Chikar cholay&Bhatureはパンジャーブ州の伝統的なパキスタンのレシピです。 Chikarはどろどろを意味し、cholyはひよこ豆を意味するので、chikar cholyはスパイスで調理されたどろどろのひよこ豆を意味します。
リスト1,
- 300g
- Masoorレンズ豆1/2カップ
- 塩小さじ2
- ウコンパウダー小さじ1/2
- 赤唐辛子パウダー小さじ1
- 緑唐辛子2
- 油1/2カップ
- タマネギ1大
-
- タマネギ1大
-
- トマト2
- ヨーグルト1/4カップ
- 生姜ニンニクペースト小さじ1山盛り
- 新鮮なコリアンダー/生姜/ガーニッシュのための緑の唐辛子
ひよこ豆マサラ リスト2,
- 大きなカルダモンの種1/2小さじ
- クミン全体2小さじ
- 全体コリアンダー1小さじ
- フェンネルの種1小さじ
- クローブ1/2小さじ
- 小カルダモン4
- シナモンスティック1インチ
- 黒の種1/4小さじ
- 黒の種1/4小さじ
- 黒の種1/4小さじ
- 黒の種1/4小さじ
- 黒の種1/4小さじ
- 黒の種1/4小さじ
- 黒の種1/4小さじ
- 黒の種1/4小さじ535>
- 生姜パウダー小さじ1/4
リスト1、男性と肉汁のための
リスト2Isn♥作るために
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