12월 2, 2021

코코넛 밀크에 튀긴 틸라피아(기나 타앙 틸라피아)

코코넛 밀크에 튀긴 틸라피아는 현지에서 기나 타앙 틸라피아로 알려진 필리핀 요리입니다. 이 버전은 말룽 게이 잎(모닝가)과 함께 튀긴 틸라피아를 사용합니다. 따뜻한 흰 쌀 한 컵과 함께 먹는 것이 가장 좋습니다.

코코넛 밀크에 튀긴 틸라피아

당신이 기억한다면,나는 기나 타앙 틸라피아에 대한 비슷한 조리법을 발표했습니다. 나는 그 조리법에 신선한 틸라피아를 사용했다. 이 버전만큼 맛있었습니다. 나는 신선한 틸라피아 버전은 비록 온화한 맛을 가지고 있다고 생각.

나는 틸라피아를 좋아한다. 여기 내 상위 10 좋아하는 틸라피아 조리법이다.

코코넛 밀크에 튀긴 틸라피아 레시피

코코넛 밀크에 튀긴 틸라피아를 만드는 것은 쉽습니다. 마늘,양파,생강을 기름에 볶습니다. 이 접시에 식욕을 돋 우는 향기를 제공합니다. 코코넛 밀크는 다음에 첨가되고 끓을 때까지 조리됩니다. 당신은 틸라피아와 후추를 추가하기 전에 잠시 동안 코코넛 우유 종기를하게해야합니다. 칠리 페퍼는 선택 사항입니다. 너가 너의 접시를 매운 원하면 이것을 추가하십시요. 생선 소스로 간을하고 말룽 게이 잎을 마지막으로 넣습니다.

코코넛 밀크에 튀긴 틸라피아-기나 타앙 틸라피아

코코넛 밀크에 간단한 튀김 틸라피아(기나 타앙 틸라피아)레시피를 사용해보십시오. 행복한 요리!

코코넛 밀크에 튀긴 틸라피아(기나 타앙 틸라피아)

이것은 코코넛 밀크에 튀긴 틸라피아 조리법
필리핀 요리
준비 시간 15 분
요리 시간 35 분
총 시간 50 분
인분 2
저자 반조 메라노

성분

  • 1 2 개 튀김 틸라피아
  • 1 개 바나나 고추
  • 3 개 칠리 고추 옵션
  • 2 컵 코코넛 밀크
  • 5 다진 마늘
  • 1 중간 붉은 양파 슬라이스
  • 2 엄지 손가락 생강 다진
  • 2~3 큰술 생선 소스
  • 2 컵 말룽 게이 잎
  • 3 큰술 식용유

지침

  • 요리 냄비에 기름을 데 웁니다.
  • 마늘,양파,생강을 넣고 볶는다.
  • 냄비에 코코넛 우유를 부어. 끓여 보자.
  • 바나나 후추와 튀긴 틸라피아를 넣으십시오. 커버 15 분 동안 낮은 열에서 요리.
  • 칠리 페퍼와 접시 소스를 넣으십시오. 저어. 물고기를 뒤집습니다. 냄비를 덮은 다음 10 분 동안 계속 요리하십시오.
  • 말룽 게이 잎을 추가하십시오. 5~8 분 동안 요리하십시오.
  • 서빙 접시에 전송.
  • 봉사. 공유하고 즐기십시오!

영양

서빙:2 그램

코코넛 밀크 레시피에 튀긴 틸라피아-기나 타앙 틸라피아

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다.