풍요 로움을 창조하기위한 6 단계
자연의 풍요와 많은 사람들이 삶에서 느끼는 부족 사이에는 간격이 없어야합니다. “나는 충분한 시간이 없다”또는”충분한 돈이 없다”고 말할 때,당신은 시간이 무한하고 부가 끝없이 창조 될 수 있다는 것을 부인할 수 없기 때문에 그 틈에서 자신을 발견했습니다. 왜 당신은 당신의 몫이 없습니까?
특히 경제가 그것을 감당할 수있는 사람들에게 재정적 부족을 가져 왔을 때,소득 손실에 대한 불안이 풍요와 성취감을 대체했습니다. 돈 부족이나 시간 부족으로 멈추지 않아야합니다. 감정적 인 성취의 부족,사랑의 부족,창조적 인 해결책의 부족은 어떨까요?
풍요는 모든 것을 포용합니다. 너의 자신의 생활으로 풍부를 가져옴것은 비록 너가 주변에 보고 몇몇 사람 다른 사람보다는 매우 운이 좋은 것을 보더라도,기회의 게임보다는 더 이어야 한다.
자신이 원하는 것을 만들 수 있다고 말하는 것과 같은 자신의 행운을 만들 수 있다는 믿음으로 진행합시다. 이 가정은 행운의 기복에 의존하는 것보다 낫습니다. 좋은 것들이 당신의 무릎에 떨어질 때까지 기다리면,당신은 나쁜 것들이 당신의 무릎에 떨어지는 것이 삶의 본질이기 때문에 사전에 패배합니다. 대신 수동적으로 당신이 인생의 복권에 당첨 여부를 확인하기 위해 대기,당신은 말하자면,당신의 호의에 게임을 변경할 수 있습니다.
부정성을 긍정적 행동으로 전환
오늘 당신이 부정적으로 느끼는 한 가지를 가져 가라. 하루가 끝나기 전에 부정성을 감소시키는 긍정적 인 행동을 취하십시오. 이러한 작업에는 다음이 포함됩니다:
- 자신을 위해 일어 서서
- 당신의 진실을 말하십시오
- 고칠 수있는 것 수정
- 도움 요청
- 현명한 조언을 구하십시오
- 고칠 수없는 것들로부터 벗어나십시오
- 스트레스를 줄이십시오
- 부정적인 상황을 만드는 당신의 역할을 봐
가능성은 무한합니다. 조차 작은 활동을 가지고 감것은 너가 얻고 있는 의견을 변화한것을 시작된다.
건강한 외부 관점 얻기
나쁜 상황에서는 사람들이 스스로 계약하고 철회하는 경향이 있습니다. “그것은 내 문제입니다”는 고립으로 이어져 부족과 손실을 악화시킵니다. 나는 아무도 다른 사람들에게 부담이되고 싶어하지 않으며 모든 사람들이 자신의 존엄성을 보존하기를 원하지만 다른 사람들은 당신의 신발을 신고 걸어 왔다는 것을 알고 있습니다. 그들은 부족과 손실에 직면,고통을 살아,결국 그것을 통해 모든 방법을 만든. 이 같은 사람,산책을 걸었다 절친한 연락을하는 데 엄청난 도움이됩니다.
무용의 수준에 탐닉하지 마십시오
“그것은 희망이 없다,나는 무력하다. 아무것도 변화하거나 더 나아질 수 없습니다.”모두가이 말을 듣는다; 쓸데없는 목소리는 우리 모두가 때때로 무력감과 절망감을 느낀 어린 아이들 이었기 때문에 지속됩니다.
당신이 쓸데없는 목소리에 빠지면,그것은 당신을 그 수준으로 끌어 내릴 것입니다. 그래서 패배의 관점에 탐닉하는 유혹을 거부. “이 부정적인 목소리는 내가 아닙니다. 쓸데없는 목소리를 부드럽게 그러나 단호하게 거부하고,아무리 작은 일이라도 좋은 일이 생기면 그 목소리가 틀렸다는 것을 상기하십시오.
당신의 인식을 확장
풍요의 가장 큰 적은 수축이다. 당신이 빡빡한 상황에서 자신을 발견 할 때,탈출구가 없다고 느끼거나,새로운 해결책을 생각하려고 할 때 공백을 그리거나,무거운 짐을 짊어 질 때,이것은 마음,몸,정신에서 수축의 징후입니다.
확장은 풍요의 위대한 친구이다. 그것은 새로운 가능성을 열어 빛을 가져옵니다. 편안하고 열린 상태에서,당신의 인식은 더 멀리보고 인생은 그렇게 국한되지 않습니다.
어떻게 당신의 인식을 확장 할 수 있습니까? 우선,평화와 조용함을 위해 매일 시간을 따로 두십시오. 두뇌는 스스로를 재설정하고 균형을 되찾기위한 자연적인 메커니즘을 가지고 있습니다. 이 메커니즘에 기회를주십시오. 압력을 받고 있음,소음과 스트레스를 참아,결코 휴식을 중지하는 것은 비생산적 작업입니다. 조용한 곳으로 가서 하루에 두 번 이상 눈을 감고 몇 분 동안 앉으십시오. 자신을 다시 중심으로 만들고 명상을 연습하십시오.
이 즉각적인 구호 외에도 취할 수있는 몇 가지 장거리 단계가 있습니다. 당신의 인식을 확장함으로써,당신은 실제로 당신의 인생을 확장:
당신의 인생을 확장하는 방법
- 당신의 삶과 당신이 그것을 채우기 경험에 대한 열정.
- 는 가능한 한 많은 입력에 열려 있습니다.
- 판단,엄격한 신념 및 편견으로 피드백 루프를 종료하지 마십시오.
- 거부를 통해 들어오는 데이터를 검열하지 마십시오.
- 다른 관점을 마치 자신의 관점처럼 살펴보십시오.
- 인생의 모든 것을 소유하라. 자급 자족하십시오.
- 수치심과 죄책감과 같은 심리적 블록에 대한 작업—그들은 당신의 현실을 거짓으로 채색합니다.
- 감정적으로 자신을 자유롭게—감정적으로 탄력하는 것은 경직 성장에 대한 최선의 방어이다.
- 비밀을 품지 마십시오-그들은 정신에 어두운 장소를 만듭니다.
- 매일 자신을 재정의하십시오.
- 과거를 후회하거나 미래를 두려워하지 마십시오. 둘 다 자기 의심을 통해 불행을 가져옵니다.
이것은 당신의 목표는 항상 확장 결코 수축 것을 자신을 생각 나게하기 위해 매월 또는 이렇게 인쇄하고 그것을 참조 할 수있는 유용한 목록입니다.
모든 책임을 져라
피해자에 대한 급진적 인 치료를 원한다면 여기 있습니다. 피해자는 외부 세력—다른 사람들,상황 또는 행운의 전환—에 의해 지배되며 외부 세력은 통제 될 수 없기 때문에 인생의 나쁜 일에 대한 책임을 포기하는 것이 자연스러운 것처럼 보입니다. “나는 그것을 도울 수 없다”는 것은 계속 번식하고 성장하는 독 씨앗과 같습니다. 이 솔루션은 사람이 외부 찾고 종료하고 책임을 시작 후 상황이 변경 것을 인식하는 것입니다. 그것은 비난을 받는 것과 같지 않다.
대신,당신은 긍정적 인 것을 말하고 있습니다:이것이 내 삶입니다. 당신이 책임을 일단 당신은 당신의 삶의 소유권을 확보. 동시에,당신은 간단하고 피할 수없는 진실을 말하고 있습니다. 당신의 삶이 당신 자신의 것이 아니라면,그것은 누구에게 속할 수 있습니까? 또 다른 사람은 당신에게 모두를 주는 충분한 시간,돈,에너지,광고 사랑이 없다. 풍부는 안에서 온다. 당신이 책임을 질 때,당신은 모든 것—좋은 것과 나쁜 것—을 당신의 전체 패키지로 받아들입니다. 다행히도,나쁜 것은 이미 일어난 일이며,대부분의 경우,좋은 것은 알려지지 않은,알려지지 않은 방법으로 훨씬 앞서 뻗어 있습니다. 책임을지는 것은 자신의 인생 여정을 밟는 것과 같습니다.
당신의 삶에 대한 더 높은 비전을 개발하십시오
부유하지만 비참한 것이 있습니다-당신은 그 패턴에 맞는 사람들을 알 수 있습니다-그러나 성취되고 비참한 것은 없습니다. 유용 할 수있는 물질적 풍요는 그 자체로 성취를 포함하지 않습니다. 성취는 진실한 오는 시각에서 온다. 더 높은 시각,더 중대한 이행.
비전은 풍요의 방아쇠와 같다. 그것은 모션에서 숨겨진 프로세스의 호스트를 설정합니다. 관련된 신비가 없습니다. 너가 경험했다시피,의식은 자체에 건설한다. 너가 실행하면,너는 것에 좋게 얻는다. 당신이 긍정적 인 것을 강화한다면,더 많은 양성이 올 것입니다. 기간”의견 반복”은 메마른 느낀다,나는 있있다,그러나 너가 꿈꾸고,바라고,계획하는 모두에 적용한다. 피드백의 가장 좋은 종류의 초점을 맞추고있다. 자전거를 타는 법을 배울 때 샌드위치를 먹고 동시에 친구에게 문자 메시지를 보내고 싶지 않습니다. 자전거를 타는 것은 당신의 집중된 의도입니다. 같은 방식으로,당신이 당신의 삶의 비전은 불필요한 산만 함을 제쳐두고 숙달로 이끄는 재료를 끌어들입니다. 이 키질 과정에서 작업 할 필요가 없습니다;그것은 자동으로 발생,인식의 깊은 수준에서,일단 당신이 당신의 비전이 무엇인지 알고.
나는이 가이드 라인이 당신에게 풍요에 접근 할 수있는보다 긍정적 인 방법을 제공 희망,살고 자신을 보는 자연적인 방법으로 그것을 보는.
자기 사랑은 자기 관리에서 시작됩니다. 어디서나 액세스 할 수있는 개인 자기 관리 지침에 대한 초프라 응용 프로그램을 다운로드합니다.