• Articles
• admin

widząc spożywanie alkoholu lub innych narkotyków życie kogoś, kogo kochasz, jest okropnym doświadczeniem niezależnie od tego, czy zmagasz się z uzależnieniem, czy oglądasz z boku, alkoholizm jest skomplikowaną i trudną chorobą do zniesienia. W wielu sytuacjach możesz stracić nadzieję i uwierzyć, że uzależnienie kiedykolwiek się skończy.

jako ktoś, kto dba o osobę uzależnioną, możesz mieć pewien poziom kontroli i wpływu na ich życie. Nie możesz ich uratować, ale możesz pomóc i poprowadzić ich na drodze do wyzdrowienia. Oto jak pomóc osobie z zaburzeniami alkoholowymi uznać swój problem i znaleźć sukces w wyzdrowieniu.

kiedy czas coś powiedzieć?

spoleczenstwo ma wiele uprzedzen na temat rekonwalescencji i jak pomagac osobom zmagajacym sie z uzaleznieniem. Ludzie mogą myśleć:

• musisz poczekać, aż uderzy w dno
• muszą naprawdę chcieć odzyskać
• nie możesz zmusić kogoś do odzyskania

rzeczywistość jest taka, że ludzie mogą znaleźć wielki sukces w programach odzyskiwania, nawet jeśli początkowo tego nie chcieli lub nigdy „nie osiągnęli DNA.”Kiedy negatywne skutki alkoholizmu stają się jasne w życiu człowieka, leczenie może działać.

problemy zdrowotne związane z intensywnym piciem nie są niczym lekceważonym i im szybciej można zatrzymać nawyk, tym lepiej będzie osoba. Zbyt długie czekanie, aby powiedzieć coś ukochanej osobie, tylko zwiększa presję, gdy sytuacja się pogarsza. Zamiast myśleć o znalezieniu „odpowiedniego czasu”, aby coś powiedzieć, pomyśl o okazjonalnych rozmowach z daną osobą.

częstsze wyrażanie uczuć zmartwień lub frustracji uniemożliwi osobie odczucie zasadzki przez twoje obawy i może prowadzić otwarty dialog na ten temat. Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno, aby coś powiedzieć.

jak skonfrontować się z osobą Zaprzeczającą

rozmowa z kimś jego uzależnienie od alkoholu to delikatna rozmowa. Podczas planowania dyskusji należy wziąć pod uwagę trzy kluczowe elementy.

podchodź ostrożnie

zanim skonfrontujesz się z ukochaną osobą, ważne jest, aby sprawdzić postawę. Mimo, że jesteś sfrustrowany, musisz pamiętać, skąd pochodzą. Uzależnienie od alkoholu jest złożonym problemem i często towarzyszy innym problemom zdrowia psychicznego, takim jak depresja. Negatywna rozmowa o ich niepowodzeniach może tylko ich odstraszyć. Zamiast tego skup się na wyrażaniu swojej miłości i troski. Daj im znać, że jesteś tam, aby ich wspierać i że zależy ci na ich dobrym samopoczuciu.

Odkryj możliwości leczenia

jeśli nie mają motywacji, aby zmierzyć się ze swoim uzależnieniem, może to do ciebie należy zbadanie możliwości leczenia dla nich. Odzyskiwanie alkoholu często zaczyna się od detoksu, aby umożliwić organizmowi bezpieczne usunięcie całego alkoholu z systemu. Jeśli ktoś był dużo pijący przez długi czas, objawy odstawienia mogą być śmiertelne. Najlepiej jest współpracować z lekarzem lub ośrodkiem rehabilitacyjnym, który będzie w stanie monitorować zdrowie osoby podczas detoksykacji. Posiadanie wiedzy na temat możliwości leczenia i przygotowywanie sugestii do samodzielnego zbadania może pomóc w ogólnej rozmowie być bardziej produktywne.

Wstrzymaj interwencję

interwencja jest często ostatnim wysiłkiem dla alkoholika, który odmawia uznania lub rozwiązania swojego problemu. Najbliżsi przyjaciele i rodzina jednostki zbierają się, aby przekonać ich do uzyskania pomocy.

myśl o przeprowadzeniu interwencji może być przerażająca. Co, jeśli osoba zareaguje w gniewie, a Związek ulegnie dalszemu rozkładowi? Chociaż jest to możliwe, nie pozwól, aby było to twoje skupienie. Zamiast tego niech ten strach pomoże Ci włożyć dodatkową ostrożność w planowanie.

interwencje mogą być skuteczne, gdy zostaną odpowiednio potraktowane. Dobrym pomysłem jest współpraca z lekarzem, doradcą lub terapeutą, który specjalizuje się lub ma doświadczenie w interwencjach, aby pomóc ci przygotować się do rozmowy, a nawet ułatwić jej prowadzenie. Więcej dowiesz się z naszego poradnika interwencyjnego.

zrozumienie swojej roli

łatwo jest emocjonalnie pogrążyć się w chaosie uzależnienia ukochanej osoby. Staraj się pamiętać, gdzie pasujesz do procesu odzyskiwania i pamiętaj, aby zadbać o siebie, jak również.

zrób krok w tył

pomagając swojemu przyjacielowi lub członkowi rodziny przez etapy odzyskiwania alkoholu, ważne jest, aby pamiętać o jednej rzeczy: nie możesz ich uratować. To nie jest twoje zadanie. Możesz ich zachęcać i wspierać, ale ostatecznie muszą wziąć odpowiedzialność za swoje działania i wybory.

nie czuj się winny

bez względu na to, co doprowadziło ich do uzależnienia, to nie twoja wina. Dokonywali własnych wyborów. Nie jesteś odpowiedzialny za ich zachowanie.

Kształć się

jeśli życie jest dotknięte alkoholem, ważne jest, aby dowiedzieć się o alkoholizmie, uzależnieniu fizycznym i zaburzeniach używania substancji. A skoro to czytasz, już zmierzasz we właściwym kierunku. Przeczytaj wszystko o alkoholizmie i podziel się tą wiedzą z innymi przyjaciółmi i członkami rodziny.

Nasi Przyjaciele & Portal rodzinny to świetne miejsce, aby zacząć więcej artykułów i informacji na temat uzależnień, rekonwalescencji i zasobów dla Ciebie i Twojej ukochanej osoby.

dbaj o siebie

w końcu zdaj sobie sprawę, że nie zawsze musisz być z nimi w okopach. W razie potrzeby możesz zdystansować się i zaoferować wsparcie na odległość. Około jeden na pięciu Amerykanów ma doświadczenie z krewnym uzależnionym od alkoholu i może to być mylący i intensywnie stresujący czas. Wielu postrzega uzależnienie jako chorobę rodzinną ze względu na bezpośrednie szkody, jakie może mieć na strukturze rodziny.

rozważ rozmowę z doradcą lub terapeutą, aby pomóc ci przetworzyć własne myśli i uczucia dotyczące sytuacji. Alkoholizm może być bolesny dla wszystkich zaangażowanych i można sięgnąć po wsparcie. Możesz również rozważyć udział w spotkaniach grup wsparcia, takich jak Al-Anon lub Families Anonymous. Spotkania te służą jako sieci wsparcia dla rodziny i przyjaciół, którzy mają do czynienia z alkoholizmem ukochanej osoby.

pomagając boli

alkoholizm może powodować duże emocje nie tylko u osoby nadużywającej substancji, ale także u jej przyjaciół i rodziny. Jednak niektóre interakcje mogą być bardzo szkodliwe, a nawet umożliwić jednostce kontynuowanie uzależnienia. Oto kilka zachowań, na które należy zwrócić uwagę.

trzymaj emocje w ryzach

oglądanie, jak ukochana osoba robi sobie krzywdę, jest bezsilnym uczuciem. Jednak rozmawiając z osobą, nie pozwól, aby twój osobisty ból prowadził rozmowę. Emocjonalne apele, które koncentrują się wokół tego, jak bardzo skrzywdzili, mogą zwiększyć swoje negatywne uczucia, potencjalnie zwiększając chęć picia i ucieczki przed przytłaczającymi emocjami.

Nie Kryj ich

muszą wziąć odpowiedzialność za swoje czyny. Podejmowanie działań, takich jak usprawiedliwianie swojego szefa lub nauczyciela, wykonywanie pracy dla nich lub pokrywanie rachunków, tylko pomaga im kontynuować uzależnienie. Chyba, że jest to sytuacja zagrażająca życiu, nigdy nie pożyczaj pieniędzy komuś z alkoholizmem.

Wybierz swoje bitwy

pouczanie ich za każdym razem, gdy wracają do domu po pijanemu, może zamienić twoje słowa w hałas w tle. Poczekaj, aż będą mogli prowadzić racjonalną rozmowę, zanim się z nimi skonfrontujesz.

nigdy nie pij z nimi

czasami może się wydawać, że dobrze jest pić z nimi. Może „po prostu potrzebują tego teraz” lub czujesz potrzebę spotkania ich tam,gdzie są. Ale bez względu na wszystko, nie pij z nimi. To tylko zachęci i znormalizuje ich zachowanie.

nie musisz tego robić sam

w ośrodku rehabilitacyjnym oferujemy naszym pacjentom wsparcie poprzez pełne spektrum opieki. Od pierwszego dnia w detox poprzez doświadczanie nowego życia w opiece nad dziećmi, jesteśmy tutaj, aby przeprowadzić Cię przez trudny i satysfakcjonujący proces regeneracji. Dowiedz się o naszych programach leczenia i jak możemy pomóc twojej ukochanej osobie zacząć od nowa.