수영복에 더 자신감을 느끼는 방법
나는 여름을 좋아한다. 나는 봄과 가을처럼 사랑하지 않아,하지만 따뜻한 날씨는 레이어에 대해 걱정할 필요없이 드레스를 입고 같은 내가 좋아하는 것들의 몇 가지에 대해 가져 않습니다;칵테일 다양한 차가운 음료의 소비(알코올이 나를 잠들 수 있기 때문에 때로는 나를 위해 목 테일의);그리고 수영을 위해 해변으로 향하고.”………..””………..””………..””………..”.
나는 내가 십대 였고 비키니에 내 물건을 뽐내는 것에 대해 두려워했을 때 내가 지금 알고있는 것을 알았 으면 좋겠다. 이것은 내가 내 18 살짜리 자기에게 말했을 것입니다:
당신은 아름답습니다! 당신은 화려한 긴 다리,작은 허리 및 걱정할 흉터가 없습니다. 자신감을 가지고 친구가 8 에있을 때 12 사이즈 비키니를 입고 있는지 잊어 버리십시오.
나는 아이를 갖기 전에 내 몸이 얼마나 좋았는지 깨달았 으면 좋겠다. 나는 스트레치 마크,약간 여분 층 및 허벅다리 보조개가 있더라도,나가 크기 및 모양의 더 받아들이는 지금,포스트 아이 이다 반어 이지 않는다.
그러나 여름은 우리의 문앞에 있고 그래서 해변이나 수영장에 머리에 수영복을 입고 시즌을 입력합니다. 이제 모든 모양과 크기 및 색상의 여성이 해변에 나가서 아이들과 함께 수영하도록 장려하는 게시물이 너무 많습니다. 그것은 위대하고 모든 것이지만,당신의 몸이 예전처럼되지 않을 때 어떻게 당신의 수영 선수에게 더 자신감을 느낍니까? 아무도 해변에서 그것을 보고 싶어 하지 않는다.
진실은,아무도 우리가 어떻게 생겼는지에 대해 신경 쓰지 않을 것이며,그들이 그렇게한다면,나는 우리가 기본적으로 결코 그들을 다시 보지 않을 것이라고 생각합니다.
슬프게도 그것은 쉽게 말하기는,그래서 여기에 작은 태양에서 더 많은 자신감을 느낄 수 있도록 내 최고의 팁입니다.
1. 아첨하는 수영복을 사십시오. 당신이 비키니를 입고 자신감을 느끼지 않는 경우,한 조각 또는 탱 키니를 선택. 현재 추세에 대해 걱정하지 마십시오. 당신이 그것에 좋은 보면 때문에 몸 모양에 맞는 수영 의상을 구입,그것은 당신의 자신감을 높일 것입니다 그리고 당신은 당신의 가슴이 엿 있는지 여부에 대해 걱정하지 않습니다 또는 바닥은 당신에게 멍청이를 줄 것이다 경우. 사이렌은 당신이 세트 가격을 위한 5 개의 수영 복장을 선택할 수 있는 물색하기 위하여 배를 제안한다 그래서 당신은 당신의 가정의 안락에서 의상을 위에 시도할 수 있다. 그들은 즉시 젤리 배를 평평하게 할 수 있도록 수영은 그들에 쉐이프웨어가있다. 체크 아웃 할 다른 브랜드는 카프리오스카 수영복과 스팽글 및 모래입니다.
2. 당신이 안으로 인 피부를 받아들이십시오. 나는 매우 창백하고 그들은 내 피부에 가짜 보이기 때문에 황갈색 크림을 적용 좋아하지 않는다. 그러나 가짜 황갈색은 자신감을 가지고 도움을 줄 수 있으며 건강한 빛을 줄 수 있습니다. 당신이 어떤 피부색이든,그것을 받아들이고 자외선 차단제로 보호하십시오.
3. 머리 제거 일과 대로 지팡이. 왁스,면도 또는 레이저를 사용하든 비키니 라인이 매끄럽지 않은지 확인하십시오. 우리 중 누구도 미란다 홉스만큼 성모 정원을 공개적으로 전시 할 자신감이 없다고 생각합니다. 대부분의 여성에 대 한 신뢰 살인자,그래서 당신의 수영 호출 때마다 겨드랑이,비키니 라인과 다리를 베어 준비가 그래서 루틴에 충실.
4. 재미와 당신의 가족에 초점. 내 여자애들과 물 속에있는 순간,나는 사람들이 내 수영복에서 나를 어떻게 생각하는지 걱정하지 않는다. 나는 내 가족에 초점을 맞추고 추억을 만들어 결국.
5. 당신이 혼자가 아니라는 것을 깨달으십시오. 다음에 해변에 가면 주변의 시체들을 살펴보세요. 나는 아무도 당신을 찾고되지 않습니다 말했을 때이 조금 모순 소리 알고,하지만 다른 사람을보고–모든 모양과 크기에 약간의 햇볕에 재미 내 몸의 불안에 대해 잊지 저를 격려. 당신이 보는 사람들로하지 않은 경우,인스 타 그램에 머리와 해시 태그를 따라#코스시idence.
6. 조금 덮어. 수영을 할 때 수영 할 준비가 될 때까지 착용 할 일치하는 사롱,치마 또는 드레스를 선택하십시오. 전략적으로 드리 워진 사롱은 해변에서 자신감에 대한 경이로움을 할 수 있습니다. 당신의 수영에서 볼 수있는 것은 정말 당신을 귀찮게하는 경우 다음,당신은 당신이 당신의 커버를 드롭 한 후 물 속으로 미친 대시를 완벽하게 할 수 있습니다. 많은 작품!
내가 해변 덮개를 벗고 두 살짜리 아이와 함께 해안선에 서있는 순간,나는 더 이상 내가 어떻게 생겼는지 걱정하지 않는다. 나는 내 발가락에 시원한 물,파도가 그녀의 정강이를 무릎으로 내 딸의 웃음을 즐기고. 나는 나가 바닷가에 수줍어하는 조금 몸을 느끼고 있을 다음에 돕기 위하여 이 감각을 기억하라고 말한다.
우리 몸은 놀랍습니다. 그들은 우리가 많은 것을 할 수 있도록 도와줍니다. 그리고 비록 우리가 우리가 인 모양 또는 크기에 행복하지 않더라도,우리는 여름 동안 우리 몸’비키니를 준비되어 있는’얻기 위하여 충돌 규정식에 갈 필요가 있다고 생각하지 않는다. 의 우리의 태도’비키니 준비’대신하자.
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이미지:탑-게티/중간-레베카 센 야드