Kan Ik Mijn Eigen Rug Kraken?
” mijn hoofdpijn was chronisch totdat ik mijn eigen nek brak!”
” mijn Hernia dwong me om mijn werk te missen totdat ik mijn eigen rug begon te kraken!”
Stop ermee. Dit zijn allemaal geweldige getuigenissen … waar ik nog nooit van gehoord heb. Toch zal ik als chiropractor af en toe iemand Ontmoeten die, na te hebben geleerd dat ik Chiropractie beoefen, de opmerking maakt van “Oh, dat is leuk. Ik breek meestal mijn eigen nek”. Dit inspireerde me om me te concentreren op deze vraag: Is het breken van mijn eigen nek / rug hetzelfde als het krijgen van gedijen Chiropractische zorg? Geen.
wanneer u uw eigen wervelkolom breekt, worden de gewrichten die u eigenlijk “scheurt” ondersteund door te dunne ligamenten, niet de delen van de wervelkolom die geblokkeerd zijn en u pijn of stijfheid veroorzaken. Dus, je bent nooit echt de vaststelling van het probleem – maar in plaats daarvan het vrijgeven van de gassen, stretching ligamenten en smeren gewrichten die al te uitgerekt. Elke keer dat je je eigen gewrichten manipuleert, zorg je ervoor dat je ligamenten strekken.
wanneer u een elastiekje te vaak rekt, verliest het zijn vorm en kan het onstabiel worden en zelfs breken.
uw ligamenten functioneren op dezelfde manier.
wanneer u ze voortdurend rekt door uw eigen rug te kraken, bieden ze niet langer de structuur en stabiliteit die de gewrichten in uw nek of rug nodig hebben om de juiste uitlijning te behouden. Dit kan leiden tot een hele lijst van secundaire klachten, waaronder hoofdpijn, mist in de hersenen, nekpijn, tintelingen in de arm of handen, verminderde mobiliteit van de armen, stijfheid, benauwdheid…
uw eigen nek/rug kraken kan tijdelijk goed aanvoelen, maar omdat het langdurige structurele problemen in uw rug en nek kan veroorzaken, is het risico niet waard.
een goede Chiropractor zal de tijd nemen om een grondig onderzoek uit te voeren om te bepalen welke delen van de wervelkolom hypo mobiel zijn (opgesloten) en welke delen van de wervelkolom hyper mobiel zijn (te los).
Take Away: Een wervelkolom die normaal functioneert, heeft het vermogen om de juiste functie te genezen en te handhaven zonder te vertrouwen op constante manipulatie.
wilt u met ons kantoor werken? Ons eerste consult is altijd complementair en is een gesprek, geen verbintenis. Klik hier om uw gratis consult in te plannen.