3월 2, 2022

쵸 릿 죠를 곁들인 아귀 뺨

쵸 릿 죠를 곁들인 몽크 뺨

이 빠른 요리를 좋아할 것입니다

혹시 아귀 뺨을 먹어 본 적이 있습니까? 당신은 그것이 얼마나 좋은 놀랄 수 있습니다. 그것은 또한 매우 빠르고 쉽게 점심 또는 직장에서 긴 하루 후 가족 식사에 대 한 완벽 하 게 만드는 요리입니다.

나는 며칠 전에 생선 장수에게서 아귀 뺨을 몇 개 집어 들었고,내가 그들과 함께 무엇을 할 것인지 전혀 몰랐다. 나는 그들이 측면 당 약 45 초 동안 고열로 튀길 필요가 있다는 것을 알았지 만 그것에 관한 것입니다.

그래서 오늘,나는이 해산물 요리와 함께 제공 될 수있는 다른 것을보기 위해 냉장고를 습격하기로 결정했습니다.

이것은 막판 식사 였을 지 모르지만 맛은 절반도 잘 어울리지 않았습니다. 나는 내 아내를 위해 점심을 만든,캐롤라인과 저와 그녀는 내가 그것을 잊었 전에 조리법을 입력 주장. 나는 앉아서 입력 그래서 요즘 일을 잊지하는 경향이.

이 레시피에서 그램(병아리 콩 가루)을 사용했지만 일반 밀가루를 사용할 수도 있습니다. 나는 그램 가루의 미묘한 풍미를 그러나 좋아하고 또한 물고기에게 좋은 자연적인 불그스레한 외관을 준다.

즐기십시오!

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성분

  • 4 3295>
  • 4 큰술 유채 기름
  • 1 작은 술 갓 지상 후추(또는 더 맛)
  • 소금 맛
  • 250 미리리터 그램 밀가루(체질)
  • 150 그램 초리 조-잘게 썬
  • 약 20 고수 육수-잘게 썬
  • 다진 마늘 2 개
  • 봄 양파 2 개-잘게 썬
  • 큰 토마토 1 개-잘게 썬
  • 칠리 플레이크 1 티스푼 시도
  • 풍부한 닭고기 육수
  • 간장 1 큰술

지시 사항

  1. 아귀 뺨을 그램 가루에 넣어 밀가루로 고르게 가루가되도록하십시오. 여분의 밀가루 제거
  2. 갈은 후추를 아귀 뺨 위에 뿌린 다음 소금을 넣어 맛을냅니다.
  3. 살에 소금과 후추를 누릅니다.
  4. 이제 프라이팬을 고열로 가열하고 기름을 넣으십시오.
  5. 좋고 뜨거울 때 아귀 뺨을 기름에 조심스럽게 넣고 한 면당 약 40 초 동안 볶습니다.
  6. 기름에서 물고기를 제거하고 따로 보관하십시오.
  7. 약 한 스푼의 기름을 제외한 모든 것을 부은 다음 다진 초리 조를 넣습니다.
  8. 멋지고 선명해질 때까지 볶은 다음 다진 고수풀,마늘,토마토를 붓습니다.
  9. 결합 저어 간장과 주식을 추가합니다.
  10. 행복한 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 약 1 분 동안 팬에 다시 물고기를 배치,한 번 회전.

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