jakby to, co robi, robi różnicę, ponieważ tak jest.
uznał, że myśli wpływają na działanie i że zmiana perspektywy, która jest tym, co działa jak-jeśli wzywa cię do zrobienia, skutkuje tworzeniem nowej rzeczywistości dla osoby.
jeden z jego uczniów, inny psycholog, Alfred Adler, opracował technikę terapii odgrywanej do dziś. Ideą metody jest pomoc ludziom w nauce i przedstawianiu zachowań, które mają trudności z rozwijaniem, takich jak asertywność i empatia. Aby pomóc, mają działać tak, jakby byli już empatyczni lub asertywni kilka razy dziennie, aż do następnej sesji. Adler zauważa, że gdy ludzie zaczynają zachowywać się i czuć inaczej, stają się inni.
czy działa jak Praca?
czyn as-if działa i jest skutecznym sposobem na zamanifestowanie transformacji, której pragniesz w swoim życiu i zmianę swojej rzeczywistości. Ważne jest jednak, aby zdać sobie sprawę, że jest czymś więcej niż tylko życzeniem jako-jeśli.
życie tak, jakby wymagało działania w swoim życiu, a nie tylko przypadkowego działania, ale jasnej intencji, jak podkreślono wcześniej, aby wygenerować i utrzymać impet. Działania muszą być dopasowane do czegoś, w co naprawdę wierzysz, że możesz być, ponieważ tym naprawdę jesteś.
Nauka pokazała na różnych przykładach, że wiara w siebie tworzy wysoką odporność i działa tak, jakby wymagała umieszczenia tej wiary w działaniach. To nie jest magiczna pigułka, która wymaga najmniejszego wysiłku z ogromnymi zwrotami. Zamiast tego każde działanie jest zamierzone,a nie tylko przechodzenie przez ruchy.
w rezultacie tworzysz nowe elementy od działań po myśli i uczucia i dźwięki energii. Wszystkie te elementy stają się punktem odniesienia w twoim mózgu, jak zachowywać się w takiej sytuacji w przyszłości. Tworzysz wzorzec i nawyk, każdy wzmacnia poprzedni i pojawiają się nowe możliwości.
działanie jako-jeśli staje się potężne, ponieważ zamiast przejść przez pośrednie kroki, aby osiągnąć określony sposób myślenia lub stać się konkretną osobą, natychmiast wkraczasz w rolę tej osoby i stajesz się tą osobą.
kroki do działania tak, jakby
działanie jak-jeśli nie jest wykonywane losowo, ani nie jest po prostu życzeniem o innym stanie. Jest to bardzo szczególne podejście, więc istnieją kroki, aby zrobić to poprawnie.
1. Stań się samoświadomy i bądź w kontakcie ze swoimi uczuciami i emocjami
samoświadomość jest niezbędna do działania tak, jakby. Tylko dzięki niemu poznasz swoje najgłębsze pragnienia, kim naprawdę jesteś i co chcesz zmienić. Co ważniejsze, zidentyfikuj główne uczucie i emocje stojące za twoimi pragnieniami.
na przykład możesz szukać więcej pieniędzy, ponieważ szukasz poczucia wolności i sukcesu, które będzie przedstawiać, lub chcesz mieć własny dom dla poczucia bezpieczeństwa.
po zidentyfikowaniu tego uczucia poszukaj go lub podobnych uczuć, które mogłeś mieć w życiu. Na przykład, jeśli główną emocją jest wolność lub sukces, rozważ wcześniejsze osiągnięcia lub poczucie wolności i zacznij manifestować to uczucie w swoim życiu, aby przyciągnąć jeszcze więcej.
2. Dostosuj swoje emocje i uczucia do swoich działań
jeśli pragnieniem jest osiągnięcie sukcesu lub świetna kariera, Twoje działania i emocje muszą to odzwierciedlać. Nie możesz czuć się adekwatny i zachowywać się, jakbyś był nieodpowiedni lub odwrotnie. Kończy się to tylko dezorientacją wszechświata i sprzecznością z samym sobą, co zabija twój dysk. Skup się na swoich emocjach i działaj w kierunku ich osiągnięcia.
możesz rozszerzyć swoje działania na to, jak wyglądasz i prezentujesz się. Ubierz się w sposób, który sprawi, że poczujesz się niesamowicie i jak wizualizujesz siebie ubierając się, gdy osiągniesz swój cel.
3. Dostosuj mowę do pożądanego stanu
bogaty człowiek nie będzie mówił z punktu nieadekwatności ani osoba odnosząca sukcesy z punktu niepowodzenia. Nawet niepowodzenia są określane jako zwykłe niepowodzenia do przezwyciężenia i to jest to samo podejście, które powinieneś przyjąć. Jeśli szukasz związku, twoja mowa nie może narzekać na brak odpowiednich partnerów lub narzekać na randki i małżeństwo.
4. Uwierz w postać.
aby uczciwie grać rolę, musisz wierzyć w postać. Cokolwiek działacie, jest już w was, ponieważ jest to wasz ostateczny charakter. Musisz uwierzyć, że ta postać istnieje w tobie i to właśnie ty po prostu docierasz do punktu, w którym chcesz być. Bez tego przekonania, wszystkie wcześniejsze części nie będą kwalifikować się do sukcesu, którego szukasz.
praktykuj działanie tak, jakby we wszystkich dziedzinach życia, a zobaczysz, że Twoja ścieżka przechodzi od oporu do wiary, a także staniesz się bardziej pewny swoich działań i będziesz rozwijać swój wzrost w nowej roli.
Related reading: Co To jest tablica wizyjna i jak działa?
sposoby na ćwiczenie „zachowywania się tak, jakby”
od ostatniego punktu powyżej, działanie tak, jakby wymagało regularnej praktyki, i możesz skorzystać z następujących możliwości, aby zagrać swoją nową rolę.
- wykonuj nowe zachowania pociągające za sobą działania, którymi chcesz być.
- Zmień swój wygląd zewnętrzny, aby być bardziej w zgodzie z osobą, którą chcemy być i wizualizować.
- Zmień swój styl życia od hobby przez jedzenie do wyboru przyjaciół, ponieważ takie czynniki mogą mieć utrudnienia w naszej nowej podróży.
- jeśli to możliwe, zmień swoje osobiste środowisko fizyczne, a następnie wybierz Inne Środowiska, wybierając ustawienia, które najlepiej pasują do Twojej tożsamości „jeśli”.
- Zmień swoją mowę z treści na inne czynniki, takie jak słownictwo i język niewerbalny.
- angażuj się w odgrywanie ról zarówno w nowych środowiskach, które pozwalają na odgrywanie ról w rzeczywistych sytuacjach, ponieważ nikt nie zna ciebie ani z przyjaciółmi, ani nawet czyta Skrypty.
- wreszcie, pozwól nowej postaci odebrać sobie życie, gdy stanie się tym, kim naprawdę jesteś.
podsumowanie
życie jak-jeśli jest potężną techniką manifestacji, ponieważ odgrywasz swoją nową rolę, zamiast zatrzymywać się na pozytywnym myśleniu. Aby być skutecznym, wymaga świadomego wysiłku, wiary i praktyki. Nie ma opóźnienia, a Ty przejmujesz odpowiedzialność za wpływanie na swoją rzeczywistość, będąc osobą, którą chcesz być, tworząc pozytywne wibracje, które przyciągają pozytywną manifestację, której pragniesz w swoim życiu.
jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o przeprogramowaniu podświadomości i procesie manifestacji. Sprawdź moje propozycje dotyczące kursów i książek. – Otwiera się w nowej karcie
♦ jeśli ten artykuł Cię zainteresuje, dołącz do naszego newslettera, korzystając z formularzy na tej stronie, abyśmy mogli pozostać w kontakcie.
Featured image by Free-zdjęcia z
Chris A. Parker
od 1998 roku badacz i bloger praktycznego okultyzmu i Nauki o umyśle, który wierzy, że najlepszym sposobem przewidywania przyszłości jest jej tworzenie…