7 grudnia, 2021

How to Freeze Carrots

 zdjęcia mrożonych marchewek oddzielone pole tekstowe z tytułem postu
zamrożone monety marchewkowe w plastikowej torbie z napisem data na blacie
blacha do pieczenia wyłożona papierem woskowym i mrożonymi medalionami z marchwi na blacie
plastikowa torba z mrożoną marchewką pod tytułem Jak zamrozić marchewkę

ten samouczek o tym, jak zamrozić marchewkę, zawiera wszystko, co musisz wiedzieć o przechowywaniu marchwi do wykorzystania w przyszłości. Dowiesz się, jak długo blanszować marchewki, jak przechowywać je w zamrażarce i jak używać mrożonych marchwi w przepisach.

plastikowa torba z mrożoną marchewką pod tytułem Jak zamrozić marchewkę

ten post może zawierać linki partnerskie. Aby uzyskać więcej informacji, zobacz moje ujawnienie partnera.

jeśli chodzi o konserwowanie żywności, zamrażarka jest jednym z najcenniejszych narzędzi. Dobrze zaopatrzona zamrażarka może pomóc w składaniu posiłków, nawet gdy lodówka i szafki są nagie, zmniejszyć rachunki za zakupy i cieszyć się gotowanymi posiłkami w późniejszym czasie.

ale jednym z najlepszych zastosowań zamrażarki jest możliwość przechowywania warzyw, które w przeciwnym razie zostałyby zmarnowane. Jeśli przypadkiem kupujesz zbyt wiele marchwi, otrzymujesz ich tonę w pudełku CSA lub masz szczególnie udane zbiory w przydomowym ogrodzie, ten post jest dla ciebie!

w poniższych sekcjach dowiesz się, jak zamrażać marchewki, aby móc cieszyć się nimi w późniejszym czasie i uniknąć marnowania jedzenia.

długie pomarańczowe marchewki na wierzchu na białym blacie

jak przygotować marchew do zamrażania

  1. Zbierz następujący sprzęt: obieraczkę do warzyw (opcjonalnie), deskę do krojenia i nóż, garnek z wrzącą wodą, łyżkę szczelinową, miskę do mieszania z wodą z lodem, blachę do pieczenia, papier do pergaminu lub wosku i torby do zamrażania (użyj worków Stasher dla opcji wielokrotnego użytku).
  2. marchewki oczyścić i przyciąć. Nie musisz ich obierać, a w rzeczywistości zachowasz więcej składników odżywczych, jeśli zachowasz peelingi, ale to zależy od Ciebie.
  3. pokrój je na monety ½ cala.
  4. Wrzuć plasterki marchwi do wrzącej wody, aby je zblanszować na kilka minut.
  5. wyjmij je łyżką szczelinową i przelej do miski z lodowatą wodą.
  6. odcedzić marchewki i umieścić je w jednej warstwie na wyłożonej blasze do pieczenia. Przenieść do zamrażarki na godzinę lub dwie, aż zamrożone stałe. Jest to znane jako zamrażanie błyskawiczne i pomaga zapewnić, że marchewki nie sklejają się.
  7. umieść je w torbie zamrażarki i szczelnie zamknij.
  • obrane marchewki na desce do krojenia obok plasterków marchwi i obierek
  • gotowane monety marchewkowe w misce z lodowatą wodą na blacie
  • blacha do pieczenia wyłożona papierem woskowym i mrożonymi medalionami z marchwi na blacie
  • zamrożone monety marchewkowe w plastikowej torbie z napisem data na blacie

jak długo blanszować marchew

według National Center for Home food Preservation, pokrojona w kostkę lub pokrojona w plasterki marchew powinna być blanszowana na 2 minuty. Małe, całe marchewki (jak małe marchewki) powinny być blanszowane przez 5 minut.

blanszowanie to proces gotowania potraw przez krótki czas we wrzącej wodzie, a następnie natychmiastowe zanurzanie potraw w lodowatej wodzie, aby zatrzymać gotowanie. Proces ten pomaga zachować jakość, teksturę, kolor i odżywianie warzyw.

czy mozna zamrozic marchewki bez ich blanszowania?

Tak, możesz zamrozić surową marchewkę bez przechodzenia przez proces blanszowania. Jednak szybciej tracą swoją teksturę i jakość, jeśli pominie się blanszowanie, w porównaniu do blanszowania przed zamrożeniem.

aby to zrobić, umyć i przyciąć marchewki, w razie potrzeby obrać, pokroić w cienkie kółka i rozprowadzić plastry na wyłożonej blasze do pieczenia. Umieść plasterki marchwi w zamrażarce na kilka godzin przed przeniesieniem ich do szczelnie zamkniętej torby zamrażarki.

jak długo przechowywać marchew w zamrażarce

blanszowana, następnie mrożona marchewka może zazwyczaj trwać do 12 miesięcy w zamrażarce. Jeśli pominiesz proces blanszowania, zamrożona surowa marchew będzie trwać do 2 miesięcy.

czy można zamrozić gotowaną marchewkę?

tak, można zamrozić marchewkę, która została upieczona, podsmażona, puree lub zrobiona z zup. Przenieść te preparaty do worków lub pojemników zamrażarki, pozostawiając kilka centymetrów przestrzeni nad głową, aby umożliwić rozszerzenie w zamrażarce. Większość przepisów może trwać do 3 miesięcy w zamrażarce.

jak używać mrożonych marchewek

teraz, gdy wiesz, jak zamrażać marchewki, omówmy sposoby ich użycia. Mrożone marchewki najlepiej stosować w zupach, gulaszach, zapiekankach lub innych gorących daniach. Nie trzeba nawet rozmrażać je, lub skrócić czas gotowania, podczas korzystania z nich w tego rodzaju receptur.

jeśli chcesz rozmrozić mrożone marchewki i zjeść je w zimnych daniach, nie będą tak dobre jak świeże. Mogą się rozmoknąć lub stracić swoją konsystencję. Trzymać się gorących potraw.

niektóre z moich przepisów, które mogą korzystać z mrożonych marchewek zamiast świeżych to marchew i seler zupa z tymianku Pecan Crumble, marchew i zacieru Szweda, Tater Tot zapiekanka z warzywami, jeden Pot Veggie Mac i ser, Mini Wegetariańskie ciasto Pot, i powolne pieczarkowy gulasz jęczmienny.

chętnie posłucham jak ci się podoba ten przepis! Instagram Facebook, YouTube, Pinterest i obserwuj świat warzyw za pomocą gwiazdek na karcie z przepisami lub w komentarzach. Szukasz czegoś zupełnie innego? Przejrzyj bibliotekę przepisów.

zamrożone monety marchewkowe w plastikowej torbie z napisem data na blacie

jak zamrozić marchewkę

dowiedz się, jak zachować marchew dzięki prostemu procesowi blanszowania i błyskawicznego zamrażania.
5 od 6 głosów

Drukuj Pin Zapisz zapisany!

czas przygotowania: 10 minut
czas gotowania: 5 minut
czas zamrażania: 2 godziny
Czas całkowity: 2 godziny 15 minut

porcje: 4
kalorie: 46kcal
Autor: Lizzie Streit, MS, RDN

wyposażenie

  • Obieraczka do warzyw (opcjonalnie)
  • deska do krojenia i nóż
  • garnek
  • łyżka szczelinowa
  • miska do mieszania
  • blacha do pieczenia pergaminem lub papierem woskowym
  • torby lub pojemniki do przechowywania

składniki

  • ▢ 1 funt świeżej marchwi

instrukcje

  • przynieść duży garnek osolonej wody do zagotować i przygotować miskę do mieszania z lodowatą wodą.
  • marchewki umyć pod zimną bieżącą wodą, w razie potrzeby usuwając brud. Przyciąć marchewki, usunąć skórę z obieraczką do warzyw (Opcjonalnie), i pokroić je w ½ – calowe okręgi.
  • dodaj marchew do wrzącej wody i gotuj przez 2 do 3 minut. Jeśli używasz całych, małych marchewek, blanszuj je przez 5 minut. Wyjmij je łyżką szczelinową i natychmiast dodaj do miski z lodowatą wodą, aby zatrzymać gotowanie. Pozwól im usiąść w lodowatej wodzie na kilka minut. Dodaj więcej lodu w razie potrzeby, jeśli większość zacznie się topić.
  • odcedzić marchewki, a następnie ułożyć je w jednej warstwie na blasze wyłożonej pergaminem lub papierem woskowym. Umieść blachę do pieczenia w zamrażarce (gdzieś, gdzie może zmieścić się bez uderzenia lub przenoszenia). Niech marchew zamrozić na jedną do dwóch godzin, aż zamrożone stałe.
  • przenieść marchew do worka zamrażarki, pozostawiając ½ cala miejsca na głowę i szczelnie zamknąć. Jeśli używasz pojemników, zostaw 1 lub 2 cale miejsca na głowę, aby marchew mogła się rozwinąć. Przechowywać do 12 miesięcy. Używaj bezpośrednio z zamrożonych w gorących daniach, takich jak zupy, gulasze i zapiekanki.

uwagi

  • blanszowanie marchwi we wrzącej wodzie, a następnie zanurzanie ich w wodzie z lodem pomaga zachować jakość, kolor, smak i odżywianie. Można jednak pominąć blanszowanie. Wykonaj wszystkie inne kroki wymienione. Niezmącona marchewka utrzymuje się w zamrażarce do 2 miesięcy.
  • używanie mrożonej marchewki w zimnych/surowych potrawach nie jest najlepszym sposobem, aby się nimi cieszyć. Po rozmrożeniu mogą się rozmiękać. Trzymaj się gorących dań.
  • dla wielokrotnego użytku torby zamrażarki, sprawdź moje ulubione Torby Stasher.

odżywianie

porcja: 0,25 funta | kalorie: 46kcal | węglowodany: 11g | białko: 1g | tłuszcz: 1g | tłuszcz nasycony: 1g | sód: 78mg | potas: 363mg | błonnik: 3G | cukier: 5g | witamina A: 18944iu | witamina C: 7MG | wapń: 37mg | żelazo: 1mg
zrobiłeś ten przepis?Oznacz @ its_a_vegworld_afterall i śledź mnie już dziś!

ciesz się tym vegetable Prep hack! ~ Lizzie

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.