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멀미를 얻는 것은 여행하는 동안 가질 수있는 가장 불쾌한 경험 중 하나입니다. 너가 차 버스안쪽에 장시간을 위해 앉는 때,멀미는 특별하게 도로가 특별하게 울퉁불퉁하면,많은 우여곡절에 채우나,너는 너를 차 아픈 일으키는 원인이 되는 조건이 있으면,불가피할지도 모른다.

당신은 곧 여행이 있습니까? 버스에서 멀미를 피하고 여행을 모두에게 즐거운 경험으로 만드는 방법을 알기 위해 아래에 제공된 팁을 따르십시오.

멀미 란 무엇입니까?

멀미는 자동차,보트,선박,기차,비행기,또는 당신이 생각할 수있는 모션 다른 차량이든,당신이 여행 할 때 발생하는 일반적인 상태입니다. 멀미에 걸릴 때,당신은 현기증,구역질,그리고 당신이 토하려고한다는 느낌을 느낍니다. 이 감각은 바다 나 사람들로 가득 찬 수영장에서 떠 다니는 것으로 가장 잘 묘사됩니다. 하지만 이번에는,당신은 재미 있지 않습니다.

멀미는 2 세에서 12 세 사이의 어린이에게 더 흔하게 영향을 미치지 만 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다. 처음에는 증상이 단순한 어지럼증과 같이 경미 할 것입니다. 결국 구토 할 때까지 악화되어 탈수로 이어질 수 있습니다. 궁극적으로,당신의 여행은 당신이 움직이는 동안 아프기 때문에 모두 망가졌습니다.

멀미의 원인은 무엇입니까?

사람들은 운동이 멀미를 유발한다고 생각합니다. 이것은 잘못된 개념입니다. 모션은 트리거일 뿐 근본 원인은 아닙니다. 멀미는 서로 동기화되지 않는 당신의 전정 시스템에 의해 발생합니다. 전정 시스템은 눈(시력),내이(균형)및 고유 감각(움직임을 감지하고 추적하는 신체의 능력)으로 구성됩니다.

몸 안에서 일어나는 모든 충돌하는 메시지는 현기증을 유발하여 메스꺼움으로 발전합니다. 이것의 1 개의 보기는 너가 헌장 버스에 여행할 때 이다. 당신의 눈은 움직임을 볼 수 있고 고유 감각은 움직임을 감지 할 수 있지만 균형 감각이 떨어져서 버스 질병을 유발합니다.

팁 멀미를 피하기 위해

멀미는 가지고 재미 없다. 여행을 갈 때,버스 여행 병을 갖는 것은 진정으로 당신이 여행이나 목적지에 대한 했어 흥분에 댐퍼를 넣을 수 있습니다. 그래서 그것이 당신에게 일어나기 전에,당신이 당신의 여행을 즐길 수 있도록 버스에서 메스꺼움을 피하는 방법에 대한 다음 팁을 따르십시오.

• 뒤에 앉는 것을 피하십시오.

버스의 뒷부분은 버스 병에 걸리기 쉬운 사람들에게 고문이 될 수 있습니다. 버스의 후면에서 움직임이 증폭되어 버스의 움직임을 보는 것과 조율하기가 더 어려워집니다. 따라서 여행 할 때마다 항상 차가 아플 경우 버스 앞이나 앞 근처에 앉아 운전자에게 가급적이면 가까이 앉으십시오. 이것은 당신 몸이 버스의 동의에 의해 보다 적게 영향을 받는다는 것을 보증해,당신에게 더 나은 조화를 주.

• 산만 찾기

당신이 느끼는 질병에 초점을 맞추는 대신,마음을 벗고 대신 당신을 혼란스럽게하는 일을하십시오. 휴대 전화에서 놀고,온보드 엔터테인먼트에서 영화를 보거나,휴대 전화에서 음악을 듣고 음악에서 길을 잃는 것과 같은 것들. 어떤 구역질을 구호하기 위하여 단단한 사탕 또는 추잉 검 같이 당신의 입을 바쁜 유지하는 것을 무언가를 찾아내십시오.

• 원거리 물체에 집중

당신이 움직이는 차량에 의해 전달 개체,동물,또는 사람을 볼 때 당신은 현기증을 느낄 수 있나요? 당신은 혼자가 아닙니다. 대부분의 사람들은 그들의 시야가 버스의 움직임을 따라 잡을 수 없기 때문에 그들 근처의 물체를 볼 때 구역질을 느끼는 경향이 있습니다. 당신의 눈(및 당신의 머리)를 위해 쉽게 하기 위하여는,당신은 동의의 당신의 지각을 안정시키기 위하여 수평선에 목표를,말하자면,대신 봐야 한다.

• 집중력이 필요한 활동을 피하십시오.

버스에 있는 동안 작은 것에 집중하는 것은 당신이 이동하는 차량에 할 수 있는 가장 나쁜 일의 한개이다. 독서,그림 그리기,또는 바늘을 스레딩 같은 것들(스트레치의 비트,하지만 당신은 내 요점을 얻을)당신이 여행하는 동안 거의 항상 당신에게 두통을 줄 것이다. 당신이 독서에 주장하는 경우에,정지 도중 그것을 하십시오 그래서 당신은 당신의 눈을 긴장시키지 않는다.

• 항상 음료를 가져 오십시오

에서 멀미 음료수 여행 중에 물,클럽 소다 및/또는 게토레이를 가져 오십시오. 음료는 구토 할 필요가 없도록 위장을 안정시키는 데 도움이됩니다. 그러나 구토 할 때,당신이 잃어버린 전해질을 보충하기 위해 음료가 필요하므로 탈수를 피하십시오.

• 차갑고 송풍하는 체재

신선하고 시원한 공기를 마시면 멀미 증상을 예방하거나 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 때문에 내부 공기를 순환 하는 조정 가능한 에어컨 같은 편안 하 게 기능을가지고 있는 자동차를 선택 하는 것이 중요 하다. 중지 하는 동안 밖에 서,스트레칭,그리고 차 아픈 얻을 하지 않습니다 그래서 신선한 공기를 충분히 호흡 해야 합니다.

• 낮잠

멀미를 예방하거나 완화하는 가장 좋은 방법은 낮잠을자는 것입니다. 낮잠을 자는 것은 또한 당신의 시각을 나르고 있는 동안 당신 몸이 당신의 좌석에서 안락하게 앉고,당신의 호흡을 통제하는 휴식하는 것을 허용한다. 너가 너의 시각을 나르는 때,너는 또한 너의 시각과 너의 내이사이에 생기는 어떤 모순을 삭제한다.

멀미 치료제

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• 항히스타민 제

디멘 히 드리 네이트(드라마 민),디펜 히드라 민(베나 드릴)또는 메 클리 진(안티 버트)이 포함 된 장외 약물은 멀미 증상 완화에 효과적입니다. 디멘 히드라 네이트 및 디펜 히드라 민은 일반적으로 복용량에 따라 최대 2 년 동안 어린이에게 안전합니다. 아이들을 위한 안전한 노출량에 관하여 허용한 의사에게 말하십시오.

• 스코 폴라 민

스코 폴라 민은 알약으로 복용하거나 패치로 피부에 둘 수 있습니다. 알약의 복용량에 대해 의사와 상담하십시오. 당신이 패치를 처방 할 때,그러나,귀 뒤에 놓습니다. 이 약물은 최대 3 일 동안 멀미 완화를 제공 할 수 있습니다. 그것의 부작용 때문에 그(것)들에 대한 역효과가 있을지도 모르기 때문에 헝겊 조각의 가까이에 아이들을 시키지 마십시오.

• 프로메타진

프로 메타 진은 멀미 치료에 사용되는 인기있는 약물입니다. 그것은 매우 강력 하 고 구 토 하는 원인이 신호를 줄여 구 토에서 구호를 제공할 수 있습니다. 멀미를 치료하기 위해 프로메타진을 사용하는 방법에 대해 알아야 할 적절한 복용량에 대해 의사와 상담하십시오.

결론

여행 중에 멀미를 얻는 것은 전혀 재미 없습니다. 여행 중에 아플 때 여행을 즐길 수있는 기회를 얻지 못할 것이며 여행 동료도 그것을 즐기지 못할 것입니다. 당신이 당신의 곧 여행에 아픈 차를 얻는 것을 피할 것을 돕기 위하여 상기 주어진 끝을 따르십시오. 그 작동하지 않는 경우,당신은 항상 당신의 증상을 완화하기 위해 몇 가지 약물을 사용할 수 있습니다.

시카고 모터 코치는 당신이 여행으로 당신과 당신의 전체 그룹에 대한 즐거운 경험을 제공합니다. 우리는 당신이 우리와 함께 여행 할 때 당신의 안전과 편안함을 위해 최선을 다하고 있습니다. 우리의 드라이버는 당신이 당신의 여행을하는 동안 안전하고 편안하게 확인하기 위해 안전하고 꾸준히 운전하는 훈련을했다.