1 marca, 2022

gotowanie wspaniały Matsutake

 Drukuj Friendly, PDF e-mail
idealna hodowla grzybów matsutake
Zdjęcie Hank Shaw

Grzyby Matsutake. Grzyb Sosnowy. Tricholoma magnivelare. Po tym, jak nigdy nie wiedziałem o ich istnieniu przez pierwsze 30 lat mojego życia, gotowałem z nimi wystarczająco dużo, ponieważ przeprowadziłem się na zachód dziesięć lat temu, aby dowiedzieć się, jak gotować ten magiczny grzyb. Jest wiele do poznania.

na początek panuje zamieszanie, o którym grzybie mówimy. Nasz matsutake nie jest taki sam jak ten w Japonii, ani nie jest taki sam jak” matsutakes „znalezione we wschodnich Stanach Zjednoczonych lub w Europie, gdzie pokrewny grzyb jest znany jako grzyb sosnowy lub St.George’ s mushroom.

łacińskie nazwy matsutake też są wszędzie, a grzyb od lat skacze. Wystarczy powiedzieć, że jest to jeden z tych” kompleksów gatunkowych”, takich jak grzyby miodowe, boczniaki lub grissettes.

wszystkie są jednak dużymi, jędrnymi grzybami, które są mniej lub bardziej białe lub w Kolorze Kości Słoniowej. Prawie wszyscy żyją z drzew iglastych, chociaż tutaj w północnej Kalifornii lubią tanoak i kilka innych roślin, o których nie wspomnę. Muszę pilnować swoich miejsc, wiesz …

to oczywiście prowadzi mnie do innego aspektu grzybów matsutake: są drogie. Przerażająco. Widziałem kilka starych, gówniane te w naszym lokalnym Whole Foods w zeszłym miesiącu i były ładowania $35 za Funt dla nich! A doskonałe Japońskie matsutakes może przynieść więcej niż $100 każdy. Jest to jedyny grzyb, o którym wiem, gdzie konkurencja handlowa była tak ostra, że wielu zbieraczy kiedyś nosiło ze sobą pistolety.

o co chodzi? Cóż, matsutakes są bardzo twarde, co sprawia, że są ekscytujące do pracy jako kucharz. Są duże, więc można z nimi robić różne rzeczy. Ale prawdziwym powodem jest aromat. Aromat matsutake.

najbardziej znany opis pochodzi od Davida Arory, który napisał Biblię o pieczarkach północnoamerykańskich, „Mushrooms Demistified”. Arora opisuje zapach matsutake jako połączenie mokrych skarpet i red hots-red hots to niegdyś popularny cynamonowy cukierek, dla każdego, kto nie jest z nimi zaznajomiony.

nie jestem jednak pewien co do opisu Arory. Myślę, że pachną jak sosny, żywica i mokra ziemia-chociaż zdecydowanie ma też coś cynamonowego. Najwyraźniej Japońskie matsutake mają najsilniejszy aromat, a następnie nasze zachodnie.

cztery ładne grzyby matsutake
Zdjęcie Hanka Shawa

to, co widzisz na zdjęciu powyżej, to najwyższej jakości matsutakes. Można powiedzieć, ponieważ ich welony są nadal przymocowane do łodygi. Ta zasłona pęka, gdy grzyb się starzeje. Z punktu widzenia jedzenia, gdy grzyb się starzeje, utrata jakości wynika głównie z aromatu-ale także z korzyści zdrowotnych grzyba, jeśli wierzysz w takie rzeczy.

silne dowody naukowe sugerują, że spożywanie dużej ilości matsutakes może zmniejszyć lub zahamować wzrost guzów (jeśli masz jakieś) i że są one potężnym płuczką rodzaju „wolnych rodników”, które mogą prowadzić do raka (i anarchii). Zdecydowanie najlepsze matsutakes są duże te, które jeszcze nie złamał ich welon.

jeśli chodzi o identyfikację matsutakes w terenie, nie jest to takie trudne — ale musisz się na nich uczyć z dobrym przewodnikiem terenowym. Jak już wcześniej wspomniałem, Arora ’ s Mushrooms Demystified jest najlepszą książką, ale są też inne dobre, w tym Field Guide to Mushrooms of Western North America i North American Mushrooms: A Field Guide to jadalne i niejadalne grzyby.

tutaj, w północnej Kalifornii, musisz uważać na kilka trujących amanitas, które wyglądają podobnie, zwłaszcza A. smithiana i A. silvicola. Ekspert od amanity Debbie Viess zauważa, że pierścień wokół łodygi matsutake wskazuje w górę, a nie w dół, jak w przypadku amanity, i że matsutakes są o wiele bardziej jędrne niż jakakolwiek amanita. „Matsie buttons są tak twarde, że mogą skrzypić podczas cięcia”, zauważa Viess.

dla bezpieczeństwa przejrzyj każdy grzyb, który przynosisz do domu przed jedzeniem – nawet doświadczeni szlochacze mogą przypadkowo wybrać „off”, a przy niektórych amanitach ten błąd może być, cóż, kosztowny…

Matsutakes ledwo pokazując przez ziemię
Photo by Hank Shaw

jeśli chodzi o gotowanie matsutakes, japońscy kucharze są niekwestionowanymi mistrzami. Większość tego, co wiem o tym grzybie, pochodzi z badań nad japońskimi metodami i przepisami. Japoński revere matsutake, co oznacza „sosna grzyb”, i traktować je jak specjalne składniki, które są, chociaż jestem pewien, Koreańczycy i Chińczycy też. Jeśli znasz jakieś Koreańskie lub chińskie przepisy matsutake, podziel się!

Japończycy mają kilka zasad podczas gotowania matsutake:

  • nigdy ich nie myj. Wystarczy przetrzeć grzyby wilgotnym ręcznikiem papierowym lub ściereczką.
  • pokrój je grubo, bo inaczej stracisz aromat.
  • jakkolwiek je gotujesz, zrób to tak, aby zachować ten aromat, tzn., gotowane na parze, zawinięte w folię, w ryżu (patrz niżej) lub w jasnej zupie.

To powiedziawszy, czytałem różne sprzeczne informacje na temat tego, jak” najlepiej ” gotować maty. Niektórzy mówią, że kroimy cienko i jemy na surowo. Niektórzy mówią, że nigdy nie sauté. Inni poetic o sautéed matsutake. Oto, co wiem.

pierwszą rzeczą, jaką kiedykolwiek zrobiłem z matsutakes było pokrycie ich w oliwie z oliwek, sól je, szaszłyk je na gałązkach rozmarynu, a następnie dusić. (Padało, inaczej bym je z grilla.) Były przepyszne. Wciąż jędrny, wciąż pachnący cynamonem i sosną, z odrobiną karmelizacji po obu stronach. Japończycy grillują swoje matsutakes po prostu w ten sposób, tylko przy użyciu shoyu i mirin. Lekcja: nie zadzieraj z tymi grzybami za dużo, bo stracisz to, co czyni je wyjątkowymi.

ja też rozsypałam pokrojone matsutake na pstrąga lub steelhead i całość owinęłam w folię. Ponownie, Wielkie aromaty i smaki. Lekcja: Matsutakes naprawdę korzystają z metody gotowania, która zatrzymuje aromat, a także zastrzyk kwasu na końcu.

Matsutake ryż gohan
Zdjęcie Holly A. Heyser

kolejnym klasycznym daniem z grzybów matsutake jest wyraźny bulion z grzybami. Moja przyjaciółka Jaden Hair ma świetną wersję tego przepisu na swojej stronie internetowej, Steamy Kitchen. Japończycy robią to z bulionem dashi, ale lekki bulion z dziczyzny, taki jak cietrzew lub bażant, jest również idealny.

mam też matsutakes w tempurze, co jest super. Smażone grzyby mogą być ciężkie i tłuste, ale tempura jest z definicji lekka i chrupiąca-co więcej, ciasto trzyma w aromacie. Lekcja wyciągnięta: Wszystko smakuje dobrze smażone.

ale jeśli nigdy wcześniej nie gotowałeś matsutakes, naprawdę powinieneś zacząć od dania skalnego: matsutake gohan, japońskiego dania z ryżu. to proste jak ciasto, naprawdę oddaje aromat i smak grzybów, i jest tak Japoński, jak można uzyskać.

ryż z grzybami matsutake

Drukuj przepis

4.75 z 4 głosów

Matsutake Gohan, japoński ryż Matsutake

nie da się tego obejść: Potrzebujesz niektórych azjatyckich składników, aby ten przepis jak napisano. Chociaż można tu zastąpić kupione w sklepie grzyby shiitake – bardzo różne, ale wciąż pyszne – potrzebujesz japońskiej „trójki” sosu sojowego, mirinu i sake. Powinieneś też mieć odpowiedni bulion dashi, chociaż mógłbyś zastąpić bulion z kurczaka, gdybyś musiał. Zobaczysz, że używam tutaj chińskiego szczypiorku, ale każdy szczypiorek (a nawet zielona cebula) będzie działał dobrze.
czas przygotowania 25 minut
czas gotowania 35 minut
łączny czas1 godz

kurs: Danie główne, ryż
Kuchnia: japońska

porcje: 4 osoby
kalorie: 402kcal
Autor: Hank show

Składniki

Sukienka

  • ▢ 4 szklanki wody
  • ▢ 1 uncji suszonych wodorostów kombu
  • ▢ duża garść płatków Bonito

rys.

  • ▢ 8 oz мацутаке grzyby, pokrojone i posiekane (patrz poniżej)
  • ▢ 2 szklanki krótki lub среднезерный rysunek
  • ▢ 2 łyżki sake
  • ▢ 2 łyżki sosu sojowego
  • ▢ 1 łyżka Mirin
  • ▢ 1 łyżeczka soli
  • ▢ 10-12 ginkgo orzechy, obrane (na życzenie)
  • ▢ szczypiorek lub Japońska mitsuba do dekoracji

instrukcje

  • jeśli robisz dashi, oto jak. Wlać wodę do dużego garnka i dodać kombu. Włączyć ciepło na średnie. Miej oko na garnek, a w momencie, gdy się gotuje, Usuń kombu. Możesz wysuszyć go ponownie i użyć ponownie, jeśli chcesz. Dodać płatki bonito i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Przecedzić przez sito o drobnych oczkach i odstawić. Jeśli używasz bulionu z kurczaka lub błyskawicznego dashi, po prostu użyj go podczas gotowania ryżu.
  • w przypadku matsutake przycinaj łodygi, abyś mógł zrobić ładne plasterki. Pokroić grzyby o grubości około 1/4 cala. Zachowaj ładne przekroje. Posiekaj pozostałe części z grubsza.
  • umieść pokrojone matsutake, ryż, sake, soja, mirin, sól i wystarczająco dużo dashi (lub rosół z kurczaka) gotować ryż (postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, jak różne rices potrzebują różnych ilości płynu do gotowania prawidłowo) w misce i odstawić na co najmniej 10 minut, a do godziny. Gdy jesteś gotowy do gotowania, umieścić zawartość miski do gotowania ryżu lub garnka i dodać orzechy gingko, jeśli używasz ich. Połóż ładne plastry matsutake na wszystkim. Gotuj zgodnie ze wskazówkami ryżu.
  • kiedy ryż się skończy. Wyłącz ogień i pozwól parze ryżu przez kolejne 10 minut. Zdejmij ładne plastry matsutake i odstaw na bok. Puch ryż i wymieszać ze szczypiorkiem; ten ryż ma być trochę lepki, przy okazji. Aby służyć, umieścić w miseczkach i położyć plastry matsutake na każdej misce.

Nutrition

Calories: 402kcal | Carbohydrates: 86g | Protein: 9g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 1151mg | Potassium: 267mg | Fiber: 4g | Sugar: 3g | Vitamin C: 1mg | Calcium: 22mg | Iron: 5mg
Tried this Recipe? Tag me Today!Mention @HuntGatherCook or tag #HankShaw!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.