• Articles
• admin

chcesz dowiedzieć się, jak komunikować się ze współmałżonkiem bez walki?

jak przekonać męża lub żonę do zrozumienia tego, co mówisz? Jak zrozumieć, co mówi współmałżonek?

Cóż dzisiaj odkryjesz 7 prostych, skutecznych i sprawdzonych kroków, których używamy do komunikacji bez walki.

jak wiesz, komunikowanie się ze współmałżonkiem może czasami być frustrujące. Może to być nawet tak trudne, że kończy się to gorącą kłótnią lub walką, której można było zapobiec w pierwszej kolejności.

a niepokojący moment to moment, kiedy zdajesz sobie sprawę, że nie wiesz, jak komunikować się ze współmałżonkiem. Szczerze mówiąc, to jest powód, dla którego nie można skutecznie komunikować się ze sobą.

nie możesz komunikować swoich uczuć. Twój małżonek nie rozumie tego, co mówisz. Mówienie o czymkolwiek prowadzi tylko do kolejnych kłótni.

w twoim umyśle dzieje się zamieszanie, a w Twoim współmałżonku.

to wygląda jak karuzela; od jednej rozmowy do drugiej. Nawet jeśli czujesz, że komunikujesz się dobrze z ludźmi przez długi czas.

możesz być nawet najlepszym komunikatorem w rodzinie, w pracy, na imprezach towarzyskich itp. Ale jeśli chodzi o komunikację ze współmałżonkiem, trudno ci to zrobić.

nie jesteś sam.

to, czego doświadczasz, to walka, której doświadcza większość małżeństw. Trudności z komunikacją doświadczyliśmy również w pierwszych miesiącach naszego małżeństwa.

były dni, w których czuliśmy się całkowicie zagubieni. Nie mogliśmy się dogadać. Ashley powie „ABC”, a Marcus pomyśli, że miała na myśli „XYC”.

krzyki, frustracja, krzyki, brak szacunku, złość…

to nie była zabawa!

ale to zainspirowało nas do nauczenia się, jak skutecznie komunikować się ze sobą.

ponieważ po prostu nie mogliśmy pozwolić, aby nasze problemy komunikacyjne odcisnęły piętno na naszym małżeństwie. Wiedzieliśmy, że im wcześniej rozwiążemy problemy komunikacyjne, tym lepsze będzie nasze małżeństwo.

szukaliśmy więc rozwiązania.

po próbach i błędach odkryliśmy sprawdzony sposób, który pomógł nam skutecznie komunikować się ze sobą bez walki, kłótni i poczucia braku szacunku. I chcemy się nimi z wami podzielić dzisiaj.

możesz je nawet znać, ale jeszcze celowo nie zastosowałeś ich podczas komunikowania się ze współmałżonkiem.

ale po pierwsze, co sprawia, że tak trudno jest komunikować się z mężem lub żoną?

pomyślałeś o tym?

to bardzo proste. Widzisz, komunikowanie się ze współmałżonkiem jest podobne do komunikowania się z inną osobą.

ale ponieważ tak bardzo kochasz swojego męża lub żonę, czujesz, że on lub ona powinna być osobą, z którą możesz skutecznie się komunikować.

postanowiliście spędzić resztę życia razem. Nieświadomie zakładasz, że twój małżonek rozumie cię lepiej niż ktokolwiek inny. Dlatego komunikowanie się ze sobą powinno być bułką z masłem.

a kiedy nie jesteś w stanie dobrze komunikować się ze swoim współmałżonkiem, czujesz, że zawiodłeś. Czujesz, że nie przygotowałeś się dobrze do małżeństwa.

świat się nie kończy, ale twoja frustracja jest na wysokim poziomie.

jak nauczyć się komunikować ze współmałżonkiem? Jest to pytanie, które wiele par małżeńskich zadaje na różne sposoby.

jak komunikować się ze współmałżonkiem bez kłótni i kłótni.

jak wiesz, nie jest to łatwe. Wymaga wysiłku i jest zamierzone.

aby ci to ułatwić, zamieniliśmy nasze techniki komunikacji w 7 prostych kroków. Możesz realizować każdy krok za każdym razem, gdy komunikujesz się z współmałżonkiem dzisiaj.

te proste kroki są fragmentami z rozdziału 7 naszej książki, komunikacja w małżeństwie: jak komunikować się ze współmałżonkiem bez walki.

wykorzystaliśmy i nadal korzystamy z tych prostych kroków, aby skutecznie komunikować się ze sobą. I działają!

Poniżej znajduje się 7 sprawdzonych kroków:

1. Uważaj.

upewnij się, że zarówno ty, jak i twój małżonek słuchacie i uważacie, gdy rozmawiacie ze sobą.

jeśli współmałżonek nie słucha ani nie zwraca uwagi, wszystkie twoje „słowa” nie zostaną usłyszane.

kiedy twój małżonek coś do ciebie mówi, zatrzymaj się i posłuchaj ich. Będą wdzięczni za wysłuchanie.

2. Nie krzycz.

nie krzycz na współmałżonka, gdy próbujesz przekazać wiadomość lub rozmawiasz ze sobą.

to po prostu nie nadaje ton skutecznej komunikacji. Chcesz, żeby twój małżonek na Ciebie krzyczał?

3. Postaw się na miejscu współmałżonka.

za każdym razem, gdy dyskutujesz, dyskutujesz lub po prostu rozmawiasz, staraj się spojrzeć na problem z punktu widzenia współmałżonka.

spróbuj zrozumieć, skąd pochodzi twój małżonek i ćwicz empatyczne słuchanie. To pozwoli Ci zrozumieć, co twój małżonek próbuje się z tobą komunikować.

w jaki sposób współmałżonek najlepiej rozumie, co starasz się im przekazać?

4. Potwierdź zrozumienie.

Zapytaj współmałżonka, czy rozumieją, co próbujesz się z nimi komunikować.

niech ci to opiszą, jeśli dobrze cię zrozumieją.

jakich słów używają? Co oznacza to słowo? Pomaga to zobaczyć, gdzie się znajdują, a także zrozumieć, co próbujesz przekazać.

nie mów, że wszystko jest w porządku, gdy wiesz, że coś jest nie tak.

5. Wypróbuj różne metody komunikacji.

kiedy twój współmałżonek nie rozumie czegoś, co powiedziałeś, spróbuj wyjaśnić im to na różne sposoby.

w zależności od tego, co próbujesz komunikować, Wypróbuj różne wyjaśnienia słowne, analogie, a nawet zdjęcia. Możesz również użyć rysowania diagramów, pisania na papierze itp.

jeśli nic nie rozumiesz lub nie słyszałeś czegoś, co powiedział współmałżonek, nie wstydź się.

poproś ich, aby powtórzyli to, co powiedzieli i wyjaśnili to w sposób, który zrozumiesz.

jeśli nie robisz postępów w komunikacji myśli, pomysłu, problemu lub zaczynasz czuć się sfrustrowany, zrób sobie przerwę.Kliknij, Aby Tweetować

6. Zrób sobie przerwę.

jeśli nie robisz postępów w komunikacji myśli, pomysłu, problemu lub zaczynasz czuć się sfrustrowany, zrób sobie przerwę.

odwiedź ponownie później, gdy za każdym razem będziesz miał czas na przemyślenie problemu.

to jest tak ważne i niezwykle pomocne. Czasami po prostu potrzebujemy czasu na ponowną ocenę.

7. Spłucz i powtórz.

Zastosuj powyższe kroki za każdym razem, gdy komunikujesz się ze współmałżonkiem.

pamiętaj:

kluczem jest otwartość, uważne słuchanie i dużo cierpliwości!

nasze wyniki dzięki użyciu 7 prostych kroków

przez ostatnie 5 lat korzystaliśmy z powyższych prostych i sprawdzonych kroków, aby skutecznie komunikować się ze sobą.

przeszliśmy od niemożności komunikowania się ze sobą do prowadzenia sensownych rozmów bez walki.

jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tych 7 krokach, omówimy je szczegółowo w naszej najlepiej sprzedającej się książce:

komunikacja w małżeństwie: jak komunikować się ze współmałżonkiem bez walki

w tej książce dzielimy się wszystkim, czego nauczyliśmy się o skutecznym komunikowaniu się ze sobą.

jest to krótka, szybka lektura, wypełniona wspaniałymi spostrzeżeniami, które pokażą Ci, jak lepiej komunikować się ze współmałżonkiem. I bez walki, krzyków i krzyków.

jeśli chcesz mieć wspaniałe małżeństwo, musisz nauczyć się jak skutecznie komunikować się ze współmałżonkiem. Bo nie można odnieść sukcesu w małżeństwie bez skutecznej komunikacji.

Skuteczna komunikacja jest niezbędna do udanego małżeństwa

tak jak ty, powiedziano nam i przeczytano, komunikacja jest niezbędna do udanego małżeństwa. Jednak nikt nie nauczył nas, jak komunikować się ze sobą.

musieliśmy uczyć się na błędach, błędach, kłótniach i chęci uczenia się. To nie był ekscytujący czas dla naszego małżeństwa.

ale kiedy wymyśliliśmy powyższe siedem kroków i wdrożyliśmy je, nasze małżeństwo ogromnie się poprawiło.

byliśmy w stanie skutecznie komunikować się bez walki, zdobyć punkty i komunikować ze sobą nasze najgłębsze uczucia.

pogodzenie się z naszymi różnicami stało się łatwiejsze. Dzięki temu mogliśmy podejmować decyzje coraz szybciej.

na przykład omawianie i tworzenie naszych celów na liście par nie zakończyło się gorącą kłótnią.

ostatnie myśli

Nauka komunikowania się z mężem lub żoną nie powinna być wyczerpująca. Powinno to być proste i praktyczne; coś, co możesz zrobić, nawet jeśli masz trudnego współmałżonka.

jeśli masz problemy z komunikacją ze współmałżonkiem, zdobądź kopię naszej książki communication in marriage już dziś.

abyś mógł nauczyć się efektywnie komunikować ze współmałżonkiem.

twoja kolej

jak nauczyłaś się skutecznie komunikować ze współmałżonkiem?

które umiejętności komunikacji małżeńskiej pomogły Ci najbardziej?

możesz również polubić:

Jak rozmawiać ze współmałżonkiem o pieniądzach

Jak napisać List miłosny do męża lub żony w 10 prostych krokach

pytania dla par: 69+ prowokujące do myślenia przystawki do rozmowy

Jak przeprosić żonę lub męża w 7 krokach

Jak zbudować lub odbuduj zaufanie ze współmałżonkiem (z 2 sprawdzonymi krokami)

P. S. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak komunikować się ze współmałżonkiem, Pobierz kopię naszej książki komunikacja w małżeństwie już dziś.

dzięki uprzejmości Morgan McDonald