• Articles
• admin

de huidige situatie in de wereld is gek en velen van ons zitten veilig thuis vast. De hele dag in huis zitten en niets te doen hebben kan een tol eisen van je geestelijke gezondheid. Het is belangrijk om jezelf bezig te houden / afgeleid zodat er een gevoel van normaliteit in je leven.

hier is een lijst van alle boeiende dingen die u kunt doen als u zich thuis verveelt tijdens lockdown of zelf-quarantaine.

21 dingen die u moet doen als u zich verveelt

Stel een aantal doelen

verveel je je en heb je niets te doen? Stel een paar doelen! Denk na over alle dingen die je wilt en maak een actieplan over hoe dit te bereiken. Dit zou u enige verlichting van de onzekerheid van het leven te geven en motiveren u om hard te werken aan uw doelen.

Zoom/ FaceTime / Hangout uw dierbaren

uw vrienden en familie inhalen is een geweldige manier om betrokken te blijven en belangrijke mensen in uw leven te controleren. Het is belangrijk om te weten of het goed met ze gaat. Als je altijd bezig was geweest met het werk, is de kans groot dat je veel in te halen te doen.

speel spelletjes met vrienden & familie

Kies een bordspel, puzzel of zelfs een online spel om te spelen met je vrienden en familie. Ik heb onlangs veel online Ludo gespeeld met mijn vrienden en moeder en het brengt mooie jeugdherinneringen terug.

kleuren

zelfs als u niet de beste leerling in de kunstklas van uw school was, is er niets zo ontspannend als het vullen van een kleurenboek. Deze activiteit is niet alleen voor kinderen, U kunt een volwassen kleurboek van amazon te krijgen en aan de slag.

Clean & Organiseer uw huis

nu is het tijd om uw huis schoon te maken, vooral de gebieden die u normaal gesproken onaangeroerd laat. En organiseer het dan. U kunt een dag plannen voor elke taak, zoals de keuken op maandag, woonkamer op dinsdag, zodat het niet vermoeiend wordt.

Declutter uw garderobe en make-up

als u zich thuis verveelt, houdt declutter u bezig en maakt u ook uw hoofd leeg. Als je niet meer de laatste keer dat je decluttered uw garderobe of make-up Plank, je moet krijgen op het. Je kunt mijn stap-voor-stap handleiding lezen over hoe je je make-up declutter voor een aantal richtingen.

doe een stage

Als u geen baan hebt, houdt een stage u bezig, polijst uw vaardigheden en vergroot u de kans om later een baan te krijgen. Als je eenmaal hebt bewezen dat je goed bent in je werk en connecties hebt, kun je fulltime bij het bedrijf komen of je laten doorverwijzen naar een plek met een vacature.

Leer een nieuwe vaardigheid

als u zich thuis verveelt en niets te doen hebt, kan het aanleren van een nieuwe vaardigheid verfrissend zijn. Er zijn tal van gratis en betaalde cursussen op Udemy, EDX, etc, in feite, Google biedt verschillende certificering cursussen op digitale Marketing en Analytics. Fotografie, digitale Marketing, grafisch ontwerpen, Webdesign-u kunt kiezen wat u het meest interesseert.

oefen dankbaarheid

het tellen van uw zegeningen opent de deur naar betere relaties met onszelf en andere mensen in ons leven. Het verbetert de empathie en versterkt je mentale rust.

verzorg uw huid

hoe verveeld of gestrest u ook bent, een goede verzorging van uw huid moet altijd prioriteit hebben. Het is tenslotte het grootste orgaan dat je hebt.

meer te weten komen over huidverzorging en deze op uw huid toe te passen, kan een grote afleiding zijn. (De Huidverzorgingscategorie van deze blog zou een schat voor je zijn!) In het weekend, kunt u zelfs doen een uitgebreide 10-stap routine om te ontspannen.

Probeer verschillende make-up looks

als u een make-up liefhebber bent, is dit de beste tijd om te experimenteren met verschillende make-up looks. Het zal je creatieve sappen laten stromen en voor mij is het doen van een volledig gezicht van make-up als therapie.

enkele van mijn favoriete YouTubers / Bloggers die make-up heel goed leren:

• Wayne Goss
• Robert Welsh
• Katie Jane Hughes (op Instagram))

geef jezelf een haarspa

als je je thuis verveelt en gestrest bent, zal het geven van jezelf een mini-haarspa je ontstressen en je ook zijdezacht, glad haar geven.

lees een boek

of u nu een liefhebber bent van hardcopy of Kindle, het lezen van een boek geeft u een nieuwe manier om over het leven na te denken. Het houdt je niet alleen bezig, lezen is ook een geweldige mentale oefening. Soms als ik niet in de stemming ben om te lezen, schakel ik over op audioboeken terwijl ik rust.

Binge kijken films en TV-series

niet iedereen had de tijd om te gaan zitten en binge kijken naar onze favoriete tv-programma ‘ s. Hier zijn enkele van mijn favoriete tv-programma ‘ s die je misschien leuk vindt:

• Gossip Girl
• Sex and the City
• New Girl
• One Tree Hill
• the Bold Type
• Desperate Housewives
• The Office
• Fleabag
• The Marvelous Mrs. Maisel
• Gilmore Girls

YouTube-en TikTok-video ‘ s

soms kan ik een hele dag naar YouTube kijken. Er zijn zoveel geweldige video ‘ s uit verschillende niches dat je je nooit kunt vervelen. Tiktok is de nieuwste toevoeging aan mijn binge-kijken. Sommige makers maken echt leuke en boeiende video ‘ s die een glimlach op mijn gezicht brengen en me soms hardop laten lachen (en snuiven).

online bijles

veel moeders en vaders worstelen met thuisonderwijs voor hun kinderen. Als je denkt dat je goed bent met kinderen en een goede leraar, kun je online bijles geven. Dit houdt je bezig en helpt je je rekeningen te betalen.

Virtuele date night

stel wekelijkse virtuele date-nachten in met uw partner als u niet samenwoont. Jullie kunnen allebei aankleden voor elkaar en gaan op een datum op Zoom of Hangouts. Het houdt de vonk levend en is een geweldige stress reliever.

Yoga / Meditatie

een paar minuten meditatie en yoga is niet alleen goed voor je fysieke gezondheid, het heeft ook een positieve invloed op je geestelijke gezondheid. Voor meditatie gebruik ik Headspace en voor yoga ga ik gewoon door willekeurige YouTube video ‘ s.

koken

ik had nog nooit in mijn leven gekookt tot 6 maanden geleden, toen ik geen andere optie had. Het uitproberen van verschillende gerechten, zelfs met de meest elementaire ingrediënten is zo leuk en het geeft je een constant gevoel van iets productief te doen. Niet te vergeten, het houdt je maag vol!

Maak een reis-bucket list

het maakt niet uit dat u nu niet kunt reizen, maar u kunt een bucket list maken van plaatsen die u later in het leven wilt bezoeken. Ik heb het onderzoeken van verschillende steden / landen, leren over hun cultuur en het plannen van mijn route na het lezen van een aantal blogs. Het Houdt me bezig en een beetje dagdromen kan geen kwaad.

Probeer verschillende kapsels

deze vind ik geweldig! Ik ben niet goed in haarstyling en ik heb niet eens gereedschap om het te doen. Maar de laatste tijd, Ik ben begonnen met het kijken naar willekeurige YouTube tutorials op no-heat kapsels, ze zijn leuk en laat me nooit vervelen. Ik probeer die stijlen ook maar zelden slagen in het recreëren. Maar het is het proces dat telt, toch?

dit zijn een paar dingen die je thuis kunt doen als je je verveelt. Ik hoop dat deze post je op een of andere manier geholpen! Onthoud altijd, het beste wat je nu kunt doen is overleven en veilig zijn.