hoe broccoli met lange steel koken
snelle broccoli met lange stengel
4
- 400 g broccoli met lange steel
- extra olijfolie van de eerste persing of gesmolten boter
1. Knip de uiteinden van de broccoli speren en snijd eventuele Lange in lengtes. Doe een beetje water in een pan en breng het aan de kook.
2. Doe de broccoli in de pan, dek af en draai naar beneden om te sudderen. Kook 3-4 minuten of totdat u de steel gemakkelijk kunt doorboren met een scherp mes. Giet goed af en stoom droog in de pan gedurende 30 seconden. Tip op een serveerbord, breng op smaak en kleed aan met olijfolie of boter.
onze favoriete broccoli-recepten met lange steel
broccoli met gebakken uien & spek
verhoog de smaak met spek en uien en zelfs kieskeurige eters zullen beslissen dat ze van broccoli houden.
broccoli met gebakken uien & spek
Broccoli met knoflook & paneermeel van Chili
paneermeel toevoegen aangename crunch aan dit gerecht terwijl Chili geeft het warmte.
Broccoli met knoflook & paneermeel van Spaanse peper
broccoli met sesam
sesam en koriander maken dit een perfect bijgerecht voor Thaise, Japanse of Chinese maaltijden, of ring de veranderingen en serveer het met een gebraad.
broccoli met sesam
broccoli-citroenkip met cashewnoten
voeg broccoli toe aan kip en cashewnoten in deze roerbak om een licht midweek avondmaal te maken.
Broccoli citroenkip met cashewnoten
Puy linzensalade met sojabonen, suikererwten & broccoli
de combinatie van groenten en linzen met een zingy dressing maakt een fantastisch vegetarisch hoofdgerecht.
Puy linzensalade met sojabonen, suikererwten & broccoli
zo? Vind meer levendige plantaardige recepten…
Broccoli-recepten
asperges koken
10 manieren met bloemkool
roerbak
paarse broccoli-recepten