10 wskazówek, jak walczyć z alienacją rodziców (aktualizacja 2021)
czas czytania: 4 minuty
alienacja rodziców może być prawdziwym problemem dla rodziców zaangażowanych w spory konfliktowe. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy spór koncentruje się wokół rodzicielstwa dzieci po separacji. Może się to zdarzyć, gdy więź jest napięta lub zerwana między rodzicem a dzieckiem. W wielu przypadkach dzieje się tak poprzez systematyczne wysiłki rodzica (lub innego opiekuna) o wysokim konflikcie.
zasadniczo, przeciwny rodzic może manipulować dziećmi w celu zdystansowania się lub zakończenia ich relacji rodzinnej. Może się to zdarzyć, nawet jeśli samo dziecko nie ma powodu, aby zakończyć swoją relację z rodzicem. Mogą być następnie szkoleni i nauczani, aby wyobcować drugiego rodzica.
chociaż nie jest to lista all-inclusive, dowody na to, że alienacja rodzicielska występuje, obejmują, gdy rodzic:
- regularnie zakłóca komunikację między dziećmi a drugim rodzicem;
- składa fałszywe zarzuty o znęcanie się nad drugim rodzicem i angażuje dzieci w te zarzuty;
- regularnie konstruuje sytuacje, w których dzieci są „niedostępne”, aby spędzać czas z drugim rodzicem;
- tworzy intensywny strach przez dzieci przed spędzaniem czasu z drugim rodzicem, gdy nie istniał żaden wcześniejszy strach.
jeśli ta sprawa z prawem rodzinnym przytrafia się Tobie lub komuś, kogo znasz, niedawno przeczytaliśmy kilka świetnych wskazówek, które pomogą ci (lub im) zwalczyć alienację rodzicielską i chcieliśmy podzielić się tymi wskazówkami z Tobą.
nie denerwuj się
to jest najważniejsza wskazówka. Kiedy doświadczasz rodzicielskiej alienacji, będziesz miał naturalną tendencję do działania defensywnego i zawsze Tłumacz się dzieciom. Co gorsza, możesz chcieć przeciwdziałać negatywnemu zachowaniu i rozmawiać o okropnych rzeczach, które twój były zrobił ze swoimi dziećmi lub w ich obecności. To też alienacja! Nie wpadnij w pułapkę, podążając za swoim naturalnym pragnieniem obrony przed fałszywymi oskarżeniami.”
potwierdź swoją miłość
kiedy uda ci się zdobyć kontakt ze swoimi dziećmi, niezależnie od metody, powiedz im, że je kochasz i troszczysz się o nie i że często są w twoich myślach i sercu. Daj im znać, że są dla Ciebie wyjątkowe.
użyj języka pozytywnego
bardzo ważne jest, aby unikać używania języka negatywnego. To proste i subtelne; czasami nazwiemy to ” myśl jak dziecko.”Przykłady używania języka pozytywnego to:
- zamiast” Tęsknię za tobą…”, która może sprawić, że dziecko poczuje się winne lub zdenerwowane, ” czekam na kolejny raz, gdy cię zobaczę!”to jest bardziej optymistyczne i pozytywne.
- zamiast: „szkoda, że nie widziałem tego…”, co oddaje utraconą okazję lub żal, ” Wow, to wspaniale słyszeć i musiało być bardzo ekscytujące!”ponieważ niesie to ekscytację, wsparcie i pozytywne wzmocnienie w odniesieniu do jakiegokolwiek doświadczenia jest tematem rozmowy
utrzymuj kontakt
, nawet jeśli wiesz, że Twoje karty, listy, prezenty, e-maile, wiadomości głosowe itp. są przechwytywane lub nigdy nie są dostarczane-nie poddawaj się próbom. Prowadź dziennik lub dziennik swoich wysiłków, aby skontaktować się z dziećmi, a także pisząc do dzieci tak, jakby zamierzały je przeczytać – pewnego dnia. To okaże się pomocne zarówno dla Ciebie, jak i, miejmy nadzieję, dla Twoich dzieci, jeśli będą miały okazję dowiedzieć się prawdy w pewnym momencie w przyszłości.
bądź racjonalny i rozsądny
Zarządzaj swoimi emocjami. Ważne jest, abyś postępował zgodnie ze swoimi nakazami sądowymi i umowami i unikał dawania swojemu byłemu partnerowi o wysokim konflikcie jakiegokolwiek powodu, aby oczerniać Cię dzieciom bardziej niż już to zrobili.
Znajdź swojego idealnego prawnika
uzyskaj wycenę o stałej opłacie z największego rynku prawników w Australii
Znajdź prawnika
nie graj w winę
staraj się pamiętać, że dzieci również są ofiarami tego bałaganu. Chociaż trudne, często zdarza się, że gdy dochodzi do alienacji rodzicielskiej, twoje dzieci mogą Cię szpiegować, rozmawiać o każdym ruchu, każdym zakupie, zgłaszać, z kim rozmawiasz lub spędzasz czas, a jeśli nie pamiętasz, że jest to część strategii alienatora, możesz stać się sfrustrowany dziećmi i obwiniać je za podsycanie zachowania byłego partnera. Nie pozwól na to.
Bądź sobą
działaj tak, jak zawsze masz i czyń, w najlepszym interesie dzieci. Zapewni to, że w miarę możliwości dzieci nie zobaczą cię tak, jak jesteś przedstawiany przez byłego partnera. Nie przesadzaj jednak – nie ma potrzeby, aby być” ekstra specjalnym”, aby przeciwdziałać fałszywym zarzutom swojego byłego. Po prostu bądź jak zwykle kochającym, troskliwym, pielęgnującym sobą. Zawsze pamiętaj, że twoje czyny na zawsze będą mówić głośniej niż słowa twojego byłego partnera, zwłaszcza gdy twoje dzieci dojrzeją.
nie łamać obietnic
jeśli masz specjalne plany lub ustalenia ze swoimi dziećmi, nie zmieniaj swoich planów tylko dlatego, że obawiasz się, że twój były partner nie pozwoli dzieciom spędzać czasu, jak wcześniej uzgodniono lub zamówiono. Jeśli się spóźnisz lub nie pokażesz raz, może to zostać przekręcone przez twojego byłego partnera w „dowód” Twojego braku opieki nad dziećmi i dać im moc dalszego wyobcowania dzieci od Ciebie.
Zbuduj związek
nie mamy na myśli zostania rodzicem Disney Land jednak miłe wakacje, o połów z piłką, dzielenie się profesjonalnym wydarzeniem sportowym, lub dla młodszych dzieci czytanie książki razem, oglądanie filmów itp może być szczególne chwile można podzielić się z dziećmi i pomóc zbudować silną więź i więź między tobą a twoimi dziećmi.
miej świetny zespół
prawnicy, specjaliści ds. zdrowia psychicznego i terapeuci to nieocenione narzędzia, które pomogą Ci zmniejszyć alienację rodziców. Upewnij się, że jakikolwiek processal, którego używasz, jest kompetentny i doświadczony. Ta rada może nie jest tania, ale będzie tego warta.
alienacja rodzicielska dzieci, bez względu na to, jak poważna, może głęboko wpływać na dzieci i ich zdrowie emocjonalne i psychiczne. Co więcej, ten rodzaj traumy może rozciągnąć się również na dorosłość. Ważne jest, aby nie dać się wciągnąć w konflikt i nie stracić z oczu tego, co najważniejsze – swoich dzieci. W ich najlepszym interesie jest, aby miłość do obojga rodziców była szanowana i zachęcana.
wniosek
chociaż alienacja rodziców może wystąpić z niezliczonych powodów. Istnieje wiele rozwiązań, które ty (lub Twoje dziecko) możesz zastosować, aby naprawić swój związek. Jednakże, jeśli chcesz podjąć kroki prawne. Nasza Kancelaria Adwokacka zapewnia profesjonalne doradztwo prawne za ułamek czasu i kosztów innych kancelarii prawnych.
porady zaczerpnięte z artykułu „10 najlepszych sposobów walki z alienacją rodzicielską” (Mr. Custody Coach).