나이지리아 음식의 칼로리 추적
몇 주 전에 잃게 나이지리아(린)전자 책의 출시 이후,나는 놀라운 리뷰를 받았습니다. 나는 또한 잃을 나이지리아(린)전자 책과 무료 데이터베이스이며 나이지리아 음식 항목이 내 피트니스 친구의 차이에 관한 몇 가지 문의가 있었다. 간단한 응답은 종종 추적에 올 때 큰 차이가 없다는 것입니다,당신은 절대적으로 내 피트니스 친구를 사용할 수 있습니다. 그러나,당신은 나이지리아 다이어트에 체중 상당한 양의 손실에 대해 심각한 경우,당신은 효과적으로 내 피트니스팔을 사용하기 위해 다리 작업을 많이 할 필요가. 이 응용 프로그램은 전자 책 리더와 함께 사용할 수 있습니다.
왜 내 피트니스 계획에 여분의 마술을 요구합니까?
내 피트니스 친구는 대부분 확인되지 않은 데이터베이스이므로 누구나 검색에 표시되는 정보를 입력 할 수 있습니다. 이 비 나이지리아 식품에 대한 너무 잘 작동하는 이유는 음식의 대부분은 미리 포장되어 있기 때문이다,그래서 꽤 많은 음식을 패키지 회사는 칼로리 계산 및 검증의 마술을 수행하고있다.
왜 나이지리아 나 아프리카 음식에 잘 작동하지 않는 이유는 우리 모두가 다르게 요리하고 합리적인 평균이 없기 때문입니다. 당신이 무게를 잃는 것을 시도하는 경우에,매일 열량과 큰 정보는 적어도 95%에 균형을 잡아야 한다. 이 확인되지 않은 항목에 의존하는 나쁜 결정의 이유입니다.
내 피트니스 친구를 사용하는 대부분의 사람들은 자신의 레시피 개발을 위해 그것을 사용합니다. 이 훌륭한 기능이며 비 전통적인 재료로 우수하게 잘 작동합니다. 당신이 일을 얻을 때 당신은 몇 가지 문제가있을 수 있습니다 나이지리아 다이어트에 더 많은 지역이다:
이들은 다른 어떤 시점에서 사용했을 것이다 대부분의 나이지리아 사람들의 두 가지 예입니다.
올라라 Poundo 항목
MyFitnessPal 대한 정보를 실제 올라 올라 정보를 포장하는
에서는 지방의 콘텐츠에 정보를 MFP 항목,이미 말할 수 있는 정보는 정확하지 않습니다. 당신이 저칼로리 규정식에 이고 혼자 열량에 관하여 염려하는 경우에,이 오보는 지금 당신을 다만 1 개의 식사에 있는 123 열량 후에 놓았다. 추신:한 컵의 파운도에는 940 칼로리가 잠시 가라 앉는다는 사실을 알리십시오. 평균 다이어트하는 사람이 1200-1400 열량 사이 열량 계획에 다는 것을 고려하면. 너가 수프안에 열량을 설명할 때 일어나는 것이 상상하십시요.
개리
내핏네스팔 정보
또 다른 예는 가리에게 인기있는 항목입니다. 쓰기 나이지리아 그것을 잃을 때 내가해야했던 긴 연구를 바탕으로,나는이 정보가 심하게 부정확 알고.부여 요인의 많은 처리 방법론을 기반으로 개리의 칼로리 내용에 영향을 미치지 만 평균 공식은 여전히 500 칼로리 조금 넘는 컵을 가지고.
3 위한 팁을 사용하여 Myfitnesspal 효과적으로 for 나이지리아 음식
만 사용하여 검증된 재료 할 때 가능한
지 사이의 비교를 얼마나 많 pal 과 적어도 하나의 다른 웹사이트(구글,calorieking)가 확실하지 않은 경우.
참고:확인된 정보에는 일반적으로 옆에 녹색 확인 표시가 있습니다.
에구시 수프,오크라 수프,스튜 등과 같은 것들에 다른 사람들의 항목을 사용하지 마십시오.
사용 된 성분의 종류와 양을 말할 수있는 방법이 없습니다. 그것은 당신이 당신의 자신의 재료를 입력하는 것이 가장 좋습니다,그들을 확인,합리적인 서빙 크기를 결정. 양자 택일로,그것은 나이지리아 잃을 얻을. 모든 작업은 이미 당신을 위해 완료되었습니다(윙크 윙크..롤)
이 응용 프로그램은 당신의 마음에 드는 음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식,음식, 당신이 린 같은 프로그램의 오프 먹을 때 놀라 울 정도로 유용합니다,당신이해야 할 모든 실제로 칼로리 정보를 입력합니다. 이 방법으로 앱을”칼로리 키퍼”로 사용하는 대신 정보를 입력하고 확인하는 번거 로움을 겪습니다.