• Articles
• admin

SOCCER COACHING 3 do 4-latków (4 & UNDER-U4/4U)

pierwsze wprowadzenie do piłki nożnej jako „zorganizowanego Sportu”

trzy lata nie muszą być zbyt małe, aby dzieci mogły zostać wprowadzone do sportu na świeżym powietrzu w piłce nożnej. W odpowiednich warunkach 3 – i 4-latki będą cieszyć się tym nowym doświadczeniem. Dokument ten został przedstawiony w ramach CoachingAmericanSoccer.com® ” Youth Soccer Coaching Manual dla instruktażowego programu piłkarskiego mającego zastosowanie w przedszkolach do lat 7.”(Czytelnikom gorąco zachęcamy do zapoznania się najpierw z całym podręcznikiem, on-line, na www.CoachingAmericanSoccer.com.) jest to program na świeżym powietrzu, mający na celu wprowadzenie małych dzieci do piłki nożnej po raz pierwszy. Pojęcia zawarte w podręczniku, które są szczególnie istotne dla tej grupy wiekowej, obejmują:

praktyki tylko w sobotnie poranki – nie w weekendy: dzieci w tym wieku są zwykle świeże i wypoczęte w sobotnie poranki. Mimo to, mogą iść w górę i w dół z powodu takich rzeczy, jak choroba, kilka zastrzyków u pediatry dzień wcześniej lub zbyt późno w nocy. W rezultacie mogą być w porządku jedna praktyka, ale nie Następna. Sobotnie poranki to jednak największa szansa dla dzieci 3 – i 4 – letnich, aby być w najlepszej formie. W weekendy dzieci w tym wieku są zwykle zmęczone od dnia, mogą być marudne, a jeśli były w rozszerzonej opiece dziennej wcześnie i późno, mogą po prostu chcieć wrócić do domu. Praktyki nie powinny być dłuższe niż 45 minut.

wprowadź piłkę nożną jako grę-Nie gry konkurencyjne: gry konkurencyjne( dwie drużyny ustawione przeciwko sobie) są przeciwieństwem tego, czego uczą dzieci w tym wieku w przedszkolu. W przedszkolach uczono ich dzielenia się, bycia miłym, nie popychania, popychania lub wpadania na innych oraz szanowania przestrzeni swoich kolegów z klasy. Oczekuje się, że będą dobrze bawić się z innymi i zazwyczaj są upominani, jeśli tego nie robią. „Gra” w tym wieku nie wygląda jak konkurencyjny MECZ PIŁKI NOŻNEJ. Gra dla tych dzieci zwykle nie ma określonego celu, nie jest w harmonogramie i może na ogół rozpocząć i zatrzymać według uznania dziecka. Grać w tym wieku nie jest na ogół „z” innych dzieci, ale „obok” innych dzieci. Z pewnością nie jest „przeciw” innym dzieciom. Zabawa ma być zabawna. To nie ma być wielka sprzeczność. Konkurencyjne gry w piłkę nożną są przytłaczające i nie mają sensu dla 3 – i 4-latków. Dzieci w tym wieku są zwykle zastraszane przez dodatkowych ludzi i hałas (dorośli krzyczą „zachętę” z linii bocznej brzmi jak gniew), nie wspominając o kolizjach. Mogą odmówić wsiąść do samochodu, aby przejść do gier konkurencyjnych lub, podczas gry, zatrzyma się, usiąść z boku i odmówić gry. Może to łatwo prowadzić do tego, że nawet nie chcesz iść na treningi lub po prostu „nienawidzić piłki nożnej”. Kolejną wadą gier konkurencyjnych jest to, że mogą wydobyć najgorsze z niektórych rodziców (dorośli krzyczą krytykę).

nauka jako zabawa-nie wykłady: Właściwe wprowadzenie do sportu piłki nożnej dla tej grupy wiekowej koncentruje się na ” zabawy.”Działania muszą być przyspieszone, przy minimalnym czasie nauki, powinny zachęcać do głupoty i śmiechu i nie powinny trwać zbyt długo przed wprowadzeniem następnego. Cała koncepcja wykorzystania „zabawnych gier piłkarskich”, aby zachęcić dzieci do uprawiania sportu, zaczyna się tutaj. Oprócz nauki w odpowiednich technikach piłki, zabawne środowisko zapewnia odpowiedzialne słuchanie, poznawcze uczenie się i umiejętności socjalizacji. Ponadto promuje przejście od uczenia się indywidualnego do grupowego i wprowadza koncepcję „zespołu.”Zobacz szczególnie te gry w CoachingAmericanSoccer.com „SOCCER FUN GAMES” oznaczone jako ” przetestowane i potwierdzone dla 3-latków i starszych.”

praktyki rodzic-dziecko – czas przejścia, a nie dramatyczna przerwa: jeśli jest to dozwolone przez strukturę klubu i akceptowane przez trenera, rodzice są zachęcani do udziału z dzieckiem w sezonie wprowadzającym. Istnieją niezwykle istotne korzyści płynące z uczestnictwa pomocnego, odpowiedzialnego, zaangażowanego rodzica w interakcję ze swoim dzieckiem podczas praktyk w tym wieku. W większości przypadków jest to pierwsze zetknięcie dziecka z piłką nożną-lub zorganizowanym sportem jakiegokolwiek rodzaju. Na początku dzieci mogą być nerwowe, niespokojne lub nie mają pojęcia, czego się spodziewać. Obecność rodzica w terenie jest prawie zawsze uspokajająca i uspokajająca. Poza tym rodzice mogą stać się małą armią asystentów trenerów. Mogą zapewnić stałą instrukcję jeden na jeden i spowodować znaczny wzrost liczby dotknięć piłką. Ponadto dzieci częściej rozumieją i reagują na rodzica, który, będąc najbardziej zaznajomiony ze swoim dzieckiem, częściej rozmawia z nimi w sposób, który mogą najlepiej zrozumieć i zrozumieć, co ich dziecko próbuje wyrazić w zamian.

poznaj trzyletniego

przede wszystkim liczy się chronologiczny wiek dziecka. Dojrzałość fizyczna w zależności od wieku pozwala dziecku być w stanie prawidłowo uczestniczyć w oczekiwanym poziomie aktywności. Dwulatek jest za młody na ten program. Trzy i pół roku życia i powyżej jest lepszy, a dopiero co skończył cztery lata jest optymalny. Mimo to nie stanowi to emocjonalnej dojrzałości dziecka. Dzieci, które są wyraźnie ” towarzyskie „i wydają się chętne do” próbowania nowych rzeczy”, prawdopodobnie będą gotowe. Dzieci, które mają tendencję do wykazywania zachowań „nieśmiałych” lub „stand-offish”, będą potrzebować specjalnej zachęty i dodatkowej uwagi. Niektóre dzieci są po prostu gotowe na tego typu doświadczenia, a niektóre nie. Niektóre dzieci w tym wieku są już w stanie wyraźnie pokazać swoje preferencje dla” bardziej fizycznych „a” bardziej intelektualnych ” działań. Kluczem jest zapewnienie ekspozycji oraz docenienie i zrozumienie reakcji dziecka.

po drugie, dzieci muszą czuć się bezpiecznie i wygodnie, zarówno na boisku, jak i poza nim. Zmuszanie dziecka do gry w piłkę nożną wbrew jego woli może na zawsze wyłączyć je do gry. Niechętne dziecko nie może być zmuszane ani popychane. Jeśli tak, mogą łatwo wyrazić, że „nienawidzą” piłki nożnej, lub co gorsza, że „nienawidzą” swoich rodziców za ” zmuszanie ich do odejścia.”Nie są to pomocne emocje i nie można pozwolić, aby stały się przedłużającymi się zachowaniami. Autokary muszą umożliwić dzieciom udanie się do rodziców w celu zapewnienia im komfortu. Rodzice muszą zapewnić komfort. Niektóre dzieci mogą być po prostu zbyt młode fizycznie, emocjonalnie i/lub poznawczo. Sześć miesięcy do jednego roku starszy może zrobić różnicę. Słaba reakcja na pierwszą ekspozycję na piłkę nożną nie musi oznaczać, że jest ona trwała. Rodzice, którzy mogą znaleźć się w takiej sytuacji, powinni być zachęcani do tego, aby ich dzieci spróbowały ponownie w przyszłym sezonie.

po trzecie, należy uznać i docenić, że trzylatkowie doświadczają tak wielu rzeczy w swoim życiu, że mogą wykazywać szeroki zakres reakcji na ich pierwszą ekspozycję na „środowisko piłkarskie”.”Większość dzieci lubi próbować nowych rzeczy. Te dzieci ze starszym rodzeństwem, które już zostały wprowadzone do sportu, mogą być gotowe do jazdy i nie mogą się doczekać, aby zacząć kopać. Te dzieci chcą nadążyć za starszym bratem lub siostrą i chcą wiedzieć ” co dalej?”Te dzieci, które nie były wcześniej narażone na” zorganizowane sporty”, prawdopodobnie nie mają pojęcia, co się z nimi stanie i prawdopodobnie będą bardzo niespokojne. W obu przypadkach dzieci w tym wieku po prostu uczą się języka i próbują radzić sobie z zalewem emocji. Jako takie, nie mają one jeszcze prawdziwego mechanizmu do wyrażania swoich uczuć innego niż mówienie „nie”, odmawianie uczestnictwa lub płacz. Te odpowiedzi są normalne. Dziecko, które płacze, upada na ziemię lub po prostu topi się, może być zmęczone, głodne, chore, wyczerpane, nadmiernie stymulowane, przegrzane lub po prostu „mieć zły dzień.”Nie mogą być karceni.

niezwykle ważne jest, aby uznać, że każde dziecko jest INNE i potrzeby każdego dziecka powinny być odpowiednio zaspokojone. Chłopcy mogą być bardziej skłonni do „szorstkiego domu”, podczas gdy dziewczęta mogą być bardziej świadome w swoich ruchach. Oba są całkowicie rozsądne.

poznaj rodziców

rodzice trzylatków, zwłaszcza jeśli jest to ich pierwsze dziecko, mogą również doświadczać początkowej ekspozycji na „zorganizowane sporty” i przechodzą podobną krzywą uczenia się jak dziecko. Na szczęście przytłaczająca większość rodziców jest pozytywna i chętna do udziału, jeśli mogą.

ci rodzice są pozytywni, pomocni, przydatni, chcą zobaczyć i pomóc swojemu dziecku odnieść sukces, ćwiczyć i uczyć się piłki nożnej. Lubią bawić się ze swoim dzieckiem, mogą pomóc wzmocnić koncepcje i poważnie podchodzą do wprowadzania dziecka w nowe rzeczy. Ci rodzice prawdopodobnie będą gotowi i chętni do przyłączenia się do zajęć, są podekscytowani perspektywą nauki piłki nożnej i są gotowi do wolontariatu, aby zapewnić inną pomoc. Ze względu na eksplozję piłki nożnej w Stanach Zjednoczonych w ciągu ostatnich 40 lat, większość z tych rodziców była narażona na piłkę nożną lub mogła aktywnie grać w przeszłości. (Nawet aktywni dziadkowie mogą być tacy sami!) Rodzice ci są chwaleni przez trenera i powinni mieć zapewnioną każdą możliwą możliwość pomocy.

Niestety są inni rodzice, którzy z jakichkolwiek powodów mogą nie brać udziału. Wydają się być tymi, którzy są na swoich telefonach i nie zapewniają uwagi i pozytywnej zachęty, której pragną ich dzieci i aktywnie poszukują. Mogą to być również te, które są bardzo negatywne w ogóle i mają rodzicielskie „style”, które są krytyczne lub lekceważące. Nie wolno im się w żaden sposób konfrontować. Po otrzymaniu możliwości, jeśli odmówią udziału, przedmiot powinien zostać odrzucony. Pamiętaj, że chodzi o dzieci!

warunki Ogólne

poniżej znajdują się ogólne wskazówki dla trenerów w tej grupie wiekowej:

jeśli to możliwe, wyślij wprowadzający e-mail przed rozpoczęciem pierwszej sesji. (Patrz poniżej.)

rodzice lub opiekun muszą być obecni i odpowiedzialni za każde dziecko przez cały czas.

dzieci są prawdopodobnie zaznajomione ze słowem i pojęciem „nauczyciel”, ale nie słowem ” trener.”Przedstaw dzieciom, że „trener” oznacza ” nauczyciel.”

Chwalmy, Chwalmy, Chwalmy-używaj przybij piątki, przybij piątki,” super”, „świetna robota”, „jestem z Ciebie dumny” i innych fizycznych i słownych działań chwalących każde dziecko na każdej sesji.

zaangażuj starsze rodzeństwo, jeśli możesz-większość ma doświadczenie w piłce nożnej i chciałaby wziąć udział.

Rozpoznaj uzasadnione komplikacje związane z udziałem rodziców: takie jak obserwowanie młodszego rodzeństwa lub mama jest w ciąży.

wyposażenie: Przenośne-Składane cele / siatki są lepsze niż stożki jako cele, ponieważ stanowią prawdziwy cel. Stożki są na ogół zbyt koncepcyjne w tym wieku. Lepiej jest mieć dwie pary celów, jeśli to możliwe i możesz sobie na nie pozwolić, ponieważ znacznie poprawiają liczbę działań, które można wykorzystać i zmniejszają liczbę graczy przy każdym celu. Ponadto, jeśli możesz sobie na to pozwolić, kupowanie bramek bez siatek lub wycinanie siatek, powstrzymuje dzieci przed siedzeniem lub zabawą w siatkach i pozwala piłkom przejść przez nie i nie trzeba ich wykopywać.

dzieci w tym wieku mają krótki czas uwagi – poruszaj się; używaj krótkich wskazówek; nie powinno być siedzenia ani stania zbyt długo. Zaimplementuj „cztery L”: bez linijek, bez wykładów, bez okrążeń i bez złego języka.

zauważ, że kopnięcie/podanie wewnątrz stopy nie działa w tym wieku, ale że kopnięcie podbicia robi.

dzieci w tym wieku zazwyczaj nie lubią nosić ochraniaczy na golenie, ale są obowiązkowe. Jeśli rodzice stwierdzą, że ich dzieci nie lubią komercyjnych ochraniaczy typu strzemion lub skarpet, mogą zostać poinformowani o zakupie najtańszej, najprostszej, wsuwanej pary, a następnie przycięciu jej do rozmiaru.

ciepło: dzieci w tym wieku odwilżają się znacznie szybciej niż dorośli. Gorący / zmęczony / zmartwiony oznacza dzieci, które stają się marudne/rzucają. Częste przerwy na napoje są obowiązkowe w czasie upałów.

przekąski-dzieci w tym wieku uwielbiają ” snack time.”Ustal harmonogram każdej praktyki, aby rodzice przynieśli przekąskę i napój dla każdego dziecka (i rodzeństwa…). (Upewnij się, że kopia zapasowa jest dostępna, jeśli ktoś nagle nie może jej zrobić.) Dzieci, których rodzice przynoszą przekąski i napoje, uwielbiają je rozdawać. Pamiętaj, aby poprosić o takie rzeczy, jak bezglutenowe lub alergie itp.

przykładowy E-mail

Witam, piłkarskie rodziny!

WIEM, ŻE TO DŁUGI E-MAIL, ALE ZAWIERA WAŻNE INFORMACJE. PROSZĘ POŚWIĘCIĆ TROCHĘ CZASU, ABY PRZECZYTAĆ GO UWAŻNIE. MOŻESZ WYDRUKOWAĆ I / LUB ZAPISAĆ GO DO WYKORZYSTANIA W PRZYSZŁOŚCI. DZIĘKUJĘ!

mam na imię (trener) i chciałbym skorzystać z tej okazji, aby przedstawić się Państwu jako trener Twojego dziecka na nadchodzący sezon dla 3 – i 4–latków . Poproszę dzieci, żeby nazywały mnie po prostu „trenerze.”(Imię) będzie działał jako mój asystent trenera i (imię) będzie działał jako mój boczny Pełnomocnik i Mama drużyny.

na pierwszych spotkaniach będę nosić (opis). Uwaga! – Na praktykach, lubię mieć dorosłych (jeden na dziecko) udział, kiedy tylko mogę pracować w nich!!! Nie potrzebujesz „sprzętu”, tylko odpowiednie buty i ubrania. Ponadto będę dotykać Twojego dziecka, aby zademonstrować umiejętności, technikę, prawidłowy ruch i pozycjonowanie. Uścisk dłoni, przybicie piątki i uściski. Ponadto, proszę zwrócić uwagę (każdy ważny element Klubu).

– każde dziecko potrzebuje własnej piłki. Dla tej grupy wiekowej należy zakupić ” Rozmiar 3.”To nie musi być drogie. Proszę wydrukować swoje nazwisko na piłce markerem permanentnym. PROSZĘ PRZYNIEŚĆ PIŁKĘ NA KAŻDY TRENING.

– każde dziecko ma obowiązek nosić ochraniacze na golenie. Gracze nie mogą brać udziału bez nich! Nie muszą być drogie. Polecam pełne,” Ochraniacze na kostkę „(„pull-on”,” ankle-protection”,” stirrup”) ochraniacze w wieku Młodzieżowym Małe (YS), Młodzieżowe średnie (YM) lub (YL), w zależności od wzrostu dziecka.

– buty DO PIŁKI NOŻNEJ („korki”) nie są wymagane w tym wieku, ale mogą być urocze, a dzieci z pewnością uwielbiają ten inny typ butów. (Zwykłe „tenisowe” buty są w porządku.) Klub jednak „poleca”korki. Jeśli zdecydujesz się je dostać, nie powinny być drogie (możesz spróbować Payless lub Walmart dla generic Sports cleat lub, jeśli jesteś wygodny z rozmiarem buta, on-line). Muszą mieć formowane-gumowe / syntetyczne podeszwy.

niektóre duże sklepy sportowe mogą składać oferty pakietów butów / ochraniaczy goleni/ piłek.

– praktyki rozpoczną się na czas i zakończą na czas. Nie ma problemu, jeśli przyjedziesz późno na początek. Rodzic odpowiedzialny za każde dziecko musi być obecny przez cały czas i natychmiast odebrać swoje dziecko na końcu.

– upewnij się, że Twoje dziecko jest zawsze odpowiednio ubrane do pogody. Jeśli pogoda jest zimna, pamiętaj, że zawsze możesz coś zdjąć, ale nie możesz czegoś założyć, jeśli tego nie masz.

– nie musisz się ze mną kontaktować, jeśli chcesz przegapić trening.

– dla tej grupy wiekowej nigdy nie będzie „nagłówka”, w praktyce lub w domu! W tej grupie wiekowej piłka nie może być rzucana ani rzucana w głowę dziecka, zwłaszcza przez starsze rodzeństwo. Dziecko nie powinno mieć prawa do próby rzucenia Piłki dla siebie, aby spróbować głową.

nasz zespół jest oznaczony jako ” (nazwa/Sponsor i/Lub Numer).”

praktyki są zaplanowane na (czas) w każdą sobotę, zaczynając (Data) i kończąc (data), w polu (Nazwa/lokalizacja).* Będziemy na ” polu (#).”Naprzeciwko pól z parkingu, to jest (oznaczenie). Rodzice, którzy nie biorą udziału, muszą pozostać na linii bocznej. Dzieci mogą w każdej chwili opuścić boisko, aby odwiedzić ich rodziców. Rodzice mogą wejść na pole w dowolnym momencie, jeśli ich dziecko wymaga opieki.

„Picture Day” odbędzie się na polu w dniu (data). Jeśli pada deszcz, zdjęcia zostaną wykonane tego samego dnia i godziny, co zaplanowana praktyka, w pomieszczeniu w (Lokalizacja).

ponownie w tym roku (klub) będzie rozdawał spersonalizowane trofea uczestnictwa na koniec sezonu. Imię gracza, podane podczas rejestracji, powinno zostać użyte. Jeśli nazwa jest niepoprawna, źle napisana lub chcesz użyć pseudonimu, Powiadom mnie przez (Data).

PARKING: prosimy parkować tylko w wyznaczonych miejscach. Gwałciciele zaparkowani w pobliskich prywatnych partiach mogą zostać odholowani na własny koszt!

*Jazda (dojazd)…

(autokar)

(E-mail)

(telefon domowy)

(telefon komórkowy)