Jak zostać odnoszącym sukcesy studentem sportowcem
Zapisz i śledź swoje cele
Student sportowcem zdrowie psychiczne powinno być również traktowane priorytetowo. Zapisywanie i śledzenie celów pomoże radzić sobie ze stresem i dbać o zdrowie psychiczne. Po stworzeniu harmonogramu i ćwiczeniu umiejętności zarządzania czasem, lepiej zrozumiesz ilość czasu, której potrzebujesz dla każdego z nich. Ta wiedza jest niezbędna, ponieważ pomoże Ci lepiej przygotować się do przyszłych obowiązków.
na przykład, jeśli praca domowa z angielskiego zajęła ci godzinę, a poświęciłeś na nią dwie godziny, możesz dostosować swój harmonogram i poświęcić więcej czasu na inne zadania, które mogą wymagać większej uwagi. Zapisywanie aktywności jest również doskonałym sposobem pomiaru ogólnej produktywności i wzrostu.
Poznaj swoich profesorów
na początku każdego semestru poświęć czas na przedstawienie się swoim profesorom. Przyjedź na zajęcia kilka minut wcześniej lub zostań po zajęciach, aby podzielić się z nimi informacjami o napiętym harmonogramie. Udział w godzinach pracy profesora jest kolejną doskonałą okazją do zadawania pytań i mówienia do nich, Jeśli pojawi się problem lub problem.
Znajdź kolegę do nauki
nic dziwnego, że zajęcia mogą być czasami mylące i trudne. Znalezienie innego ucznia do nauki może sprawić, że nauka i uzyskiwanie dobrych ocen będzie o wiele łatwiejsze. Niezależnie od tego, czy musisz ukończyć zadanie, czy uczyć się do nadchodzącego egzaminu, posiadanie przyjaciela jako zasobu, na którym możesz się oprzeć, będzie korzystne. Dodatkowo, ty i twój kolega do nauki mogą ponosić odpowiedzialność, aby pozostać na dobrej drodze do osiągnięcia krótko – i długoterminowych celów.
wykorzystaj zasoby kampusu
w większości szkół wyższych i uniwersytetów duży procent populacji studentów to studenci-sportowcy. Mając to na uwadze, prawdopodobnie będzie dostępnych kilka zasobów. Na terenie kampusu możesz znaleźć usługi korepetycji, centra pisania, bibliotekarzy, archiwistów i wiele innych zasobów, które pomogą Ci odnieść sukces. W North Central College studenci-sportowcy mają dostęp do wykładowych mentorów sportowych. Mentorzy ci są profesorami, którzy współpracują z zespołami sportowymi w całym kampusie, aby wspierać relacje ze studentami-sportowcami. Ich wsparcie i kierowanie pomagają uczniom-sportowcom utrzymać sukcesy sportowe i akademickie. Często zasoby te są bezpłatne, więc nie wahaj się dotrzeć i z nich korzystać.
komunikuj się
prostą wskazówką, ale złożoną umiejętnością do opanowania jest komunikacja. Nawiązanie doskonałej komunikacji z profesorami, kolegami z drużyny i trenerami uczelni może zająć trochę czasu, ale będzie pomocne w dół linii, jeśli jest dzień, w którym musisz przegapić klasę, trening, spotkanie zespołu lub grę. Będą wdzięczni za poinformowanie ich z wyprzedzeniem i jaki jest twój plan, aby to wymyślić. Jak zawsze, dobre relacje z ludźmi wokół ciebie pójdą długą drogę.
Ucz się na swoich porażkach
powiedzmy, że otrzymałeś niski wynik testu lub miałeś dzień wolny na treningu; ważne jest, aby zastanowić się nad tym, co się stało, podnieść się z powrotem i kontynuować. Kiedy jest to trudne do zrobienia, pamiętaj, że nie ma wielkiego sukcesu bez porażki. Ucząc się na własnych błędach za pierwszym razem, przygotujesz się na następny raz i przekonasz się, że wyrosłeś na lepszego ucznia-sportowca niż wcześniej.
obalanie mitu głupiego sportowca
bez względu na to, który Sport studencki grasz lub w którym college uczęszczasz, prawdopodobnie staniesz w obliczu nieuczciwych stereotypów jako student-sportowiec. Czytaj dalej niektóre z często powtarzanych mitów na temat studentów-sportowców.
„studenci-sportowcy uczęszczają tylko do College’ u, aby uprawiać sport w College ’ u ”
często uważa się, że studenci-sportowcy mają jedno marzenie i tylko jedno: zostać profesjonalnym sportowcem w swoim sporcie. Jest to jednak kolejne błędne przekonanie. Podczas gdy studenci-sportowcy pasjonują się sportem, pasjonują się również studiami i przyszłymi karierami. W badaniach NCAA dotyczących tego, ilu sportowców przechodzi do kariery zawodowej w sportach takich jak koszykówka, piłka nożna, baseball i Hokej na lodzie, w latach 2018-2019 było dziesięciu zawodników z baseballu, 39 Z Koszykówki Mężczyzn i 12 z koszykówki kobiet.
„uczniowie-sportowcy nie dbają o swoje klasy”
uczniowie-sportowcy są mierzeni nie tylko przez ich umiejętności gry przez trenerów z uczelni, ale także przez ich oceny i postawy. Mając tę wiedzę na uwadze, uczniowie-sportowcy prawdopodobnie będą pracować równie ciężko w klasie, jak na boisku lub korcie. Zgłaszając się na zajęciach, pokazują swoją inicjatywę, motywację i zaangażowanie w naukę.
Kara Kots jest specjalistą od mediów społecznościowych w North Central College ’ s Office of Marketing and Communications, gdzie wnosi swój wkład w Treści, pisanie i umiejętności komunikacyjne.
Źródła:
Jak odnieść sukces jako student w College ’ u: wsparcie & zasobów. Akredytowane Szkoły Online.
https://www.accreditedschoolsonline.org/resources/successful-college-student-athletes/.
16 Czerwca 2021
10 wskazówek sukcesu dla ucznia-sportowca. Realia Rekrutacji.
https://www.recruitingrealities.com/blog/10-success-tips-for-the-student-athlete.
Opublikowano 24 Października 2012. 18 Czerwca 2021
powszechne nieporozumienia studentów-sportowców. Blair Jennifer.
https://medium.com/@blairjennifer/common-misconceptions-of-student-athletes-eb4c29e49b70.
18 Czerwca 2021
9 Wyjątkowo NC.
https://www.northcentralcollege.edu/uniquelync/9-campus-resources.
24 Czerwca 2021
25 korzyści z tworzenia harmonogramu zadań. Kalendarz.
https://www.calendar.com/blog/25-benefits-of-creating-a-schedule-for-your-tasks/.
Opublikowano 9 Grudnia 2019 R . Dostęp 28 czerwca.
szacowane prawdopodobieństwo startu w zawodach lekkoatletycznych. NCAA.