chrupiące pieczone w piecu skrzydełka
te pieczone w piecu skrzydełka są super chrupiące i tak łatwe do wykonania. Wrzuć je z ulubionym sosem, aby uzyskać idealne skrzydełka, które są pieczone zamiast smażone!
czy ktoś jeszcze jadł tylko przystawki? Robimy to czasami, zazwyczaj w piątkowy wieczór, często, gdy mamy Towarzystwo. To zabawny posiłek, w którym wszyscy jedzą za dużo, ze zbyt dużą ilością niezdrowego jedzenia. Więc w zasadzie jest to najlepszy rodzaj posiłku!
zawsze jest to bonus, gdy możemy mieć te noce przystawek z naszymi ulubionymi smakołykami-ale trochę zdrowsze niż zwykłe smażone dania w restauracji.
te chrupiące pieczone w piecu skrzydełka to jedna z naszych ulubionych przekąsek. Prawie zawsze je zrobić, gdy zdecydujemy się cieszyć jedną z tych” przekąski na kolację ” nocy, i nigdy nie zawodzi. Lubimy nasze rzucił albo w sosie buffalo lub sos czosnkowy miód-pikantny dla dorosłych i słodkie dla dzieci! Właściwie, Zwykle zostawić trochę całkowicie SOS wolny, jak również, ponieważ dzieci lubią je zwykły.
te chrupiące pieczone w piecu skrzydełka są tak łatwe do zrobienia, a na pewno świetna przekąska, którą spodoba się całej rodzinie. Pieczone do chrupiącej perfekcji, a następnie rzucane w ulubionym sosie, znikną szybko w Twoim domu też, jestem pewien!
porady na idealne chrupiące pieczone w piecu skrzydełka:
- możesz użyć dowolnego sosu chcesz wrzucić gotowane skrzydełka w-lubimy SOS Buffalo, sos czosnkowy miód lub sos teriyaki
- upewnij się, że używasz pergaminu na arkuszach do pieczenia lub skrzydła będą trzymać-próbowałem tylko rozpylanie blachy do pieczenia z nieprzywierającym sprayu i to nie działa, jak również dla tych. Użyłem również tych arkuszy do pieczenia Cookina i działają też dobrze
- oto kilka innych wspaniałych przepisów na przystawki dla Ciebie: Precel Bites, Cheesy Taco nadziewane grzyby i meksykańska 7 Warstwa Dip
składniki
- 2 1/2 funtów (1.1 kg) skrzydełka z kurczaka (2-3 tuziny skrzydełek)
- 2 łyżki rzepaku lub oleju roślinnego
- 1 szklanka mąki uniwersalnej
- 1/2 łyżeczki papryki
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego
- 1/4 łyżeczki cebuli w proszku
- 1/4 łyżeczki czosnku w proszku
- twój ulubiony sos do wrzucenia skrzydełek
Instrukcja
- Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F. wyłożyć blachę do pieczenia papierem do pieczenia i odstawić. Wrzucić skrzydełka kurczaka / drumettes z olejem w dużej misce.
- w małej misce, połączyć mąkę, papryka, sól, pieprz, cebula w proszku i czosnek w proszku. Dodać do kurczaka i wrzucić, aż równomiernie pokryte.
- lekko spryskać pergaminem sprayem do gotowania.
- umieść skrzydła na wyłożonej pergaminem blasze do pieczenia, rozkładając je jak najwięcej.
- możesz potrzebować dwóch blach do pieczenia, aby zapewnić trochę miejsca między skrzydłami.
- piec przez 50 minut, obracając w połowie, lub do złotego koloru i chrupiące.
- Wrzuć chrupiące, ugotowane skrzydełka z ulubionym sosem i natychmiast podawaj. Lubimy SOS buffalo lub czosnek miodowy.
- skrzydełka dobrze nagrzewają się w piekarniku w temperaturze 350 stopni F przez 10-15 minut.
Notki
źródło:
Polecane produkty
ten post zawiera linki partnerskie. Jako współpracownik Amazon mogę otrzymać niewielką prowizję od kwalifikujących się zakupów.
-
pergamin 2-PAK -
blacha do pieczenia -
oliwa z oliwek Extra Virgin -
miarki / łyżki
informacje o wartości odżywczej:
wydajność:
18 porcji
wielkość porcji:
2 skrzydła
ilość na porcję: kalorie: 186w sumie tłuszczu: 10g tłuszczów nasyconych: 3gtrans tłuszczu: 0g tłuszczów nasyconych: 7gCholesterol: 61mgSodium: 142mgcarbohydrates: 6gfiber: 0gSugar: 0gProtein: 16g
informacje o wartości odżywczej są szacowane na podstawie użytych składników i mogą nie być dokładne.
ten post zawiera linki partnerskie, co oznacza, że jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem tych linków, mogę otrzymać niewielką prowizję.