5人の子供を育てながら助けを求めている鳥さんは”本当に難しい”と認め、”村がかかる”と述べた。’
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鳥スペリングは、5人のママとしての生活のバランスをとることの難しさを直接知っています。instagram
鳥スペリング
Else Nutritionとのパートナーシップについて人々に話しながら、女優、48は、彼女が五人の子供との生活をどのようにナビゲートし、助けを求めることを学ぶときにサポー
ビバリーヒルズ、90210ミョウバン—リーアム—アーロン、14、ステラ-ドリーン、13、ハッティ-マーガレット、10、フィン-デイビー、9、ボー-ディーン、4、ディーン-マクダーモットとの間には、働くママとしての生活のバランスをとるために”村を取る”と述べている。
“多くの場合、私は自分自身がすべてをやろうとしているのを見つけます”と彼女は認めています。 “私はまだ進行中の作業です。”
ただし、スターさんは大の仲良しグループできるように,’こんにちはできますか？ サポートが必要だ”そして、私はそれがあまりにも、常に重要だと思います。”
“私は間違いなく私たちの周りに多くのサポートを持っていた家族で育ったので、私にとっては本当に難しいです。 私はフルタイムの乳母と一緒に育ったので、私はいつも”子供がいるとき、私はそれをすべて自分でやる”というような女の子でした”と彼女は回想します。 “だから私はまだそれをすべて行うが、私はまだそれに取り組んでいます。 助けを求めても大丈夫です。”
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彼女の子供たちが学校に戻った今、スペルは”超挑戦的”なことは、彼女が”四つの異なる学校で四つのドロップオフを持っているということです。”
“しかし、それはすべてチームワークについてです”と彼女は言います。 “彼らのお父さんと私はそれを分割し、それがうまくいきます。 しかし、それはたくさんあります。”
女優はまた、”お母さんの罪悪感”のアイデアについて話しました,親としてそれを共有します,”私たちはあまりにも多くの圧力と罪悪感を自分自身を置”
“彼らが幸せである限り、彼らは健康であり、彼らは愛されている、一日の終わりに、私は”大丈夫。 いくつかのものが亀裂を通って落ちた。 私たちはすべてを終わらせていませんでした。 明日は新しい日だ”と彼女は続けている。
彼女の子供たちがすべて健康的に食べていることを確認することになると、特に忙しい夜には、スペルはそれが”間違いなくトリッキーだと言います。”
“のように感じ家族との一切のように,’こんにちはだいてどのようにお考えですか。 私たちはすべて一つのことを食べている、”それは本当に非現実的です。 あなたはそれぞれの子供に対応したくない、それはどちらかを送信するための良いメッセージではないように私は感じ、”彼女は言います。 “しかし、私は別のアレルギーを持っている別の子供を持っています。 私はいくつかの点で物事の異なるバージョンを作る必要があります。 私はいつも自分のベースを選んで、そこからそれを適応させるようにしています。”
スペルは、彼女はまた、幼児と子供の両方のための同社の植物ベースの揺れのように、彼女の子供の食事にElse栄養を取り入れていると言います。
“私は彼らのために揺れを作り、私はアボカドにスリップします。 あなたが外出先であれば、あなただけの水を追加することができ、それは彼らが取ることができるこの超おいしいプロテインシェイクドリンクです”と彼女は言います。 “それは本当に良いことです、私の子供たちは果物に大きく、マンゴーは自分の好きなので、私たちはそれでマンゴーシェイクを行います。”
スペルは、彼女はまた、”創造的になる”とオートミールやパンケーキのような他の食品にミックスを追加したり、彼女の家族のためにエネルギー咬傷を作ると言
“作るのはとても簡単で、全体の揺れを得るようなものですが、一口でそれを得るので、クッキーのようなもので、超おいしいです”とスペル氏は言います。