2월 15, 2022
진주 양파와 당근을 곁들인 비프 스튜
진주 양파와 당근을 곁들인 풍성한 비프 스튜에 약간의 아시아 트위스트. 찐 쌀 또는 피 각질의 빵 한 그릇으로 맛있습니다.
태양은 비오는 쓸쓸한 주 후에 마침내 밖으로. 확실히 뭔가 대해 명랑 할 수 있습니다. 동네 잔디밭이 삿 짐의 소리와 함께 윙윙 거리는 거의 모든 사람들이 밖으로 그들의 야드를 이동. 나는 너를 아니다,잔디 성장했다 다만 저 1 주안에 몇 인치를 농담을 한다! 비가 올 때,그들은 미친 듯이 성장하지만 잡초는 더 빨리 성장…
아시아 트위스트 비프 스튜
온도는 낮은 40 년대와 높은 50 년대에 떨어졌다. 스웨터가 나왔고 우리는 스튜,수프 및 편안한 음식에 대한 갈망으로 돌아 왔습니다. 학기 방학을 위해 두 명의 성장한 아들과 함께 진주 양파와 당근을 곁들인 이 풍성한 쇠고기 스튜는 갈 길이었습니다. 짓 눌린 검은 후추 열매와 어두운 간장은 스튜에 약간의 아시아 트위스트를 주었고 쌀과 함께 제공하기에 완벽합니다. 나는 저녁 식사 테이블에 두 매우 행복 야영을했다. 🙂
진주 양파와 당근이 쇠고기 스튜를 만드는 데 사용되는 유사한 도구
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진주 양파와 당근을 곁들인 비프 스튜
진주 양파와 당근을 곁들인이 풍성한 비프 스튜에 약간의 아시아 트위스트. 찐 쌀 또는 피 각질의 빵 한 그릇으로 맛있습니다.
저자:린다 오오이
코스:메인 요리
요리:퓨전
준비 시간 15 분
요리 시간 1 시간 30 분
총 시간 1 시간 45 분
서빙:8
칼로리 : 534 킬로 칼로리
성분 1*2*3*
- 3 큰 스푼 식물성 기름
- 2.5 파운드 뼈 없는 척 로스트(한 입 크기의 조각으로 잘라)(1.13 킬로그램)
- 1 작은 술 금이 검은 후추
- 파운드 진주 양파(225 그램)
- 1 작은 술 어두운 간장
- 2 중간 크기 당근(벗 겨 하 고 한 입 크기의 덩어리로 잘라)
- 소금 맛
지침
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중간 크기의 냄비에 식물성 기름을 데 웁니다. 쇠고기를 넣고 5~6 분 동안 갈색으로 만듭니다.
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금이 간 검은 후추,진주 양파,진한 간장을 추가합니다. 그것에게 좋은 약동를 주십시요.
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물 2 컵(600 밀리람베르트)을 붓고 끓인다.
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열을 낮추고 덮고 약 1 시간 15 분 동안 또는 쇠고기가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
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당근과 소금을 넣으십시오. 또 다른 15 분 동안 요리를 계속합니다.
영양
칼로리: 534 킬로 칼로리
이 조리법을 시도?이 경우,당신은 그것을 사용할 수 있습니다.
즐기십시오…..그리고 멋진 하루 되세요! 😎
2018 년 11 월 1 일