• Articles
• admin

팬 구이 강한 풍미 터키 가리비니를위한이 빠르고 쉬운 조리법은 풍미가 가득합니다. 샐러드,파스타 또는 감자로 완벽합니다.

나는 당신이 무게를 잃을 계획 할 때해야 할 일을하지 않습니다 정확히 않았다:나는 다이어트 단계를 시작하는 날짜를 설정. 나는 그것을 미루는 것이 어리 석고 어리 석다는 것을 안다. 그리고 대부분의 경우,그것은 실패에 대한 설정입니다. 어쨌든 생활 변화,다만 임시 고침 이다 하기 위하여 너의 먹는 거주를 혁신하는가 요점은 이지 않는가?

내 변호에서,나는 휴일을 위해 할 수있는 베이킹의 톤을 가지고 있다는 것을 알고 있었다. 그리고 나는 또한 건강에 해로운 음식에 둘러싸여있을 때 더 잘 먹는 것에 집중하는 것이 평소보다 더 힘들 것이라는 것을 알았습니다.

그래서,난 그냥 쾅 새해를 킥오프 것이라고 생각. 1 월 1 일부터 나는 스파크 피플에서 먹는 음식을 추적하고 튀긴 음식(수제 음식 일지라도),패스트 푸드,과도한 양의 과자 등 모든 나쁜 것들을 잘라냅니다.

나는 이미 운동을 조금 시작했습니다(지금까지 단지 아주 작은 순이 운동)너무 약간의 심장을 포함하도록 증가 할 것이다.

한편,나는 건강한 경사와 몇 가지 새로운 조리법에 노력하고 있습니다. 이 하나,이는 강한 풍미하지만 매운 아니다(매운 소스에 속지 마십시오—그것은 당나라에 대한 약간의),페투치니 알프레도 사진과 함께 환상적이었다 그러나 현실을 직시하자—그 건강한 반찬이 아니다.

건강한 기울기를 위해,나는 샐러드 침대 또는 약간의 쌀과 옥수수 같은 야채와 함께 그것을 제공 할 것입니다.