10 대들에게 말하기:입술을 푸는 데 유용한 7 가지 팁
부모는 청소년들과 열린 의사소통을 유지하라고 한다. 그것은 안전하고 건강한 성장 청소년을 제기 할 수있는 티켓입니다. 그러나 고전적인 양육 수수께끼에,즉시 자신의 사랑스러운,수다스러운 아이들이 사춘기를 공격으로,아이들은 최대 조개. 그들이 이야기하고 싶은 지구상의 마지막 사람들은 엄마와 아빠 인 것 같습니다. 십대들을 말하는 것은 갑자기 그렇게 어렵습니다.
이야기는 종종 친구,파티 및 집 규칙으로 바뀝니다. 많은 경우,대화는 부모가 십대들을 깨우거나,잠을 자거나,숙제를 끝내거나,집안일을 해결하기 위해 협상과 같은 느낌을 갖습니다.
그러나 모든 것을 잃은 것은 아닙니다. 육아 전문가들은 입술이 꽉 찬 십대에 대한이 지속적인 이미지는 부모와 자녀와의 관계를 약화시키는 신화라고 말합니다.
십대들은 정말로 부모님과 이야기하고 싶어합니다.
“십대들은 스스로 서기 위해 우리를 밀어 내야합니다. “그러나 십대들이 부모와 좋은 의사 소통을 원한다는 것은 의심의 여지가 없습니다.
실제로,그들은 항상 그런 식으로 행동 할 수는 없지만,대부분의 십대들은 부모가 생각하는 것을 돌보고 그들과 가까워지기를 원합니다. “연구에 따르면 십대들은 부모님과 이야기하고 싶어하며,특히 마약과 섹스와 같은 어려운 주제에 대해 이야기하고 싶어합니다.”앨런 카즈 딘 박사,예일 육아 센터 이사. “그러나 그들은 부모가 이러한 주제에 대해 접근 할 수 없다고 생각합니다.”
자신을 더 가까이하기 위해,여기에 실용적인 팁의 소수는 다음과 같습니다:
청소년 이야기하는 방법에 대한 7 팁
일찍 시작
그들이 어렸을 때 이야기 청소년을 얻기위한 토대를 마련. 그들의 아이들이 더 젊을 때 불일치를 항해하는 방법을 배우는 부모는 더 가시적인 문제점 조차에 관하여 더 오래된 십대에 말하기 위하여 그것을 도로의 아래 쉽게 찾아낼 것이다. 소셜 미디어 사용,휴대 전화 및 취침 시간 문제에 대한 중학교에서의 갈등 해결은 섹스와 친밀감,마약 및 술과 관련된 미래의 대화를위한 분위기를 조성 할 것입니다.
모델 좋은 의사 소통
이 작업을 수행하는 한 가지 방법은 가족의 좋은 의사 소통과 개방성을 모델링하는 것입니다. “저녁 식사 시간에 하루에 대한 세부 정보를 공유하고,어린 시절에 대한 이야기를 전하고,항상 좋지 않은 자신에 대한 것을 공유하십시오.”라고 카즈 딘은 말합니다. “질문에 열려 있어야합니다.”
좋은 청취자가 되십시오. 당신이 젊을 때 당신의 아이로 조정하고 말하고 싶은 경우에-비록 당신이 피로하거나 불안하거나 무관 한 경우에-더 오래된 때 열게 더 적절할 것이다. “그들이 좋아하는 텔레비전 쇼 또는 최신 학교 운동장 말다툼에 대해 말해 보자,”웬디 모겔,임상 심리학자와 부모를위한 음성 수업의 저자는 말한다:무엇을 말을하는 방법,그것을 말할 때들을 수 있습니다. “지루할 수도 있지만,그들은 당신에게 그들의 훌륭하고 반짝이는 자아에 대해 말하고 있습니다.”
타협
부모들은 종종 타협을 미끄러운 경사로 간주하며,여기서 조금 포기하면 거기에서 많이 포기해야 할까봐 두려워합니다. 그러나 대부분의 전문가들은 그 반대가 사실이라고 말합니다. 너가 할 수 있을 때 너가 지상의 조금을 양보하면,너의 십대는 너에게 진짜로 중요하 때 동일을 하게 더 복종 할 것이다.
“찢어진 청바지와 같은 작은 것들을 포기하십시오.” “도로의 아래”중요할 것에 더 단단한 선을 붙드십시오—안전과 도덕의 더 큰 문제점.
는 긴스 버그는”부모가 걸어야 할 훌륭한 선이 있습니다. 당신은 존중을 주장 할 수 있지만,모든 문제에 대해 논쟁한다면,당신은 아이를 밀어 낼 것입니다. 특히 당신은 작은 물건에 대해 하찮은 일을하는 경우.”
인간의 긍정적 인
부정적인 편견에 주목하십시오. 그래서 부모가 부정적인 행동에 집중하고 긍정적 인 행동이 눈에 띄지 않게하는 것이 더 쉽습니다.
“청소년들은 하루 종일 끔찍한 일을 하지 않는다”고 카즈딘은 말한다. “좋은 일을 할 때 그들을 잡으려고 노력하십시오. 이것은 긍정적인 상호 작용이 긍정적인 상호 작용에 지도하기 때문에 중요하다. 더 당신이 이렇게,더 많은 기회를 효과적으로 의사 소통을 해야 합니다.”
부모도 긍정적 인 경험을 만들 수 있습니다. “우리가 십대와 보내는 많은 시간은 부정적이거나 의문입니다.’숙제를 했습니까? 당신은 당신의 방을 청소 했습니까? 당신은 시험에 어떻게 했는가?'”모겔은 말한다. “아이들은 재미,즐거운,진정 자신의 부모와 함께 시간을 보낼 필요가있다. 놀이 카드,요리사,하이킹,시계 텔레비젼 또는 영화.
덜 말하고 더 많이 들어라
부모는 자연스럽게 자녀의 삶을 편하게하기 위해 힘들게 얻은 지혜를 활용하기를 원합니다. 그러나 그것은 십대들이 원하는 것 또는 그들이 필요로하는 것이 아닙니다.
“십대가 문제에 대해 이야기 할 때,부모는 조언을 제공하거나 가난한 선택에 대해 비판하거나 그것을 고치려고 그들을 방해하고있다”고 모겔은 말한다. “그러나 그들이 정말로 원하는 것은 부모가 그들의 말을 깊이 듣는 것입니다.”
너무 빨리 반응하지 않고 사운드 보드 역할을함으로써 궁극적으로 올바른 조언을 제공 할 수있는 더 나은 위치에있게됩니다. “십대는 경험이 부족하지만 그는 여전히 자신의 삶을 이해합니다.”라고 긴스 버그는 설명합니다. “그를 가장 잘 조언하는 방법에 대해 안내 할 수있는 전문가로 대하십시오.
함께 문제 해결
아이들이 작을 때 부모는 모든 결정을 내립니다. 그러나 너의 아이가 틴에이저가 될 때,관련시켜야 한다. 말하는 청소년을 얻는 것은주고 받아야한다.
예를 들어 통금 시간에 대해 의견이 일치하지 않는 경우 청소년에게 분쟁을 해결할 수있는 몇 가지 방법을 생각해 내도록 요청하십시오. 그럼 당신은 동일한 작업을 수행.
과정 전반에 걸쳐 십대들이 이야기 할 때 십대 자녀를 존중하고 진지하게 받아들이는 것이 중요합니다. “제안 된 솔루션의 가능한 결과와 결과에 대해 토론하십시오.”라고 카즈 딘은 말합니다. “이 선택에서 우리 둘 모두에게 가장 좋은 결과는 무엇입니까?”
싸움을 두려워하지 마십시오. 십대 자녀가 당신과 논쟁 할 때,”그는 자신을 주장하고,자신의 관점을 옹호하고,불일치를 효과적으로 처리하는 법을 배우고 있습니다.”라고 카즈 딘은 말합니다. “이들은 교사 및 동료와의 관계를 관리하고 또래 집단의 압력에 저항하는 데 사용할 수있는 귀중한 기술입니다. 당신은 항상 묵인하는 아이들을 원하지 않습니다.”
판단하지 마십시오
십대들이 대화하는 것은 기대치를 확인하는 것을 의미 할 수 있습니다. 성취에 너무 많은 초점이이 요즘,청소년 느낌 판단 모든 시간,그것은 그들의 친구,교사,또는 대학 입학 임원에 의해 여부. 그들은 그들의 부모가 위에 쌓이는 원하지 않는다.
십대들은”성공 또는 실패라는 두 가지 위치 만 있고 그 사이에 아무 것도 없다고 느낀다”고 모겔은 말한다. “이 기대 수준은 효과적인 의사 소통을 방해합니다.”
긴스 버그는 동의합니다. “당신을 실망시키는 행동이나 성적에만 집중한다면,그들은 당신이 그들이 생산하는 것의 관점에서 그들을 볼 것이라고 생각할 것입니다.”라고 그는 말합니다. “십대들은 우리가 무엇을 하든지 그들 곁에 서서 그들이 정말로 누구인지를 알 필요가 있습니다.”