로즈빌 네트볼 클럽
네트볼 코트
네트볼 코트는 길이 30.5 미터(100 피트),너비 15.25 미터(50 피트)입니다.
법원은 센터 3 분의 1 과 목표 3 분의 2 의 세 부분으로 나뉩니다.
골대의 반경은 4.9 미터,골대의 높이는 3.05 미터,금속 링의 내부 지름은 380 밀리미터,네타 후프 높이는 2.4 미터입니다.
네트볼에 사용되는 볼은 크기 5 이고 네타 크기 4 입니다.
네트볼의 기본 규칙
게임의 길이
네트볼은 12 분 각각의 사분의 사분에서 재생됩니다. 첫 번째와 두 번째 분기와 세 번째와 네 번째 분기 사이에 2 분 휴식 시간이 있습니다. 반 시간 휴식 시간은 3 분입니다.
인저리 타임은 최대 2 분입니다.
네타는 네 개의 10 분 쿼터에 걸쳐 플레이되며 네트볼에서와 같은 쿼터 사이의 휴식 시간이 있습니다.
게임 시작
게임은 각 골을 넣은 후,그리고 각 쿼터 초에 누가 골을 넣었는지에 관계없이 두 센터가 대안으로 찍은 센터 패스에 의해 시작되고 다시 시작됩니다. 심판 휘슬은 각 분기의 시작과 끝을 나타냅니다.
골 득점
원 밖의 땅과 접촉하지 않은 골 슈터나 골 공격이 골 링을 통해 공을 완전히 던질 때 골 득점이 이루어집니다.
심판의 휘슬이 골 득점 신호를 보낸다.
네타 선수는 목표 및 시도(성공 여부 기록)에 대한 무방비 샷을 가지고있다. 네타 골 포스트는 3.05 미터 대신 2.4 미터 높이 여야합니다. 크기 5 대신 크기 4 네트볼이 사용됩니다.팀 변경 및 교체
팀은 부상 또는 질병으로 인한 파업뿐만 아니라 분기,반 또는 3 분기 휴식 시간에 임의의 수의 교체를 할 수 있다. 부상 또는 질병으로 인해 교체 또는 팀 변경이 이루어진 경우 부상 또는 아픈 선수는 교체 또는 위치 변경에 참여해야합니다.
접촉
플레이어는 실수로 또는 의도적으로 자신의 플레이를 방해하는 방식으로 다른 플레이어와 접촉 할 수 없습니다.
예를 들어,밀기,충전,트립,몸을 상대방에게 던지거나 공을 사용하여 상대방을 밀거나 접촉합니다.
플레이어는 상대방을 붙잡고 팔꿈치를 다른 플레이어와 대면해서는 안됩니다.
방해
팔을 뻗은 플레이어는 네타 플레이어의 경우 0.9 미터(3 피트)–1.2 미터보다 더 가까이 방어 할 수 없습니다. 이 거리는 공격 플레이어의 첫 번째 착륙 발에서 방어 플레이어의 더 가까운 발까지 측정됩니다.
플레이어는 팔이 확장되지 않으면 상대에게 더 가까이 서 있을 수 있다.
공격자가 투척이나 슈팅에서 거리를 가르친 경우,방어 플레이어는 거리를 줄인 방어 플레이어가 아니라 공격 플레이어 였기 때문에 방해가되는 것으로 간주되지 않습니다.
선수는 공이 있거나없는 상대에 대해 협박하는 행동을 사용해서는 안됩니다.
개최 공
플레이어는 공을 통과하거나 목표를 위해 촬영해야합니다,3 초 이내에(네타 여섯).
3 분의 1 이상
3 분의 1 의 선수가 손을 대지 않고는 완전한 3 분의 1 이상 공을 던질 수 없습니다.
패스는 플레이어가 소유권을 얻은 세 번째 패스에서 가져옵니다. 그들이 던져 인접한 세 번째로 단계 경우 그것은 중요하지 않습니다.
공이 두 번째 가로선을 넘어선 곳에서 프리패스를 받는다.
오프사이드
플레이어는 지정된 경기장에 머물러야 합니다.
플레이어는 자신의 몸의 어떤 부분도 그 지역의 땅에 닿지 않는 한 오프사이드 영역에서 공을 가져 올 수 있습니다.
두 명의 상대 선수가 오프사이드로 이동하지만 어느 쪽도 공을 만지지 않을 때,처벌되지 않습니다.
한 선수 또는 두 선수 모두 오프사이드에 갈 때 공을 소유하고있는 경우,토스 업이 플레이 영역에 주어집니다.
법원 밖
법원 밖으로 나가면 공을 마지막으로 만진 팀의 상대에 의해 던져집니다.
투척하는 선수는 공이 선을 넘은 지점 뒤에 한쪽 또는 양쪽 발을 놓고 공을 던지기 전에 다른 모든 선수가 코트에 있는지 확인해야합니다.
선수가 공과 접촉하지 않으면 그들은 서 있거나 코트 밖으로 이동할 수 있지만 공을 다시 만지려고 시도하기 전에 경기장과 접촉해야하며 코트 밖에서 다른 어떤 것과도 접촉하지 않아야합니다.
발놀림(스테핑)
한 발 착륙
플레이어가 한 발에 착륙 할 때 그들은 다른 발을 단계 수 있습니다,착륙 발을 들어 올려,하지만 그것을 재접속하기 전에 던져해야합니다.
그들은 착륙 발을 선회 발로 사용할 수 있으며,다른 발을 원하는만큼 여러 번 밟을 수 있습니다. 일단 선회 발이 들어 올려지면 그들은 이 발을 재접속하기 전에 통과하거나 쏴야 합니다.
플레이어는 착륙 발에서 다른 발로 점프하고 다시 점프 할 수 있으며,두 발을 다시 잡기 전에 공을 던지면.
주의. 플레이어는 할 수 없습니다: 드래그 또는 착륙 발을 밀어,어느 발에 홉.
두 발 착륙
선수가 공을 잡고 동시에 두 발에 착륙 할 경우,그들은 한 발로 어떤 방향으로 단계,다른 발을 들어 올릴 수 있지만,이 발을 다시 잡기 전에 던지거나 촬영해야합니다.
그들은 한 발로 피벗 할 수 있으며,원하는만큼 자주 다른 발로 어떤 방향 으로든 밟을 수 있습니다. 일단 피벗 발을 들어 올리면이 발을 다시 감싸기 전에 공을 던져야합니다.
양발에서 양발로 뛰어오르거나,발을 딛고 뛰어오르거나,두 발을 다시 붙이기 전에 던지거나 쏴야 한다. 주의 네타 선수는 균형을 회복하기 위해 자신의 발을 셔플 할 수 있지만,최고 사용 올바른 발놀림을 권장합니다.
공을 재생
공을 소유 한 플레이어는 공을 반송하고 재생할 수 없습니다.
플레이어가 공을 깨끗하게 잡지하지 않는 경우,그것은 소유권을 얻기 위해 한 번 반송 또는 타구 또는 다른 팀 동료에게 반송 할 수있다.
공을 던진 후,플레이어는 다른 플레이어가 만지거나 골 포스트에서 리바운드 될 때까지 다시 플레이 할 수 없습니다.
짧은 패스
통과 할 때 항상 세 번째 플레이어가 던지는 사람의 손과 수신기의 손 사이를 이동할 수있는 공간이 있어야합니다. 이 방이 없는 패스를 짧은 패스라고 합니다.
플레이어는 할 수 없습니다:펀치,롤,킥 또는 공에 가을.
바닥에 누워 있거나 앉거나 무릎을 꿇고 있을 때 어떤 방식으로든 공을 패스
골 포스트를 균형을 회복하는 방법으로 사용하거나,공이 코트 밖으로 나가는 것을 막는 동안 지지대로 사용한다.
토스 업
토스 업은 볼을 플레이 할 때 사용됩니다.:
- 상대 플레이어는 동시에 서로 접촉합니다.
- 상대 선수는 동시에 코트에서 공을 노크.
- 상대 플레이어는 동시에 공을 소유합니다.
- 심판은 마지막으로 법정에서 공을 만진 사람을 결정할 수 없습니다.
- 상대 선수는 공을 소유 한 사람과 동시에 오프사이드에 있습니다.
- 두 선수는 0.9 미터(네타스의 경우 1.2 미터)떨어져 서서 서로 마주보고
- 자신의 골이 끝납니다. 그들의 팔은 그들의 측면에 의해 손으로 똑바로 있어야합니다.
일단 위치에,그들은 심판이 짧은 선수의 어깨 높이 바로 아래에서 그것을 던져 휘파람을 날려 때까지 이동하지 않아야합니다.
공은 상대방을 직접 제외하고 잡거나 타구 할 수 있습니다.
목표 사수 또는 목표 공격은 토스 업에서 성공적인 소유에서 목표를 위해 쏠 수 있습니다.
페널티
네트볼에는 세 가지 유형의 페널티가 있습니다:
- 프리 패스
- 페널티 패스
- 페널티 패스 또는 샷:
무료 패스
무료 패스는 법원에 다른 모든 침해에 대해 수여된다.
패스는 해당 지역에서 허용되는 모든 플레이어가 침해가 발생한 곳에서 가져옵니다.
잘못된 플레이어는 패스를 복용 던지는 옆에 서 할 필요가 없습니다.
프리 패스가 골 서클에 주어지면,서클 플레이어는 공을 패스할 수 있으며,골을 위해 슛하지 않는다.
페널티 패스
접촉,협박 및 방해 위반에 대해 페널티 패스가 부여됩니다.
패스는 비수비팀이 불이익을 당하는 경우를 제외하고,침해자가 서 있던 곳에서 취한다.
패스는 해당 지역에서 허용되는 모든 플레이어가 가져갈 수 있습니다.
처벌 된 플레이어는”플레이에서”서 있어야합니다. 즉,옆에 멀리 패스를 복용 플레이어에서 볼이 던지는 손을 떠난 때까지 플레이에 참여하려고하지 않습니다.
목표 서클에서 목표 공격 또는 목표 사수에 페널티가 주어지면”페널티 패스 또는 샷”이 부여됩니다.