• Articles
• admin

overal waar u zich wendt, van zelfhulpboeken tot lezingen en zelfs in films, zult u het idee vinden om alsof te doen. Het heeft zich zelfs in de popcultuur gevonden in de’ fake it till you make it ‘ mantra. Het is een techniek die wordt belasterd en gezien als een oplichterij maar elders geprezen. Voor sommigen, dit is een soort van magische pil, maar voor anderen, het is niets minder dan een scam die niet kan werken in het echte leven.

zelfs degenen die de handeling willen gebruiken alsof het een techniek is, vinden het uitdagend om te doen alsof je iets hebt dat je niet hebt. het is echter duidelijk dat de meeste mensen niet begrijpen wat leven alsof inhoudt en hoe deze manifestatietechniek kan worden gebruikt om te leiden tot de gewenste resultaten in elk aspect van ons leven.

wat betekent het om te handelen alsof?

in letterlijke zin betekent handelen alsof je leeft zoals je bent in de staat van realiteit die je wenst. Bijvoorbeeld, als je gelukkig wilt zijn, doe je acties die je zou doen als je gelukkig was, zoals dankbaar zijn, vriendelijk, en meer lachen.

door dit te doen, trek je geluk naar je toe. Het principe erachter is dat gedachten acties beïnvloeden, en wanneer je je verlangens, mentaliteit en inspanningen afstemt op de staat die je wilt zijn, kun je je verlangens manifesteren.

in deze eenvoudige benadering, lijkt het principe oppervlakkig en nog meer als de ‘fake it till you make it’ school Of thought. Maar, handelen alsof vereist een totaal andere aanpak dan alleen faken het.

je moet geloven dat je het al hebt en dit in elk facet van je leven laten zien. Het volgt de wet van aantrekking, en is dus gebaseerd op het principe dat we het soort energie aantrekken dat we geven.

het doel van leven alsof is het creëren van externe omstandigheden door te handelen alsof deze omstandigheden (die we werkelijk wensen) al bestaan.

de kracht van intenties

intenties zijn cruciaal voor het leven alsof. Zij zijn de bron van de realiteit en wijzen op de richting die je moet nemen om je droom te realiseren. Het begint met het distilleren van je intenties, die je doelen en doelen zouden kunnen zijn, en het vinden van degenen die resoneren met wie je echt wilt zijn.

wanneer u deze intenties afstemt op uw wezen, zult u beginnen te manifesteren wat u wilt zijn en het leven leiden van de persoon die u wilt zijn, en uiteindelijk die persoon worden.

intenties bieden de energie en motivatie die je nodig hebt om je huidige realiteit te veranderen. Handelen op hen helpt je obstakels te overwinnen en paden te zien waarvan je nooit dacht dat ze mogelijk waren.

zodra u uw doelen hebt gevonden en u uzelf begrijpt en waar u naar verlangt, van de eenvoudige aspecten zoals gezonde gezondheid, verantwoordelijk zijn, tot de gewichtige kwesties zoals het vinden van een relatie, het creëren van rijkdom, enz. je begint te werken alsof je deze dingen hebt en het wordt een realiteit.

als dit te magisch lijkt om waar te zijn, lees dan verder en leer meer over de daad alsof psychologie en hoe het werkt.

gerelateerd lezen: Scripting: iets manifesteren door te schrijven-opent in nieuw tabblad

doe alsof psychologie

de doe alsof psychologie, in een notendop, is: gedachten en gevoelens beïnvloeden je handelingen, en het omgekeerde is ook waar; acties kunnen ook je gedachten en gevoelens beïnvloeden.

doe alsof het geen new-age-ideaal is, maar eerder een goed bestudeerde en onderzochte benadering om gedrag te veranderen en acties te begeleiden. De term werd voor het eerst gebruikt door de Amerikaanse psycholoog en filosoof William James, die in 1984 schreef dat een persoon moet handelen alsof wat hij doet een verschil maakt omdat het dat doet.

hij erkende dat gedachten de actie beà nvloeden en dat een verschuiving in perspectief, waartoe handelen als-als je oproept, resulteert in de creatie van een nieuwe werkelijkheid voor een persoon.

een van zijn studenten, een andere psycholoog, Alfred Adler, ontwikkelde de rollenspeltherapietechniek die nog steeds wordt gebruikt. Het idee van de methode is om mensen te helpen bij het leren en portretteren van gedrag dat ze moeilijk ontwikkelen, zoals assertiviteit en empathie. Om te helpen, moeten ze zich meerdere keren per dag gedragen alsof ze al empathisch of assertief zijn tot de volgende sessie. Adler merkt op dat als mensen beginnen te handelen en voelen anders, ze anders worden.

doet handelen alsof het werkt?

de act as-if techniek werkt en is een effectieve manier om de transformatie die u wilt in uw leven te manifesteren en uw werkelijkheid te veranderen. Het is echter essentieel om te beseffen dat het meer is dan alleen maar wensen alsof.

leven alsof vraagt om actie in je leven en niet alleen willekeurige actie, maar duidelijke intentie zoals eerder benadrukt om momentum te genereren en in stand te houden. De acties moeten worden afgestemd op iets waarvan je echt gelooft dat je kunt zijn, want dat is wat je werkelijk bent.

de wetenschap heeft in verschillende voorbeelden aangetoond dat zelfvertrouwen een hoge veerkracht creëert en doet alsof het nodig is dat geloof in daden te zetten. Het is niet een magische pil die de minste inspanning met enorme rendementen vereist. In plaats daarvan is elke actie bedoeld en niet alleen gaan door de moties.

als gevolg hiervan creëer je nieuwe elementen van de acties tot de gedachten en gevoelens en energietonen. Al deze elementen worden een referentiepunt in je hersenen over hoe je je in een dergelijke situatie in de toekomst moet gedragen. Je vormt een patroon en gewoonte, die elk de vorige versterken, en nieuwe kansen ontstaan.

handelen als-als Wordt krachtig, want in plaats van door middel van intermediaire stappen te gaan om een bepaalde mindset te bereiken of een specifieke persoon te worden, stap je onmiddellijk in de rol van die persoon en wordt die persoon.

stappen om te handelen alsof

handelen als-als wordt niet willekeurig gedaan, noch is het alleen wensen voor een andere staat. Het is een zeer specifieke aanpak, dus er zijn stappen om het correct te doen.

1. Word zelfbewust en wees in contact met je gevoelens en emoties

zelfbewustzijn is cruciaal om te handelen alsof. Alleen hierdoor zul je je diepste wensen kennen en weten wie je werkelijk bent en wat je wilt veranderen. Wat nog belangrijker is, identificeer het wortelgevoel en de emotie achter je verlangens.

bijvoorbeeld, u kunt meer geld zoeken omdat u op zoek bent naar het gevoel van vrijheid en succes dat het zal uitbeelden, of u wilt uw eigen huis voor het gevoel van veiligheid.

wanneer u dit gevoel heeft vastgesteld, zoek er dan naar, of soortgelijke gevoelens die u in het leven heeft gehad. Bijvoorbeeld, als de wortel emotie vrijheid of succes is, overweeg dan eerdere tijden dat je iets bereikt hebt of je vrij voelde en begin dit gevoel meer in je leven te manifesteren om er nog meer van aan te trekken.

2. Als het verlangen is om succes te behalen of een grote carrière te hebben, dan moeten uw daden en emoties beide dit weerspiegelen. Je kunt je niet adequaat voelen en doen alsof je ontoereikend bent of vice versa. Je brengt het universum alleen maar in verwarring en botst met jezelf, wat je drive doodt. Concentreer je op je basisemotie en handel ernaar om het te bereiken.

u kunt uw acties uitbreiden naar hoe u eruit ziet en uzelf presenteert. Kleed je op manieren waardoor je je geweldig voelt en hoe je jezelf visualiseert als je je doel bereikt.

3. Een rijke man zal niet praten vanuit het punt van ontoereikendheid, noch een succesvolle persoon vanuit een punt van mislukking. Zelfs tegenslagen worden gesproken als mislukkingen die overwonnen moeten worden, en dat is dezelfde aanpak die je zou moeten volgen. Als u op zoek bent naar een relatie, uw toespraak kan niet klagen over het gebrek aan geschikte partners of klagen over dating en huwelijk.

4. Geloof in het karakter.

om eerlijk te handelen, moet je in het personage geloven. Wat je ook doet, het zit al in je omdat dat je ultieme karakter is. Je moet geloven dat dit karakter in je bestaat, en het is je gewoon om het punt te bereiken dat je wilt zijn. Zonder dit geloof, zullen alle eerdere delen niet neerkomen op het succes dat u zoekt.

oefen alsof in al uw gebieden van het leven, en u zult uw pad zien bewegen van weerstand naar geloof, en u zult meer vertrouwen krijgen in uw acties en uw groei voeden in uw nieuwe rol.

gerelateerd lezen: Wat is een Vision Board en hoe werkt het?

manieren om te oefenen “acteren alsof”

vanaf het laatste punt hierboven, handelen alsof vraagt om regelmatige oefening, en u kunt gebruik maken van de volgende mogelijkheden om uw nieuwe rol te spelen.

• voer nieuw gedrag uit dat de acties inhoudt die het teken dat u wilt zijn zou doen.
• Verander uw uiterlijk om meer in overeenstemming te zijn met de persoon die we willen zijn en visualiseer.
• Verander uw levensstijl van hobby ‘ s naar voedsel naar de selectie van vrienden, omdat dergelijke factoren belemmeringen kunnen hebben voor onze nieuwe reis.
• wijzig waar mogelijk uw persoonlijke fysieke omgeving en kies vervolgens andere omgevingen wanneer u er uit bent, waarbij u instellingen selecteert die het beste passen bij uw as-if-identiteit.
• Verander uw spraak van de inhoud naar andere factoren zoals woordenschat en non-verbale taal.
• doe mee aan rollenspelen, zowel in nieuwe omgevingen die u in staat stellen om rollenspel te spelen in situaties in het echte leven, omdat niemand u kent of met vrienden of zelfs scripts uitlezen.
• ten slotte, laat het nieuwe personage een eigen leven leiden zoals het wordt wie je werkelijk bent.

conclusie

alsof leven is een krachtige manifestatietechniek omdat je je nieuwe rol uitspeelt in plaats van positief te denken. Om effectief te zijn, vraagt het om bewuste inspanning, geloof en oefening. Er is geen vertraging, en je neemt de leiding over het beïnvloeden van je werkelijkheid door de persoon te zijn die je wilt zijn, door de positieve vibraties te creëren die de positieve manifestatie aantrekken die je wilt in je leven.

als u meer wilt weten over onderbewuste herprogrammering en het Manifestatieproces. Bekijk mijn suggesties over manifestatie cursussen en boeken. – Opent in nieuw tabblad

♦ als dit artikel u aanspreekt, meld u dan aan voor onze nieuwsbrief via de formulieren op deze website, zodat we contact kunnen houden.

Aanbevolen afbeelding door Vrije-Foto ‘ s van