7 najważniejszych umiejętności przywódczych
Liderzy odtwarzają liderów
słyszałem to wiele razy na spotkaniach i warsztatach i wierzę, że mogę zmienić nasz sposób myślenia o przywództwie.
przywództwo jest częścią codziennego życia. Kiedy myślimy o przywództwie, wyobrażamy sobie znanych dyrektorów generalnych, takich jak Richard Branson, Elon Musk lub odnoszących sukcesy trenerów sportowych, takich jak Steven Hansen (All Blacks) czy Sir Alex Ferguson. Czasami nie rozumiemy, że wszyscy jesteśmy liderami-w pracy, sporcie, domu, a co najważniejsze, samych siebie.
dlatego niezbędne staje się określenie umiejętności potrzebnych do osiągnięcia sukcesu we wszystkich obszarach.
Komunikacja
ile razy słyszeliśmy o wysokiej wydajności sportowca mówiącego o swoim trenerze jako o świetnym komunikatorze? Umiejętność komunikowania się sprowadza się do opanowania kilku elementów składowych:
uczenie się słuchania
uważamy, że tak łatwo jest słuchać, aby odpowiedzieć, zamiast słuchać, aby słuchać. Jeśli już próbujemy zastanowić się nad odpowiedziami, prawdopodobnie przegapimy istotne informacje. Dlatego chcemy pomóc w udzielaniu odpowiedzi. Ale czasami najlepszym sposobem jest pozwolić jednostce lub zespołowi odkryć odpowiedź samodzielnie.
Mowa ciała
komunikacja niewerbalna odgrywa ogromną rolę w sposobie odbierania i dostarczania wiadomości. Niektórzy eksperci uważają, że może to być nawet 70%. Więc bądź tego świadomy i ćwicz.
myśl Win/Win
jednym z czynników bardzo skutecznych ludzi, z książki Stevena Coveya, jest idea win/win. Win / win powinno być celem decyzji. Musimy postrzegać życie jako zbiorowe doświadczenie, ale w organizacjach zbyt duży nacisk kładzie się na konkurencję, zarówno wewnętrzną, jak i zewnętrzną. Wszyscy doświadczyliśmy szkodliwej konkurencji w warunkach współpracy. W niektórych moich sesjach executive coaching, najważniejszym obszarem rozwoju jest to. Win / win to sposób myślenia, aby stale odnajdywać korzyści we wszystkich interakcjach.
oddychaj
Oddychaj i zrelaksuj się. to niesamowite, co stres może zrobić z komunikacją. Nauka stojąca za breathwork zyskała ogromną wagę dzięki wspaniałej pracy Wima Hoffa, Dr Andrew Hubbermana, Jamesa Nestora, a to by wymienić tylko kilka. Branie prostych oddechów we właściwy sposób może aktywować nasz odpoczynek i trawić układ nerwowy, umożliwiając swobodną komunikację. Widzimy, że Drużyny sportowe, które są najbardziej zrelaksowane komunikują się najlepiej.
Inteligencja emocjonalna
„inteligencja emocjonalna to zdolność postrzegania emocji, uzyskiwania dostępu i generowania emocji, aby wspomagać myśl, rozumieć emocje i wiedzę emocjonalną oraz odbijać emocje, aby promować rozwój emocjonalny i intelektualny.”- Daniel Goleman.
w przeciwieństwie do IQ, inteligencja emocjonalna (EQ) jest obszarem, który wszyscy możemy rozwijać. Zrozumienie swoich emocji i emocji innych pozwoli Ci być lepszym liderem. Jednym z największych problemów w niskim EQ jest fakt, że musisz mieć rację przez cały czas; może to mieć i będzie miało poważne konsekwencje przywódcze. Wysoki EQ pozwoli kontrolować emocje w trudnych i stresujących sytuacjach.
autentyczność
bycie sobą jako liderem znalazło się w czołówce zarówno w sporcie, jak i biznesie. To jest coś, co gorąco zachęcam moich sportowców poznawczych do rozwijania. Ludzie wokół ciebie mogą stwierdzić, czy nie jesteś autentyczny w swoim przywództwie; poza tym może to być bardzo wyczerpujące. Sprawdź nasz zasób z Fergus Connelly mówi o autentyczności w wysokich wykonawców tutaj.
kiedy po raz pierwszy zacząłem trenować w sporcie zawodowym, tak było dla mnie. Pracowałem pod fantastycznymi trenerami i próbowałem odtworzyć ich styl. Nie zadziałało i pozostawiło mnie wyczerpaną. Wszyscy musimy znaleźć swoją drogę i nie martwić się o popełnianie błędów lub proszenie o pomoc.
nastawienie na wzrost
„nastawienie na wzrost jest wtedy, gdy uczniowie rozumieją, że ich umiejętności można rozwinąć.”(Dweck, 2014).
nastawienie na wzrost odegra zasadniczą rolę w udanym przywództwie. Liderzy z nastawieniem na wzrost wykonują następujące czynności:
Przyjmij wyzwania
Szukaj przeszkód w rozwoju
zrozum, że długotrwały wysiłek jest wymogiem
Przyjmij krytykę
czerp inspirację od innych
nietrudno zauważyć, że byłoby to korzystne dla lidera. W programie Cognitive Athlete, pracując z wyższymi liderami biznesu, omawiamy to w jednym z pierwszych obszarów. Firma, która myśli, że tak się robi, bo zawsze tak się robi, będzie walczyć. Nastawienie na wzrost jest koniecznością, zwłaszcza w obecnej sytuacji.
empatia
empatia to nie współczucie. To jest jak EQ; to umiejętność, którą można rozwinąć. Michael Miller mówi o trzech obszarach:
empatia poznawcza
zdolność wyobrażania sobie siebie w sytuacji. Co ta osoba myśli? Co myśli druga osoba?
empatia emocjonalna
umiejętność odczuwania siebie w sytuacji-emocji i uczuć.
empatyczne działanie
umiejętność słuchania jednostki i nic nie robienia. To ludzka natura chcieć pomóc, ale czasami może to pogorszyć problem, zwłaszcza jeśli poznawcza i emocjonalna empatia nie wystąpiła lub została źle odczytana.
cel& pasja
najprostszym sposobem, w jaki mi to wyjaśniono, jest myślenie o surferie. Surfer będzie łatwo wstać z łóżka o 4 rano, aby złapać idealną falę, ale będzie walczyć, aby wstać z łóżka o 7: 30 rano, aby iść do pracy, ponieważ wierzą, że surfing jest ich celem i pasją.
liderzy, którzy mają cel i pasję, tworzą entuzjastyczne środowiska, w których można się ekscytować. Jeśli ktoś zna ich cel, pojawia się poczucie pewności siebie, które pojawia się, gdy łączy się z namiętnym liderem z ogromną ilością energii.
odpowiedzialność
pewność, że popełniasz błędy i rozpoznajesz, że popełniłeś błąd, jest zasadą przywództwa o wysokiej wydajności. Staje się ogromnie uwolnienie do kogoś, gdy stają się odpowiedzialni za swoje błędy. Coaching działa, ponieważ coach powinien pociągać Cię do odpowiedzialności za nawyki, metody i zasady, które chcesz poprawić i rozwinąć. Jest też pozytywna strona tego, jeśli zrobiłeś coś dobrze, weź kredyt. Jesteśmy najgorsi w przyjmowaniu uznania za pozytywne działania.
podsumowanie
oto siedem najczęstszych umiejętności przywódczych, które konsekwentnie spotykam w wyczynowych sportowcach i trenerach poznawczych. Na liście można by znaleźć o wiele więcej umiejętności, ale dla mnie moją radą jest znalezienie tego, co robią inni odnoszący sukcesy liderzy, a następnie rozwój stamtąd.
dzięki za przeczytanie, obejrzyj film tutaj.
dlaczego nie pobrać naszego bezpłatnego przewodnika, aby osiągnąć swoje cele tutaj, gdzie dowiesz się 3 narzędzia, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.
Dołącz do programu kognitywnego sportowca, aby stać się lepszym liderem i performerem.
Lee
dyrektor i założyciel