• Articles
• admin

higiena jest czymś, co każdy musi opanować w swoim codziennym życiu. Myślę, że to coś więcej niż tylko prysznic, mycie zębów i nakładanie dezodorantu.

kiedy pozostajesz świeży, daje Ci ostrzejszy wygląd i pomaga czuć się dobrze przez cały dzień.

jedno z nas mężczyzn jest to, że zawsze martwimy się o pot, zapach, oddech, skórę, włosy, a nawet paznokcie.

oto kilka pomocnych wskazówek, które pomogą Ci utrzymać higienę od stóp do głów:

5 Men Higiena porady na pobyt świeży cały dzień

zacznij od włosów

zacznij od odpowiedniego szamponu i odżywki.

gdy już poznasz swój typ włosów, powinieneś znaleźć znaną markę szamponu i odżywki i dopasować ją do swojego rodzaju włosów.

jest tak wiele szamponów i odżywek do wszystkich rodzajów włosów, więc nie będzie to dla ciebie problemem.

jeśli masz kręcone, proste, faliste, gęste i cienkie włosy, jest szampon dla Ciebie. W zależności od rodzaju włosów możesz myć włosy każdego dnia, utrzymywać je w czystości, a dodanie odżywki sprawi, że pozostaną miękkie i lśniące.

w twoich ustach

Utrzymanie świeże usta jest głównym plusem w pobyt świeże.

szczotkowanie zębów jest istotną częścią codziennej rutyny w życiu, a zęby należy umyć, gdy tylko obudzisz się rano przed śniadaniem. Po śniadaniu lub porannej kawie wyszczotkuj je ponownie i nici dentystyczne (jeśli masz czas) przed wyjazdem do pracy.

twoje zęby powinny być nicią dentystyczną co najmniej raz dziennie, aby zachować świeże zęby i dziąsła, małe nitkowanie może prowadzić do wielu chorób dziąseł. Dla tych, którzy pracują w napiętym harmonogramie, istnieją małe narzędzia, które sprawiają, że szczotkowanie i nitkowanie zębów jest czymś, co możesz zrobić w podróży.

to jest trochę w podróży szczoteczka do zębów, która daje świeży oddech, jeśli się spieszysz.

dolny koniec jest spiczasty i może być używany, aby uzyskać rzeczy pomiędzy zębami, jeśli jest to potrzebne. Jest to szybka alternatywa dla faktycznie szczotkowanie zębów, że można nosić ze sobą, ponieważ jest mały i wygodny.

płyn do płukania jamy ustnej jest również czymś pomijanym przez wiele osób, ale może być bardzo przydatny po umyciu zębów. Nie musisz tego robić po każdym szczotkowaniu, ale raz lub dwa razy (dzień i noc) powinno być dobre. Płyn do płukania jamy ustnej ma wiele zalet, które obejmują, odświeża oddech, zapobiega gromadzeniu się płytki nazębnej i walczy z próchnicą zębów i zapaleniem dziąseł.

podczas szczotkowania upewnij się, że szczotkujesz język tak daleko, jak możesz, budować na językach daje nieświeży oddech i wygląda całkiem paskudnie.

Prysznic czas

upewnij się, że prysznic codziennie.

niektórzy mówią, aby nie brać prysznica codziennie, ale po prostu wyobrazić sobie przez cały dzień poruszając się, pracując, będąc na zewnątrz i po prostu leżąc w czystej pościeli.

kup mydło do ciała lub do mycia ciała z mikrogranulkami, aby lepiej złuszczać brud ze skóry.

mikrogranulki pomagają wniknąć głębiej w skórę i oczyścić ją.

upewnij się, że mydło w kostce lub płyn do mycia ciała jest nawilżające. Złuszczanie powoduje, że skóra staje się nieco sucha, więc mydło w kostce i płyn do mycia ciała z kremem nawilżającym pomagają nawilżyć skórę po jej oczyszczeniu.

sucha skóra wygląda łuszcząco, więc wszystko, co ją nawilża, pomaga. Szoruj te Pachy, ponieważ resztki dezodorantu mogą również powodować nieprzyjemny zapach. Pamiętaj, aby dokładnie umyć wszystko, od stóp do głów.

po prysznicu nawilżaj, nie musi być za każdym razem, ale co jakiś czas nawilżaj po prysznicu, ponieważ wtedy pory są najbardziej otwarte i odsłonięte i pochłaniają wilgoć. Nawilżenie skóry sprawia, że jest ona miękka w dotyku. Suszenie między palcami zapobiega śmierdzącym stopom.

umyj twarz

twoje ciało nie jest jedyną rzeczą, którą trzeba umyć. Aby zapobiec gromadzeniu się trądziku i oleju w skórze, myj twarz co najmniej dwa razy dziennie. Jeśli masz tendencję do tłustej skóry upewnij się, aby utrzymać skórę w czystości.

olej i brud zatykają pory, co powoduje, że trądzik zaczyna się pojawiać.

użyj mycia twarzy, które dobrze złuszcza, te mają również mikrogranulki.

to pomoże oczyścić pory i zachować świeżość twarzy.

po tym nie zapomnij nawilżyć! Każdy ma tę mentalność, w której krem nawilżający spowoduje trądzik lub wypryski, to mit! Nawilżający pomaga uzupełnić skórę niektórych olejów, które zostały usunięte z niego podczas mycia. Jeśli nie nawilżają skórę będzie pracować bardzo ciężko na produkcji olejów, których potrzebuje, w związku z tym stanie się bardziej olejowe.

nie zapomnij użyć balsamu do twarzy, balsamu do rąk lub ciała, który nie sprawdzi się tak dobrze na twojej twarzy.

Woda kolońska to trudna rzecz do dotknięcia, ponieważ woda kolońska dla wszystkich mężczyzn ma silny zapach. Bez względu na to, jaką wodę kolońską wybierzesz, nie przejmuj się tym. Trochę idzie długą drogą, dwa do trzech sprayów sprawi, że będziesz pachniał ładnie przez cały dzień. Nie za mocne, ale w sam raz.

paznokcie powinny być krótkie, palce i paznokcie.

paznokcie szczególnie powodują długie paznokcie, które powodują zapach stóp. Manicure i pedicure nie są czymś tylko dla kobiet, mężczyźni też mogą je robić. Co jakiś czas mani-pedi może być dobre, aby utrzymać ręce i stopy patrząc polerowane. Pedicure pomóc utrzymać pięty gładkie od kalusa, dając miękkie, dobrze wyglądające stopy.

manicure pomaga zmniejszyć ilość martwego naskórka wokół palców i nadać paznokciom lepszy kształt. Staraj się nie gryźć palców i paznokci.

środek do dezynfekcji rąk to maleńka, przydatna rzecz, która przez cały czas trzyma cię przy sobie. Dotykamy rzeczy przez cały dzień i nie wiemy, gdzie były. Mogą być zarażone zarazkami lub po prostu brudne, więc jeśli nie masz łazienki w pobliżu, gdzie można umyć ręce, po prostu załóż mały środek do dezynfekcji rąk.

higiena to coś więcej niż prysznic i czyste zęby. Ważną częścią naszego życia jest to, że każdy powinien poświęcić więcej czasu. Skorzystaj z tych porad, aby zachować świeżość przez cały dzień bez względu na pogodę.

there you have it, 5 Men Hygiene Tips For Staying Fresh All Day

jak wygląda twoja higiena?

co dalej czytać? Mam cię!

• Super Easy mens fashion smart casual Przewodnik po mądrzejszym wyglądzie!
• 15 Łatwych Męskich Sztuczek Na Co Dzień Dla Ostrzejszego Wyglądu!

• 30 Modne Letnie Pomysły Na Modę Dla Mężczyzn, Aby Spróbować!

• 11 najlepsze męskie Wskazówki dotyczące mody, aby podnieść swój styl!

dzielenie się jest troską, Przypnij to na później!

do zobaczenia, Cosby!