12 marca, 2022

Spiewanie z przeziębieniem

Q. mam najdziwniejszy problem wokalny. Wydaje się, że nie ma to nic wspólnego z moimi strunami głosowymi, a Więcej z ciśnieniem w nosie/zatokach; jednak przez większość czasu blokuje oddychanie w nosie, a mój głos kończy się bardzo wymuszonym brzmieniem. Powoduje to również pewne napięcie, więc jak możecie sobie wyobrazić, nie śpiewam już zbyt wiele. To trwa od miesięcy. Laryngolog powiedział mi, że moje małżowiny są spuchnięte i że to problem z alergią; jednak moje alergie nigdy nie wpłynęły na mnie w ten sposób w moim życiu (mam również miażdżące zatok bóle głowy i zawroty głowy). Jeśli pójdę na chwilę bez śpiewu, obrzęk wydaje się schodzić, ale tylko akt rozgrzewania się delikatnie (i nie mam na myśli śpiewania piosenki) wydaje się powodować, że mój nos się zaciska i puchnie. Od czasu do czasu otwierają mi się drogi oddechowe i mogę śpiewać całkiem dobrze i mieć czas mojego życia, ale dzień lub dwa później, jestem z powrotem tam, gdzie byłem przez tygodnie. Znasz jakichś śpiewaków, którzy mają ten problem? Próbowałem sterydów do nosa, garnka netti, srebra koloidalnego, leków przeciwhistaminowych, sudafed itp. Nic nie działa. Co mam zrobić, żeby to naprawić, bo mnie to zabija? Słyszałeś kiedyś o operacji redukcji małżowiny? Czy jest to pomocne czy ryzykowne dla śpiewaków? Dzięki za pomoc.

A. Tak dokładnie rozumiem co opisujesz, bo od lat zmagam się z tą sytuacją – bóle głowy, nadwyrężenia itp. Zasadniczo, są wyzwalanie obrzęk się w jamie zatoki przez wibracje i ciśnienie powietrza. Oznacza to, że kierujesz tam zbyt dużo dźwięku (ponieważ jest dobry w sprężaniu powietrza). Napięta szczęka jest najprawdopodobniej winna.

to nie twoja wina, ale pracowałam z piosenkarkami, którzy przeszli operację redukcji i są zachwyceni wynikami. Nie mogę ci nic zasugerować w tym temacie. Sugeruję, żebyś zmienił swoją rutynę rozgrzewki. Podejrzewam, że Twoja delikatna rozgrzewka nadal wysyła wszystko do jamy nosowej.

umieść środkowy palec na środku języka (jak lekarz z depresorem) i wokalizuj bardzo małą głośność AH. Po prostu przesuń samogłoskę o jedną piątą z wygodnego tonu. Skupiasz się na tym, by nie wywoływać wibracji nosa. Możesz również uszczypnąć nos wolną ręką. Celem jest, aby nie czuć żadnego szumu w obszarze maski.

jest dużo więcej ćwiczeń, ale to powinno cię zacząć. Jeśli jesteś zainteresowany pracą nad tym ze mną, możemy omówić lekcje Skype. Ale na razie prosta zmiana zachowania powinna przynieść ulgę.

Q. przede wszystkim dzięki za pomoc w przeszłości. Oto moje pytanie: chociaż rzadko choruję, ostatnio mam paskudne przeziębienie, które poprawiło się w ciągu ostatniego tygodnia, ale teraz nadal mam mały kaszel z przekrwieniem w klatce piersiowej. Więc, czy to lepiej dla mnie, aby uniknąć kaszlu najlepiej jak Mogę, czy powinienem być kaszel dużo, aby pomóc podnieść złe rzeczy? Mam wielkie show za 6 dni, więc chcę zrobić to, co najlepsze dla głosu.

A. Jeśli twój kaszel działa na flegmę, Pozwól na to. Jak tylko zauważysz, że nic nie jest przemieszczany wygląd, aby uniknąć kaszlu. Najlepszym sposobem na to jest bardzo niski głośność brzęczenia i EE samogłoski slajdy. Wokalizuj lekko od teraz, aż do występu.

Q. piszę do Ciebie z Australii. Pewnego dnia natknąłem się na Twoją stronę i byłem pod wrażeniem twojej mądrości i życzliwości. Wiem, że pewnie jesteś zajęty, ale jestem zagubiony i czuję się naprawdę bezradny i zmartwiony. Mam nadzieję, że będziesz w stanie mi pomóc. Ja po prostu nie wiedziałem, do kogo się zwrócić. W sierpniu tego roku przeziębiłam się bardzo mocno; Też miałam ciężki kaszel. Straciłem głos i uszy były naprawdę zablokowane. Po jakimś czasie mi się polepszyło. Jednak od tego czasu mam bardzo chropowaty głos. Mój głos jest taki chropowaty, że mama myśli, że jestem alkoholikiem. Chodzę w soboty do klubów i stwierdzam, że mój głos jest znacznie gorszy w niedziele. Jestem piosenkarzem i jestem od dawna i nigdy nie miałem takich problemów z moim głosem. Byłem u lekarza ETN i powiedział, że moje migdałki są dość złe, ale nie zaoferował więcej porad. Powiedział, że nic mi nie będzie. Mój lekarz rodzinny powiedział, że nie mam zgagi ani żadnych problemów z refluksem. Widzisz, kiedy śpiewam, mogę trafić wszystkie te niskie dźwięki idealnie, a nawet niektóre wysokie. Problem tkwi w moim średnim zakresie i dotarciu do tych notatek. Czuję, że mój ton i ton zniknęły. Co ja zrobiłem? Pracuję 9-5 lat w handlu detalicznym i cały dzień rozmawiam z klientami. Wiem, że pewnie stresuję się głosem. Czy wyrządziłem trwałe szkody? Mam nadzieję, że nie muszę wyciąć rekordu w ciągu najbliższych 2 miesięcy. Uwielbiam śpiewać. Bez mojego głosu Nie wiem, co bym zrobił. Dobrze jem. Piję dużo wody. Nie palę. Czasami piję trochę alkoholu, ale niewiele. Nie biorę narkotyków. Czasami czuję, że potrzebuję inhalatora Vicks.

A. polecam zasięgnąć drugiej opinii laryngoskopu, który obejrzy Twoje fałdy przez laryngoskop. Możesz mieć uszkodzone naczynie krwionośne z tyłu, kiedy kaszlałeś. Jeśli nie, podkreślasz swój głos podczas mówienia i nie rozgrzewasz się wystarczająco lub wokalizujesz. Użyj procedury rozgrzewki opisanej na mojej stronie bezpłatnej lekcji (KISS). Polecam również zacząć codzienny nawyk wokalizacji. Nie wystarczy tylko śpiewać piosenki. Twój głos odbije się po małej terapii.

P. mam Twój film i pomógł mi zbudować i utrzymać głos, który kocham i zarabiam dobre pieniądze w dużym siedmioosobowym zespole rockowym. To jest coś, co kocham bardziej niż prawie wszystko w moim życiu i nie mogę sobie wyobrazić, że nie mogę śpiewać, co jestem pewien, że rozumiesz. Nigdy nie miałem żadnych problemów, o ile przestrzegałem twoich rad rozgrzewki / ochłodzenia itp.od ponad sześciu lat. Wiem, że dostajesz wiele pytań dotyczących uszkodzeń wokalnych i próbowałem znaleźć sytuację, która pasuje do mojej w sekcji Q &, więc nie musiałem ci przeszkadzać, ale nie widziałem żadnej z tym samym problemem. Będę się streszczał. Bolało mnie gardło, z którym walczyłem przez trzy dni przed koncertem. I tak zaśpiewałem koncert, bo był zarezerwowany na rok i nie mogłem go odwołać. Zacząłem tracić głos przez cały koncert, ale musiałem przeć, aby zakończyć. Następnego dnia nie miałem głosu. Minęły już trzy dni, nie ma bólu gardła, ale nadal nie ma głosu, chyba że mocno naciskam i na pewno nie ma żadnej formy śpiewu. Nawodniłem się, wypiłem herbatę imbirową, wypocząłem, próbowałem każdego środka ze zdrową żywnością bez skutku. Mówisz, żeby delikatnie wokalizować, ale nie śpiewać, żeby starać się, żeby fałdy głosowe delikatnie działały, ale ja nie mogę delikatnie wydobyć żadnego tonu, tylko przewiewny zgrzyt. Mówisz, że szeptanie pogarsza sprawę, ale wydaje się, że to wszystko, co mogę zrobić, chyba że nadwyrężę i mocno naciskam, wtedy dostaję tylko szczekający głos jak pieczęć. Pracuję w ciągu tygodnia, więc musiałem szeptać trochę w ciągu ostatnich trzech dni, chociaż nie powinienem, ale to wciąż mniej szkodliwe niż szczekanie. Jestem tak przerażona, że zabiłam swój głos na dobre i oczywiście jestem zestresowana i bardzo przygnębiona. To jest mój najbardziej pracowity sezon, mam Fri / Sat koncert w dwa dni i ponownie w następny weekend, oba zostały zarezerwowane na ponad rok. Anulowanie robi czarny ślad na reputacji zespołu, którą starannie budowałem przez sześć lat, nie wspominając o czterech zrujnowanych wydarzeniach i wkurzonych klientach, którzy nas oczekiwali, plus sześciu wkurzonych kolegów z zespołu i facet od dźwięku, który będzie za $2000 każdy, jeśli anulujemy. Wiem, że nie możesz mi dać cudownego lekarstwa, ale gdybym tylko mógł uzyskać jakąś radę, żebym nie musiał rezygnować z mojej jedynej pasji w życiu, byłbym zawsze wdzięczny.

A. oto umowa. Podrażniłaś swoje fałdy i są spuchnięte. Możesz również nadal mieć wirusa mieszkającego tam na dole. To dobra wiadomość-oznacza, że niczego nie uszkodziłeś. Wyzdrowiejesz. Teraz zła wiadomość: twoje ciało może mniej dbać o klientów lub członków zespołu lub kont bankowych. Leczy, kiedy leczy, a my nie śpiewamy dobrze, dopóki się nie zagoi. Tak idzie taniec odnoszącego sukcesy piosenkarza. Jeśli nie chcesz odwołać, musisz przestać szeptać i zacząć wokalizować. Wiem, że wydaje się to być szeptem, gdy wychodzi tylko powietrze, ale to jest intencja, która wprowadza zmiany. Innymi słowy, nie dostosowując się do swojego stanu, zachęcasz obszar do odchudzania i stania się elastycznym. Korzystając z dostępnych dźwięków, przedłużasz obecny stan. Nie możesz wymusić zmiany, ale na pewno możesz ją zachęcić. Nadal polecam buzz hum ’ a i Slow volume EE samogłoski slajdow dla twojej sytuacji, nawet jesli polowa nut nie dziala. Rozciągnij swoje ciało, zwłaszcza szyję, ramiona, plecy, mięśnie brzucha i szczękę. Lekkie ćwiczenia są dobre. Nawadniaj się jak szalony. Sen jest najważniejszy. Jeśli chodzi o koncert-i nie słyszeliście tego ode mnie — dobrze zgrane ujęcia Jacka lub innej formy płynnego dynamitu mogą otworzyć Okno, aby zaśpiewać trochę luźniej. Na pewno zapłacisz za to później – więc musisz tam dokonywać własnych wyborów. Niektórzy piosenkarze uciekają się do steroidowych strzałów lub pigułek, ale znowu, jest to tymczasowe i powoduje więcej podrażnień na później. Zasadniczo jesteś w złym miesiącu, ale jeśli używasz swojego muzycznego sprytu na scenie i zmieniasz melodie i biegasz z głosem, który masz, zamiast wymuszać to, co zwykle robisz, będziesz kontynuował pasję w 2007 roku. Nie zgub się w fałszywej presji, że zawiedziesz swoich klientów, jeśli nie dostarczysz wysokich not. Nie zastanawialiby się dwa razy nad odwołaniem Cię, gdyby ich plany się zmieniły!

Q. jestem profesjonalną piosenkarką mieszkającą w długo zimowym stanie Vermont. W tym roku ze względu na bardzo aktywny harmonogram (właśnie ukazała się nowa płyta) i wyjątkowo długie okresy przeziębienia i grypy, mój głos został opodatkowany na nowe sposoby. Moje pierwsze pytanie to Nawilżacze-pro czy con? Niektórzy lekarze i eksperci mówią, że musisz je mieć, aby walczyć z suchym zimowym upałem, inni mówią, że po prostu hodują bakterie i zarazki i przynoszą więcej kłopotów, które są warte. Jeśli jesteś „pro”, to który jest lepszy parownik lub nawilżacz? Zwykle jako piosenkarz zawsze starałem się unikać „leków przeciwhistaminowych i obkurczających naczynia krwionośne” w tej porze roku, ponieważ po prostu wysychają mnie zbyt źle. (głos czuje się jak suszona wołowina, high-end i falsetto wychodzą przez okno!) Ostatni lekarz powiedział: „nie masz przeziębienia-to sezonowe alergie na kurz itp.”i umieścić mnie na „Claritin” i aerozol do nosa „szczepionki”(sp?) Spray był kojący, ale po raz kolejny Claritin (mimo że łagodny) wysuszał mnie ponownie za bardzo….. Więc utknąłem w tym dziwnym scenariuszu, jak ten, mam stałą kroplówkę do nosa…….. (Że myślę, że jest sezonowe lub” alergii ” na podstawie) jeśli traktuję go wyschnąć. Jeśli nie będę go leczyć, kroplówka podepnie mi gardło i sprawi, że będzie bolało i” ciężkie ” uczucie.(i tak tracę swój high-end! Co powinienem zrobić? Co może mnie uratować? Jaki jest najlepszy sposób, aby mój głos był elastyczny, nawilżony, nasmarowany i szczęśliwy?

A. Najlepszym sposobem na zachowanie giętkości głosu jest wokalizacja. Giętki znaczy elastyczny. Ruch, podobnie jak w subtelnych rozciągnięciach, pozwala dowolnej części ciała stać się elastyczną. (Pomyśl o wokalizowaniu jako o jodze dla głosu) Wokalizowanie dla Twojego stanu oznaczałoby bardzo niską głośność, skale samogłosek EE lub glissando (syrenowe zamiany tonu) zaczynające się w dowolnym falsecie i łączące się z głosem klatki piersiowej. Głównym punktem do zapamiętania jest to, że należy skupić się na formie, a nie wydajności. Nie ma znaczenia, jak źle brzmisz, dopóki nie naciskasz, aby zrekompensować kroplówkę.

kroplówka sprawia, że fałdy puchną, a zatem czują się ciężkie i wymagają większego ciśnienia powietrza do śpiewania. Wraz z dodatkowym naciskiem pojawia się dodatkowe napięcie gardła, co znacznie pogarsza sprawę. Więc nie chcemy karmić się tym cyklem. Może to potrwać kilka godzin, ale wokalizowanie z uwagą na pozostanie luźne i nie popychanie będzie cienkie fałdy. Odpoczynek nie. Im gorsze objawy, tym dłużej będziesz musiał wokalizować. Nawiasem mówiąc, możesz wokalizować na ledwo słyszalnym poziomie przez cały dzień w pracy i zrobić swój głos wspaniałą usługę. Po prostu pomyśl o tym jako o rozciąganiu — co byłoby dobre do zrobienia przez cały dzień.

aby głos był nawodniony, pij dwa litry wody dziennie. Stay off Fast foods-jedz dużo owoców i warzyw. Jestem ” za ” nawilżaniem powietrza i polecam odparowywacz parowy w celu zabicia bakterii. Idealna wilgotność wynosiłaby 60%. Jeśli na drodze bez parownika, Uruchom gorący prysznic w pokoju hotelowym z otwartymi drzwiami lub umieść kubki wody na całym grzejniku.

o wiele lepiej radzić sobie z alergią wokalizując. Leki po prostu łagodzą objawy-aktywność wokalizacji stymuluje krążenie, umożliwiając bardziej naturalną strategię obronną. No i zachowaj głos! Mam nadzieję, że jest to faza, przez którą przechodzisz. Sam przeszedłem kilka. Wydaje się, że w dzisiejszych czasach, ponieważ nie boję się już, co przeziębienie lub alergia zrobi z moim głosem, dostaję bardzo mało. Zbieg okoliczności? Nie sądzę. Na mojej stronie znajduje się nowo zamieszczona „Darmowa lekcja”, www.voicelesson.com, co do śpiewania z przeziębieniem. Myślę, że to również pomoże w twojej sytuacji.

Naucz się radzić sobie z rzeczami naturalnie, a będziesz zaskoczony, jak wytrzymały może być twój głos.

Q. jestem obecnie w produkcji „Pippin”w Montrealu Quebec. Dostałem główną rolę (Pippin) i otworzyliśmy w zeszłym tygodniu. Mam dziś występ i stało się coś strasznego. Cały tydzień cierpiałam na drapane gardło, ale dziś rano obudziłam się i było bardzo drapane, śluz otaczał moje gardło, gdy połykałam, i trudno mi było dostać ślinę do gardła, jakby coś ją blokowało. Kiedy siedzę, czuję się lepiej. Ale mój głos jest teraz częściowo zachrypnięty, śluz wchodzi w drogę! Nie mogę śpiewać na takim poziomie, jak wcześniej. Co mam zrobić!!!!

A. wypij dwa litry wody lub więcej, aby rozrzedzić śluz i spłukać go. Płukanie gardła ciepłą słoną wodą pomaga wychwycić śluz bez ciągłego czyszczenia gardła-staraj się unikać nadmiernego chrząkania. Oddychanie parą pomoże również łagodząc podrażnione fałdy. Należy zachować ostrożność podczas oddychania parą, nie wdychać zbyt szybko. Ekstrakt ziołowy, taki jak Echinacea w połączeniu ze złotą pieczęcią, pomoże organizmowi zwalczać infekcje. Możesz znaleźć tę kombinację w sklepach ze zdrową żywnością-są one dostarczane w butelkach z zakraplaczem do oczu. Strzelam kroplomierzem w tył języka co dwie godziny, kiedy czuję, że coś nadchodzi. Będziesz również musiał rozgrzać się przez znacznie dłuższy okres niż zwykle. Przeczytaj moje porady na temat śpiewania z przeziębieniem i rozgrzewką w dziale Darmowa lekcja.

P. jakieś wskazówki dotyczące śpiewania z astmą?

A. Nie ma specjalnych względów dla śpiewu z tym warunkiem, inne niż podejmowanie wszelkich środków ostrożności można zmniejszyć, co wyzwala astmę i upewniając się, że oddechy są przepony. Fałdy głosowe są bardzo małymi membranami i nie wymagają ciśnienia powietrza, aby je napędzać. Ludzie zwykle nadmiernie kompensują napięcia głosowe, biorąc zbyt duży wdech. Założę się, że jesteś w tej kategorii. Pracowałem z kilkoma śpiewakami z astmą i odniosłem wielki sukces, koncentrując się na wydajności mechanizmu oddechowego. Jest cały dział poświęcony oddychaniu w mojej książce „The Rock-N-Roll Singers Survival Manual”, który jest dostępny na mojej stronie internetowej lub w księgarniach na całym świecie.

Twoje procedury treningowe powinny koncentrować się na czerpaniu jak najwięcej z mniejszego wdechu, zamiast konkurować ze swoim stanem o większy oddech.

Q. mam 32 lata i śpiewam od 16 roku życia.Od kilku tygodni tracę głos po kilku piosenkach na treningu, co do tej pory nigdy się nie zdarzyło.Poszedłem do mojej rodziny, Dr. i powiedział, że moje alergie osiadły w mojej skrzynce głosowej i dał mi steriods i Claritine.My problem w tym, że za 2 tygodnie mamy wielki show i gramy 3 długie sety.Boję się na śmierć,przybywa wielu ludzi i nie wiem, czy będę w stanie to zrobić. Mam zamiar zamówić zarówno książkę i wideo na początku przyszłego tygodnia, ale nie wiem, czy będą one w przed występem.Wszelkie informacje, które możesz podać, będą bardzo przydatne!! Wiem, że dostajesz setki tego rodzaju e-maili, ale gdybyś mógł odpowiedzieć, byłbym wdzięczny.Dziękuję za poświęcony czas.

A. Postępuj zgodnie z procedurą określoną w sekcji darmowych lekcji o nazwie rozgrzewka. Pij dwa litry wody każdego dnia. Stale wokalizuj z bardzo niską głośnością przez cały dzień, codziennie, aby zachować cienkie i elastyczne fałdy głosowe. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, załóż zatyczki do uszu podczas śpiewania z zespołem. Powstrzymają cię przed pchaniem-dlatego tracisz głos – ale przyzwyczajenie się do tego zajmuje trochę czasu. Fałdy głosowe są spuchnięte, gdy tak się dzieje, więc są bardziej wrażliwe niż zwykle. Powinieneś być w stanie zaśpiewać program bez problemu – to tylko kwestia utrzymania równowagi.

Q. Mark, śpiewam profesjonalnie z zespołem głównie country I old rock and roll. Ostatnio walczę z infekcją sinusoidalną, ciężko mi mówić dużo mniej śpiewać. Jestem również instruktorem fitness, więc piję dużo wody i bardzo dobrze dbam o siebie. Nigdy w życiu nie brałam lekcji śpiewu i martwię się o struny głosowe z tą infekcją zatok. Jakieś zalecenia? nasza następna praca jest za dwa tygodnie.

A. podobnie jak ćwiczenie, powinieneś rozgrzewać i zmniejszać głos przy każdym użyciu. Śpiew to aktywność mięśniowa, polegająca na równowadze i koordynacji. Obrzęk spowodowany infekcją spowoduje, że będziesz naciskać mocniej niż powinieneś, powodując większy obrzęk i sztywność krtani. Polecam mój filmik „Przybornik piosenkarza”. informacje i procedury na rozgrzewkę.

jako instruktor fitness, jestem pewien, że rozumiesz wartość zewnętrznych wskazówek. Zdecydowanie sugeruję, aby uzyskać lekcje głosu, aby nie stało się to w przyszłości. Z tylko trochę wskazówek, będziesz śpiewać przez infekcje zatok, przeziębienia i ból gardła. Dopóki twoje fałdy głosowe nie są zainfekowane, co jest rzadkością, powinieneś być w stanie śpiewać. Będąc instruktorem fitness, jestem również pewien, że twoje nawyki mowy są słabe. Znajdź instrukcje, poznaj temat, wykorzystaj swoją wiedzę na temat anatomii i sprawności fizycznej i poszukaj najbardziej efektywnych zachowań wokalnych.

P. właśnie dochodzę do siebie po umiarkowanym zapaleniu krtani. Czyli jestem teraz w stanie normalnie rozmawiać po 1,5 tygodnia. Mam koncert 12 czerwca i mam nadzieję wystąpić. Czy możesz polecić jakieś ćwiczenia wokalne, które mogą powoli przywrócić mi tempo bez uszkodzenia głosu?

A. Czy zapalenie krtani było spowodowane chorobą czy nadmiernym śpiewaniem? Często się to zdarza? Ważne jest, aby wokalizować często w bardzo małej głośności przy użyciu samogłoski EE z przypadkowymi melodiami. Nic wymuszonego lub specyficznego, aby zaangażować mięśnie szyi. Jeśli głos pomija się na chwilę, to jest OK, tak długo, jak nie pchać lub jechać, aby poprawić. Chodzi o to, aby najpierw odzyskać elastyczność. Brzęczenie, wydawanie dźwięków ZZZZ, brrrrrr motorowodne brrrrrr i toczenie języka podczas śpiewania skal są dobre, jeśli twoja uwaga jest na minimalnym zużyciu mięśni-nie uderzaniu w boiska. Stopniowo, w miarę postępu tygodnia, zwiększaj głośność wokalizy, jednocześnie nie zwiększając widocznych napięć twarzy. Wokalizacja w ten sposób jest lepsza niż odpoczynek. Te i wiele więcej informacji zamieszczam w moim teledysku „The Singer’ s Toolbox.”

Q. jestem wykonawcą całą drogę z Commerce, Georgia. Mam grupę śpiewającą, a także śpiewam w chórze w kościele. Zauważyłam, że mam bardzo duży problem z tym, że moje gardło jest zawsze bardzo „oszołomione” i muszę je dużo wyczyścić. Zastanawiałem się, czy nie potrzebuję pomocy medycznej. Myślisz, że to zatok albo nadmiar śluzu na gardle? Po około piętnastu do trzydziestu minutach jestem gotowy do śpiewania; uważam jednak, że nigdy nie mogę poprowadzić pierwszej piosenki, którą śpiewa chór z obawy przed zakłopotaniem. Muszę zagrać drugą, ale najlepiej trzecią piosenkę. To jest konkretny problem, bo po prostu nie mogę śpiewać na żądanie, a moja grupa stara się o kontrakt płytowy, a producenci są zajęci. Kto ma czas, żeby czekać, aż będę cały czas czyścił mi gardło? Czy to normalne?

A. powinieneś udać się do specjalisty od uszu, nosa i gardła, aby uzyskać kwalifikowaną obserwację. Zapytaj, czy są oznaki refluksu (kwasy trawienne działające z żołądka lub po kroplówce do nosa) musisz również pić co najmniej dwa litry wody dziennie i jeść dużo owoców i warzyw. Dobra rozgrzewka powinna pomóc ci przygotować się do śpiewania na czas. Przeczytaj moje propozycje rozgrzewki na mojej stronie internetowej lub skorzystaj z rutyny na moim teledysku „The Singer’ s Toolbox.”Nie powinieneś próbować śpiewać bez rozgrzewki. Z powodu śluzu, prawdopodobnie pchasz mocniej niż powinieneś.

Q. Czytałem mnóstwo rzeczy o śpiewaniu przez / z przeziębieniem … wszystko dotyczy profilaktyki / bólu gardła itp.. Jednak teraz, kiedy mam jedną… zdałem sobie sprawę, że nic, o czym czytałem, Nie dotyczy syndromu zatkanego nosa, będącego częścią przeziębienia.. Co prowadzi mnie do pytania o moją technikę… czy można śpiewać z zatkanym nosem, nie brzmiąc, jakbym był przeziębiony? Jeśli tak.. Czy to możliwe, że wpuszczam zbyt dużo powietrza do nosa?.? (problem, który miałem w przeszłości, nawet bez przeziębienia) … chociaż staram się postępować zgodnie z zasadą 90% usta / 10% nos kciuka, wydaje się trudne, aby uniknąć nosowo dźwięku mojego zimna w jakikolwiek sposób próbuję … słyszę komentarze typu „drobne przeziębienie lub zatkany nos nie powinien wpływać na śpiew”.. I naprawdę muszę znać fakty… może wykorzystam zimno jako dogodny czas, aby zwrócić uwagę na projekcję z ust.. i unikanie wpuszczania soud do mojego nosa? Czy można bezpiecznie używać aerozolu do nosa? Ostatnio musiałem wystąpić w sytuacji reheasal z tym zimnem .. to było trochę żenujące i nie czułem się zbyt komfortowo.. Chcę być przygotowany na kolejny występ publiczny i muszę sobie z tym poradzić..

A. masz racje ze swoimi spostrzeżeniami. Powinieneś być w stanie śpiewać bez dźwięku nosowego, nawet z przeziębieniem. Teraz jest świetny czas, aby pracować nad tym zagadnieniem. Ćwicz, pozwalając, aby twój głos był Oddychający. Musisz trzymać ciśnienie z powrotem w jamie nosowej, więc oddechowy dźwięk pozwoli Twojemu powietrzu ominąć nos i zalać usta. Następnie ćwicz zmniejszanie ilości powietrza opuszczającego bez zmiany odczucia.

istnieją dwa rodzaje nosowości Hypo i Hyper. Kiedy umieścić zbyt duży nacisk w nosie jest hyper (NANY dźwięk), nie ma powietrza w ogóle byłoby hypo (zimno lub skalisty dźwięk) staraj się unikać aerozoli do nosa. Efekt after jest dwa razy większy niż na początku, a do tego bardzo łatwo jest się od nich uzależnić (byłem przez jakiś czas). Najlepsza ze wszystkich rad jest, aby nie złapać przeziębienia w pierwszej kolejności. Można ich uniknąć. Zauważyłam też, że kiedy nauczyłam się przez nie śpiewać-przestałam je dostawać. Mam nadzieję, że to pomoże.

Q. Hej mark I 've been keeping up with your free lessons and I have learned allot I was wondering if there are any special tea’ s or products u know of that could possibly help any temporary vocal inconvenience or even something that could benefit the vocals. Słyszałem, że wielu śpiewaków bierze takie rzeczy i chcę tylko usłyszeć, co o tym myślisz, prawdopodobnie wiesz o tym więcej niż ja.

A. Wszystkie te środki recenzuję w moim teledysku „The Singer’ s Toolbox.”Najważniejsze jest to, że wszystkie są w porządku, ale woda o temperaturze pokojowej wciąż króluje.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.