• Articles
• admin

Ginataangティラピア–それは主な成分としてティラピアを持っており、いくつかの野菜が追加されたココナッツミルクまたはガタで調理しました。

ギナタアンティラピアレシピ

食材:

• 2
• 1缶ココナッツクリーム
• 4束マスタードの葉
• 1小さな生姜、スライス
• 3クローブニンニク、粉砕
• 1タマネギ、スライス
• 塩/魚醤
• 1カップ水
• 1カップ水
• 1カップ水
• 1カップ水
• 1カップ水
• 1カップ水
• 1カップ水
• 1カップ水
• 1カップ水
• 2pcの緑の唐辛子（任意)

調理手順:

1. 大きな鍋に、油とソテーニンニク、タマネギ、生姜を加熱します。
2. ココナッツクリーム、水、魚醤をかき混ぜる。 10-15分間煮る。
3. ティラピアを加えて約10分煮る。
4. マスタードの葉を加え、数分間煮る。
5. 塩コショウで味付けします。

広告

試着する他のLutong Bahayレシピをお探しですか？ 私たちのウラムのレシピ、デザートのレシピやスナックのレシピをチェックアウトして自由に感じます。

あなたのレシピを提出

いくつかの視覚的および書かれたコンテンツは、それぞれの思いやりのある所有者に著作権で保護されています。 私たちは、これらのレシピや写真が私たちに独占的であると主張していません。 これはあなたのものであり、あなたはそれが削除され、他の人と共有されないようにしたい場合は、@に連絡する電子メールを送信してお知らせくださいlutongbahayrecipe.comお客様は、当社のウェブサイトのお問い合わせフォームを使用するか、当社のFacebookページにメッセージを送信することができます。 免責事項をお読みください。