• Articles
• admin

de kip-wortelpuree is een geweldige babymaaltijd om nieuwe voedingsmiddelen te introduceren. Het heeft slechts 3 ingrediënten, waarvan 2 U idealiter al hebt ingevoerd.

bij een baby van 6 maanden bent u waarschijnlijk begonnen met de introductie van vast voedsel, één voor één. Dus de kans is groot dat uw baby is het eten van een enkel voedsel op een moment voor een week of zo totdat u een shortlist van voedsel ze hebben geproefd en zijn in staat om te eten.

het is misschien tijd om het een beetje door elkaar te halen.

met verschillende voedingsmiddelen op uw lijst, kunt u beginnen ze te combineren om nieuwe maaltijden te introduceren.

het beslag van Kippenwortel is een perfect voorbeeld. Het heeft slechts 3 ingrediënten, waarvan 2 U idealiter al hebt ingevoerd.

voor ons staan de kip en de wortel al op onze lijst van baby-goedgekeurde voedingsmiddelen, dus we gaan hier een beetje olijfolie toevoegen.

Chicken Carrot Mash ingrediënten

om dit Chicken Carrot Mash te maken, hebt u de volgende ingrediënten nodig:

Chicken. Scharrelkippen moeten hier onze eerste keuze zijn, vooral bij het serveren aan baby ‘ s. Maar welke Kip je ook kiest, probeer ervoor te zorgen dat het niet is behandeld met hormonen of antibiotica. Hoewel het recept zegt dat je kipfilet moet gebruiken, kun je ook donker vlees gebruiken als je dat wilt.

wortelen. Probeer indien mogelijk biologische wortelen te kiezen. Zorg er echter voor dat u ze schil voor het koken als uw kind jonger is dan 8 maanden. Voor oudere kinderen hoef je niet echt biologische wortels te schillen, maar dat doe ik nog steeds uit gewoonte.

olijfolie. Ik gebruik liever altijd olijfolie bij het koken voor mijn kind, omdat ik vind dat het het beste vetzuurprofiel heeft. Maar eigenlijk is elke plantaardige olie zoals zonnebloem of lijnzaadolie die je hier gebruikt een goede keuze.

Chicken Carrot Puree Nutritional Benefits

Chicken. Kip is een geweldige bron van mager eiwit en het heeft goede hoeveelheden ijzer die cruciaal is voor je kleintje op deze leeftijd.

wortelen. Wortelen hebben veel beta-caroteen, wat geweldig is voor ons gezichtsvermogen, en hun zoete smaak helpt de maaltijd lekkerder te zijn.

olijfolie. Olijfolie is geladen met” goede ” vetten die het hart beschermen en zorgen voor veel energie – cruciaal voor de groei en ontwikkeling van uw baby.

Hoe wordt Kippenwortelpuree bereid

bereid de wortelen. Was, schil en snijd de wortel in kleine stukjes (als baby-led spenen gesneden in lange dunne stukjes en als je zal dienen als een puree gesneden in kleine blokjes). Voeg de wortel toe in een pot of pan met voldoende water om het te bedekken. Breng aan de kook en kook gedurende ongeveer 15 minuten

voeg de kip toe. Snijd de kip in kleine stukjes (als baby-led spenen gesneden in lange dunne stukjes en als je zal dienen als een puree gesneden in kleine blokjes). Na 15 minuten koken van de wortelen, voeg de gesneden kipfilet en kook nog eens 15 minuten

finaal. Eenmaal klaar, neem de pan en besprenkel met olijfolie. Laat 5 minuten afkoelen

hoe BLW. Als na Baby-led spenen, snijd in lange stroken, zodat de baby kan grijpen.

hoe puree u. Als pureeing dan toevoegen aan een blender met een eetlepel water. Voeg zoveel nodig eetlepel per eetlepel water toe om de gewenste consistentie te bereiken

mogelijke variaties in Kippenwortelpuree

Meng de groenten. Om deze Kippenwortelpuree te maken, hoef je geen wortelen te gebruiken. Je kunt eigenlijk elke andere veggie van keuze gebruiken. We vinden wortelen een goede keuze vanwege hun romige textuur en licht zoete smaak, maar Pompoen, Pompoen of zoete aardappel zou een geweldige vervanger zijn.

meng het vlees. Je hoeft ook niet specifiek om kip te gebruiken als een vlees-en eiwitbron in dit gerecht. Lamsvlees, rundvlees, kalkoen en elk ander vlees dat u kiest om uw baby te serveren, kunnen perfect worden gecombineerd met alle groenten.

Meng de olie. Olijfolie is altijd mijn eerste keuze. Voor kinderen en voor het hele gezin ook. Het heeft het beste vetzuurprofiel voor ons lichaam. Maar elke andere plantaardige olie zal vetten en energie ook. Probeer degenen met een zeer duidelijk aroma te vermijden, zoals kokosnoot-of notenoliën.

meer 6 maanden oude recepten

op zoek naar meer 6 maanden oude recepten? Bekijk deze eens.:

• gebakken zoete aardappel

• Appelbanaan havermout

• hoe de perfecte banaan avocado Baby Puree te maken

• zoete aardappel Lam

• 45 Purees in 45 minuten