Ik heb een relatie met een verslaafde
verslaving is een ziekte. Te vaak, deze ziekte gevolgen niet alleen de persoon worstelen door middel van een verslaving, maar degenen die in de nabijheid. Voor degenen aan de buitenkant kijken in, kijken naar een verslaving overname van iemands leven is niet alleen uitdagend, maar ook ontmoedigend. Als geheel kan verslaving een omgeving creëren die gebaseerd is op wantrouwen en wrok. Velen die zich in een relatie met een verslaafde hebben bevonden vragen zich vaak af of het duurzaam kan zijn op lange termijn. Wat betekent het echt om in een relatie met een verslaafde te zijn en hoe kun je iemand anders helpen de ziekte van een verslaving te overwinnen?
als u moeite heeft om antwoorden te vinden, bel ons 24/7 op 855-281-5588. Onze ervaren en gekwalificeerde medewerkers kunnen u helpen meer informatie te geven over onze verslavingsprogramma ‘ s en impactvolle manieren om uw geliefde te helpen nuchter te worden. Zoals Dr. David Sack in Psychology Today opmerkt, kan de verslaving van één persoon zowel de fysieke, emotionele en financiële gezondheid van zijn partner als zijn professionele leven bedreigen. Tegelijkertijd maakt het ons ook erg verdrietig om te zien hoe mensen van wie we houden zichzelf zo slecht behandelen. We maken ons zorgen over hun gezondheid en vrezen dat ze een overdosis nemen. “Er is niets pijnlijker dan te zien dat iemand van wie je houdt zichzelf en de mensen om hen heen pijn doet”, schrijft Dr.Sack.
maar het ergste aan een relatie met een drugsverslaafde zijn de uitdagingen die het voor de nuchtere persoon oplevert. Namelijk, het gedrag van de verslaafde dwingt ons meestal om te overwegen of we bij de verslaafde moeten blijven of hem moeten verlaten.
het is duidelijk pijnlijk om iemand van wie we houden te verlaten. Maar als hun verslaving ons leven erger maakt, is het belangrijk dat we doen wat het beste voor ons is. Onze lichamelijke en geestelijke gezondheid staat immers op het spel.
ik hou van een verslaafde: wat moet ik doen?
als je een relatie hebt met iemand die door verslaving heen vecht, zijn er weinig eenvoudige antwoorden. Gezien de complexiteit van verslaving kan deze ziekte iedereen anders beïnvloeden. Met andere woorden, symptomen en problemen voor sommigen kan wild anders uitzien voor anderen. Echter, het is belangrijk om de ernst en intensiteit van verslaving die men kan worden geconfronteerd te beoordelen. Alcoholmisbruik brengt bijvoorbeeld ernstige risicofactoren en gevolgen voor kinderen met zich mee en kan in hoge mate bijdragen aan potentiële PTSS-risico ‘ s en andere geestelijke gezondheidsproblemen. Bovendien, emotioneel en fysiek misbruik komt vaak voor wanneer een of meer leden van een huishouden wordt geconfronteerd met een voortdurende drugsmisbruik probleem. In deze gevallen is het belangrijk om hulp te zoeken en / of behandelopties te verkennen om een geliefde te helpen hulp te vinden bij het overwinnen van hun verslaving. Echter, als dit geen mogelijkheid is, is het uiterst belangrijk om jezelf te beschermen tegen de schade die kan komen van het zijn in een relatie met een verslaafde.
maar als uw geliefde op geen enkele manier misbruik maakt en interesse heeft getoond om naar een drugsrehabilitatie in Colorado te gaan, kunt u overwegen bij hen te blijven en hen te helpen. Uiteindelijk moet je kijken naar de omstandigheden van de situatie en beslissen wat het beste is voor jou.
als je verliefd bent op een verslaafde en erover nadenkt hoe je ermee om moet gaan, zijn er enkele belangrijke dingen die je moet weten. We hebben een aantal belangrijke informatie over verslaving geschetst, een aantal veelgestelde vragen beantwoord, en een aantal bronnen hieronder samengesteld. Hopelijk zal dit artikel u en uw dierbaren helpen om veilig en gelukkig door de situatie te komen.
door contact op te nemen met onze 24/7 helplijn kunnen we u helpen met het verkennen van mogelijkheden voor behandeling van middelenmisbruik en dubbele diagnose counseling. AspenRidge Recovery biedt behandeling voor verslaving en co-voorkomende geestelijke gezondheid.
Drugs en relaties zijn concurrerende krachten
als Dr. Akikur Mohammad legt in een artikel van de Huffington Post uit dat liefde en drugs vergelijkbare effecten in de hersenen veroorzaken. Ze veroorzaken allebei een toename van de chemische stof dopamine in de hersenen. “Deze krachtige en belangrijke neurotransmitter is de belangrijkste reden dat we op zoek gaan naar bepaalde stoffen en ervaringen, “schrijft Dr.Mohammad,” in essentie is het een van de drijvende krachten achter alle motivatie.”
de arts werkt dit idee verder uit. Hij beschrijft hoe onze hersenen geprogrammeerd zijn om te reageren op dopamine. Als we iets doen dat dopamine genereert in onze hersenen, nemen de hersenen nota van die dopamine hit. Het zorgt ervoor dat we hunkeren naar die activiteit omdat het zich herinnert dat we ons goed voelden de eerste keer dat we het deden. Daarom genereert het brein van een verslaafde constant hunkering.
“chemisch gesproken … heeft liefde alleen niet veel kans tegen verslaving.”
~ Dr. Akikur Mohammad, Huffington Post
“als je kijkt naar in principe elke vorm van beloning, of het nu het lezen van een goed boek, het eten van een rijk stuk chocoladetaart, of uiteindelijk het krijgen van die lang verdiende promotie, de warme en fuzzy gevoelens die je krijgt zijn allemaal het resultaat van dopamine productie,” de dokter zegt.
maar, zoals in het artikel wordt opgemerkt, geven drugs een veel grotere kick dan alle andere activiteiten (zelfs het bedrijven van de liefde). Volgens het National Institute on Drug Abuse genereren bepaalde drugs een dopamine rush die 10 keer groter is dan andere niet-drugsactiviteiten.
daarom concurreren liefde en drugsverslaving voortdurend met elkaar. En helaas verliest de liefde meestal de strijd. “Chemisch gesproken … heeft liefde alleen niet veel kans tegen verslaving,” schrijft Dr. Mohammad. Dit, natuurlijk, maakt het in een relatie met een drugsverslaafde voelen als een vergeefse inspanning.
maar kan een drugsverslaafde van je houden?
dit wil echter niet zeggen dat verslaafden niet in staat zijn tot liefde. In feite geloven sommige psychologen dat liefde de sleutel is om iemand te helpen stoppen met drugs. Eén psycholoog is Beverly Engel. “De belangrijkste en meest voordelige strategieën zijn het krijgen van meer compassie ten opzichte van uw geliefde”, schrijft Engel in Psychology Today, ” compassie is de sleutel tot het helpen van iemand met een verslavingsprobleem.”
ze citeert recent onderzoek dat laat zien hoe liefde verslaafden kan motiveren om clean te worden. In het bijzonder bespreekt ze een verslavingsbehandelingsmethode genaamd community Reinforcement and Family Training (CRAFT).
deze methode helpt familieleden van drugsverslaafden om een positief klimaat voor verslaafden te creëren om hen te helpen hun verslaving te overwinnen. “Het leert hen hoe ze controle over hun leven te nemen, en om hun interacties met de stof misbruiker te veranderen op manieren die positieve gedragsverandering te bevorderen,” zegt ze.
idealiter zal het tonen van compassie voor de verslaafde waar je van houdt hen helpen om de effecten van hun verslaving te begrijpen. Het zal hen eraan herinneren dat ze geliefd zijn en, hopelijk, zullen ze een moment van helderheid hebben wanneer ze begrijpen dat het tijd is om van jou terug te houden.
raak niet verslaafd aan Trying to Fix Them, hoewel
in een artikel van Huffington Post getiteld “What You Learn From Loving An Addict”, bespreekt schrijfster Alicia Cook haar ervaring met relaties met verslaafden. Ze wijst erop, terecht, dat het gemakkelijk is om overweldigd te raken in uw poging om ze op te lossen.
” van een drugsverslaafde houden kan en zal al je gedachten verteren,” schrijft ze, “het zien van hun fysieke achteruitgang en emotionele onthechting aan alles zal je de meest vermoeide slapeloze ter wereld maken.”
op basis van haar eigen ervaring schrijft Cook over haar pogingen om de verslaafde van wie ze hield te herstellen. Uiteindelijk veroorzaakten haar inspanningen alleen maar pijn en verdriet. “sta in de deuropening van hun slaapkamer en pleiten met hen dat je ‘gewoon wilt dat ze terug,'” schrijft ze, “als je kijkt naar de persoon waar je van houdt verdwijnen recht voor je ogen lang genoeg, je zal beginnen op te lossen ook.”
hoewel Cook ‘ s Artikel geen alternatieven biedt om te proberen de verslaafden waar we van houden op te lossen, is dit een probleem dat veel mensen tegenkomen. Immers, het is gemakkelijk om te denken dat we onze geliefden kunnen overtuigen om te stoppen. Maar in werkelijkheid kunnen we ze niet dwingen het te doen als ze dat niet willen.
we kunnen hen compassie tonen en hen aanmoedigen om nuchter te worden. Maar, ze moeten beslissen om het probleem zelf op te lossen. Tot ze dat doen, moeten we onze machteloosheid accepteren.
laat de verslaafden waarvan je houdt niet toe, ook niet
het ergste wat je kunt doen in een relatie met een verslaafde is hen in staat stellen te blijven gebruiken. Enablement neemt vele vormen aan. In sommige gevallen kan de enabler zijn geliefde geld geven voor “voedsel” of “huur” terwijl hij diep van binnen weet dat de verslaafde het aan drugs zal uitgeven. In andere gevallen kan de enabler de verslaafde gewoon een plek geven om te wonen, ondanks het gebrek aan interesse van de verslaafde om nuchter te worden. Het ziet er in elke situatie anders uit.
volgens Darlene Lancer ’s Artikel” Are You an Enabler?”, gepubliceerd op PsychCentral.com in staat stellen is de verslaafde toestaan om drugs te blijven gebruiken zonder gevolgen. Dus, als je continu borg uw echtgenoot uit de gevangenis wanneer ze worden gearresteerd voor rijden onder invloed, je zou kunnen inschakelen. Of, als u uw volwassen kind toestaat om drugs te gebruiken in het huis, ondanks de effecten van hun gewoonte.
hoewel het inconsequent lijkt om deze dingen te doen, bevorderen ze in feite het drugsgebruik. Als je een vangnet biedt voor de verslaafde waar je van houdt, zullen ze niet stoppen met gebruiken omdat ze weten dat je ze vangt als ze vallen.
“de druk om het mogelijk te maken kan intens zijn, met name als gevolg van lijdende of boze verslaafden die manipulatie gebruiken om aan hun behoeften te voldoen,” schrijft Lancer. Maar, het trekken van het vangnet uit onder de verslaafde je liefde kan de beste manier om hen te helpen nuchter te worden.
Codeafhankelijkheid begrijpen
als u een relatie hebt met een alcoholist of een drugsverslaafde en U stelt hen in staat om te blijven gebruiken, kan dit een teken zijn van een groter probleem. Specifiek, het kan een symptoom van uw eigen codependency problemen.
in eenvoudige termen wordt codeafhankelijkheid gedefinieerd door het onvermogen om grenzen in een relatie te definiëren. Vaak is een medeafhankelijke persoon niet in staat om “nee” te zeggen, vooral als ze in een relatie zitten met een verslaafde. De medeafhankelijke geeft meer om hoe hun partner zich voelt dan hoe zij zich voelen. Als gevolg daarvan doen ze meestal alles wat nodig is om hun partner tevreden te houden.
zoals u zich misschien kunt voorstellen, worden verslaafden en medeafhankelijken vaak aangetrokken tot elkaar als romantische partners. De medeafhankelijke persoon profiteert van het gevoel dat ze de verslaafde helpen terwijl de verslaafde profiteert van de enablement van hun partner.
gewoonlijk realiseren medeafhankelijke mensen zich niet eens dat ze het probleem erger maken. Maar in feite voorkomen ze dat hun geliefde clean wordt.
soms moeten we verslaafden het dieptepunt laten bereiken
als je deze gedachte leest, “Ik hou van een verslaafde, maar ik weet niet wat ik moet doen…”, vind je dit advies misschien niet leuk. Maar, veel verslaving professionals geloven dat het beste wat je kunt doen is laat je geliefde raken dieptepunt.
voor degenen die niet bekend zijn met de term, “dieptepunt” is een zin die het laagste punt in het leven van een verslaafde beschrijft. Dieptepunt ziet er voor iedereen anders uit. Voor sommige verslaafden betekent het dat ze dakloos en werkloos zijn. Voor anderen betekent het gevangenis. In sommige gevallen, dieptepunt is wanneer hun familie loopt weg van hen.
“je realiseert je onderaan dat je in feite niet was waar je dacht dat je was in het leven.”
~ anoniem, Dailygreatness.com
veel herstelde verslaafden zweren dat als ze nooit hun bodem zouden raken, ze nooit clean zouden zijn geworden. Bijvoorbeeld, een anonieme auteur op Dailygreatness.com schrijft: “onderaan worden al je disfunctioneel gedrag eindelijk onthuld. Als je nooit je dieptepunt bereikt, blijven de disfuncties onopgemerkt en ongecontroleerd.”
dus, het toestaan van uw geliefde om de bodem te raken is soms een genereuze bijdrage in een poging om uw geliefde te helpen schoon te worden. Het is duidelijk een pijnlijke beslissing. Maar, het komt met het gebied van het zijn in een relatie met een verslaafde. Terwijl het inschakelen van hen op een codeafhankelijke manier hen in staat stelt om te blijven gebruiken, hen te laten raken dieptepunt zou hen kunnen helpen hun verslaving te overwinnen.
overweeg een interventie te houden
als u verliefd bent op een verslaafde, maar u overweegt de relatie te verlaten, kan het helpen om eerst een interventie te organiseren. Dit geeft de verslaafde een laatste kans om de relatie te redden en te bewijzen dat ze willen veranderen. Idealiter, een succesvolle interventie overtuigt de verslaafde dat ze nodig hebben om te gaan door middel van detox en revalidatie.
wanneer u de interventie organiseert, moet u contact opnemen met andere leden van de familie van de verslaafde. Dit kunnen ouders, kinderen, broers en zussen, goede vrienden of anderen die een nauwe relatie met de verslaafde hebben.
maar het is belangrijk om de groep klein te houden. Nodig alleen die mensen uit die er echt moeten zijn. Normaal gesproken moet iedereen die aanwezig is specifieke voorbeelden hebben van hoe de verslaafde zijn leven heeft beïnvloed. Deze personen moeten bereid zijn om hun voorbeelden te delen tijdens de interventie.
hier zijn enkele tips voor het uitvoeren van een succesvolle interventie:
Stel een plan op: voordat u de interventie houdt, zoek een revalidatiecentrum waar u wilt dat de verslaafde aanwezig is. Hoe steviger je plan is, hoe makkelijker het zal zijn om de verslaafde aan boord te krijgen. Op die manier, als ze akkoord gaan met professionele behandeling, kunnen ze onmiddellijk van de vergadering af.
Kies een ultimatum: om de verslaafde in detox te krijgen, moet er iets op het spel staan. Of dat nu betekent dat ze moeten verhuizen uit het huis of dat je vertrekt, je moet hen met opties. Als ze tijdens de ingreep niet willen afkicken, is het cruciaal dat je ze aan de gevolgen houdt.
ontmoeting met de familie vooraf: zodra u hebt besloten wie te betrekken bij de interventie, samen te komen om de basisregels te leggen. Laat iedereen weten dat ze kalm moeten blijven tijdens de vergadering. Herinner hen eraan dat het doel is om de verslaafde te helpen, niet hun gevoelens te kwetsen. Vertel ze over je afkickplan zodat iedereen hetzelfde doel heeft. Sommige mensen willen misschien interventiebrieven schrijven om hen te helpen hun gedachten te verzamelen.
huur een interventiebegeleider in: veel verslavingstherapeuten bieden interventiediensten aan. Je zou er een moeten huren. Deze therapeuten helpen om de vergadering te leiden en ervoor te zorgen dat iedereen kalm blijft. Ze fungeren ook als een symbolische Autoriteit, waardoor de verslaafde de ontmoeting serieuzer neemt.
koel blijven: tijdens de vergadering is het belangrijk dat iedereen kalm en kalm blijft. Niemand mag zijn stem verheffen. Een interventie is niet het moment om woede of grieven uit te drukken, zelfs als de verslaafde de gevoelens van mensen heeft gekwetst. Laat ze weten dat je van hen houdt en hoop je relatie met hen te behouden. Presenteer je ultimatum op een strenge maar feitelijke manier.
houd u aan het ultimatum: als uw geliefde ervoor kiest geen behandeling te ondergaan, geef dan geen krimp op de gevolgen. Of dit betekent dat je je relatie met de verslaafde zult verbreken, verhuizen, of hen dwingen om te verhuizen, verander niet van gedachten. De verslaafde zou om vergeving kunnen smeken. Maar ze hebben maar twee opties en dat kan niet veranderen, hoeveel je ook van ze houdt.
onthoud dat een van de beste dingen die je kunt doen voor een verslaafde, is om ze de bodem te laten raken. Dus, als ze weigeren behandeling, het volgende meest nuttige ding dat je kunt doen is laat ze met rust om het zelf uit te zoeken.
an Intervention Success Story
onlangs ontmoetten we een echtpaar waarvan de relatie bijna door drugs werd vernietigd. Maar gelukkig hielp een laatste wanhopige interventie hen om hun huwelijk te redden.”Ik hield een interventie voor, een jaar eerder, maar hij weigerde om naar de behandeling te gaan, dus verhuisde ik,” zei Grace B., De vrouw in de relatie, “gelukkig, de tweede keer rond was succesvol.”
Grace legt uit dat, na enkele maanden van scheiding, haar man Max terug in het huis verhuisde. “Hij vertelde me dat hij nuchter was geworden en ik geloofde hem voor een tijdje,” zegt ze, “maar echt, hij werd gewoon beter in het verbergen van het. Hij zei dat hij overwerkte zodat hij thuis kon komen nadat ik in slaap was gevallen.”
“ik vertelde hem dat ik geen relatie meer kon hebben met een alcoholist. Ik vertelde hem dat hij naar een afkickkliniek moest of ik ging verhuizen.”
~ Grace B.
pas toen Max werd gearresteerd voor rijden onder invloed besefte Grace dat hij loog over zijn nuchterheid. Maar na zijn arrestatie besloot ze dat er nog een interventie nodig was. Deze keer zouden de gevolgen blijvend zijn.”I told him that I could be in a relationship with an alcoholic anymore. Ik vertelde hem dat hij naar een afkickkliniek moest of dat ik zou verhuizen,” legt ze uit en zegt dat het de moeilijkste beslissing was die ze ooit zou moeten maken. “Een relatie hebben met een alcoholist is moeilijk, maar je man verlaten als je nog van hem houdt is nog moeilijker.”
Gelukkig koos Max ervoor om een 28 dagen durend revalidatieprogramma bij te wonen. Toen hij eenmaal door alcohol detox ging, keek hij nooit meer om. “Mijn vrouw zou een medaille moeten krijgen voor alles wat ik haar heb aangedaan”, zegt hij glimlachend. “Ze kon Serieus een alcoholische relatie survival gids te schrijven. Ik heb geluk dat ze in mijn leven is.”
wanneer het tijd is om een verslaafde
een relatie met een verslaafde hebben kan belastend zijn voor de lange termijn en aanzienlijke gezondheidsproblemen veroorzaken, vooral wanneer er geen initiatieven worden genomen om de ziekte van verslaving aan te pakken. Helaas kan er een tijd komen dat je je verslaafde partner moet verlaten. Hoeveel je ook van ze houdt, de emotionele pijn wordt op een gegeven moment te ondraaglijk. Om uw eigen mentale (of fysieke) gezondheid te beschermen, moet u mogelijk banden verbreken.
hier zijn enkele tekenen die erop wijzen dat het tijd is om je relatie af te blazen:
de relatie is beledigend: als de verslaafde fysiek of emotioneel gewelddadig is, ga er dan zo snel mogelijk uit. Het maakt niet uit hoeveel ze je bedreigen of je het gevoel geven dat je hopeloos bent zonder hen, je moet weglopen. Bel een familielid, een vertrouwde vriend, of zelfs een hotline voor huiselijk geweld voor hulp.
kinderen worden getroffen: als u kinderen heeft, moet u mogelijk uw tolerantie voor het gedrag van de verslaafde verlagen. Het kan nodig zijn om de kinderen uit de situatie te verwijderen, zelfs als de relatie niet beledigend is. Verslaafde ouders kunnen langdurige effecten hebben op de geestelijke gezondheid van hun kind. Dus, het is belangrijk om rekening te houden met uw kinderen.
zij willen niet veranderen: als de verslaafde niet van plan is te veranderen, is het misschien tijd om te vertrekken. De problemen waar je nu mee te maken hebt zullen alleen maar erger worden. Het is mogelijk om van een verslaafde te houden in herstel, maar het is moeilijk om bij iemand te blijven die niet beter wil worden. Het kan moeilijk zijn, vooral als je nog steeds van ze houdt, maar wil je voor altijd voor ze zorgen?
ze houden je tegen: als het onderhouden van je relatie je ervan weerhoudt om je beste leven te leiden, wil je er misschien uit. Het is niet logisch dat je dromen verpest worden door de verslaving van iemand anders. Als uw gevoel van eigenwaarde en geestelijke gezondheid gaan alleen maar te verslechteren na verloop van tijd, wilt u misschien de relatie te beëindigen om een gelukkiger leven na te streven.
onthoud, je bent geen mislukkeling om de verslaafde uit je leven te halen. Zelfs als je van de verslaafde houdt, kan er niet van je worden verwacht dat je een onhandelbaar leven voor hen leidt. Het is belangrijker om eerst voor je eigen behoeften te zorgen.
Al-Anon: een hulpbron voor de families van verslaafden
als je verliefd bent op een verslaafde, is het belangrijk dat je hulp zoekt. Al-Anon meetings zijn één plek waar je de ondersteuning kunt krijgen die je nodig hebt.
tijdens deze bijeenkomsten komen de familieleden van verslaafden bijeen om hun ervaringen te bespreken. Ze delen verhalen, praten over hun dierbaren en helpen elkaar om beter te worden.Drugsverslaving en alcoholisme hebben immers negatieve gevolgen voor alle betrokkenen. Het heeft niet alleen invloed op de verslaafde zelf. Al-Anon is ontworpen om de echtgenoot en andere familieleden van de verslaafde te helpen herstellen van de effecten van verslaving.
Klik hier om een Al-Anon bijeenkomst bij u in de buurt te vinden
een relatie overleven met een verslaafde
op zoek naar meer Gratis bronnen? Volg onze Colorado addiction lokale bronnen pagina hier. Onthoud, als je een relatie hebt met een alcoholist of drugsverslaafde, ben je niet alleen. Uit gegevens blijkt dat er meer dan 24 miljoen verslaafden en herstelde verslaafden in Amerika zijn. Veel van die mensen hebben een relatie. Er zijn een heleboel mensen die hetzelfde doormaken als jij.
het belangrijkste is dat je jezelf veilig houdt. Doe wat je moet doen om je fysieke en emotionele welzijn te beschermen.
als u revalidatiemogelijkheden wilt bespreken en uw geliefde wilt helpen clean te worden, bel dan 24/7 naar 855-281-5588. We helpen je graag om de beste manier te vinden om ze weer op de rails te krijgen.
