10代の少女のホルモンの不均衡:知っておきたいこと
人間発達のさまざまな段階において、ホルモンは不可欠な部分である。 問題はこの影響により不均衡を引き起こし、最も傷つきやすい年のいくつかの間の青年が成長、新陳代謝、思春期および全面的な福利の問題に直面す
十代のホルモンがなければ、正常な身体的および性的発達は不可能です。 思春期の初めに、ホルモンは性腺刺激ホルモン放出ホルモン（GnRH）と呼ばれるあなたの脳によって放出されます。 下垂体は、卵胞刺激ホルモン（FSH）と黄体形成ホルモン（LH）を血流に分泌するように誘発されます。 エストロゲンはFSHおよびlhによってそれらが卵巣、第一次女性の性ホルモンの1つに指示するとき作り出されています。
ホルモンの不均衡の理由は、血流中のホルモンが多すぎたり少なすぎたりする可能性があります。 小さいホルモン性の不均衡により必要な役割のためにボディ中の副作用を、引き起こすことができます。
ホルモンの不均衡は、月経困難症、不規則な期間、突然の体重増加、にきび、月経前症候群、不安、疲労、うつ病などの症状を引き起こし、十代の若者の生活のあらゆる側面に影響を与える可能性があります。
月経困難症
月経に伴う痛みは月経困難症と呼ばれます。 月経になる女性の大半は2日以上毎月の苦痛によって行きます。 通常、痛みは軽度です。 しかし、一部の女性のために、痛みはそれが月に数日のために彼らの通常の活動をしてからそれらを保持するように深刻になる傾向があります。
不規則な周期
不規則な周期は非常に一般的であり、特に少女が生理期間を持つ最初の数年間では非常に一般的です。 女の子がスケジュールの彼らの期間を得る間、周期は異なった量の時間を取ることができる毎月。 例えば、24日後に1ヶ月と42日後に、女の子は彼女の期間を得るかもしれません。 これらは異常である周期と呼ばれます。
不規則なサイクルはホルモンの不均衡によっても引き起こされる可能性があります。 甲状腺ホルモンのレベルが低すぎたり高すぎたりすると、サイクルに問題が発生する可能性があります。 何人かの女の子に余分男性ホルモン、顔、顎、箱および腹部の毛の成長を引き起こすことができるホルモンがあります。 余分男性ホルモンはまた女の子に重量を得、不規則である周期を持たせますことができます。
急激な体重増加
急激な体重増加を引き起こす要因は数多くあります。 しかしある特定の状態で急速な体重増加は余分カロリーのトラックを離れて得ることの印であり、食べ、そして練習。 親として、あなたはあなたの子供の食習慣が突然過剰な体重増加につながるときに注視し続ける必要があります。
にきび
にきびの正確な原因は明らかではありませんが、アンドロゲンと呼ばれるホルモンによって役割を果たすことができます。 思春期の間に、男性ホルモンは男の子および女の子両方で上がりがちです。 男性ホルモンは皮のオイル腺をより大きくなり、より多くのsebumを作成させます。
月経前症候群
月経前症候群（PMS）痙攣、吐き気、過敏症などの症状。 思春期の少女の少なくとも20％は、機能を損なう軽度から極端な月経前症状を経験し、思春期にはPMDD（月経前不快感障害）などの月経前障害も発生します。 PMSの徴候があれば、新鮮な果物と野菜の多くが付いている釣り合った食事療法を食べるべきである。 膨満感を緩和するために、あなたの食事中の塩を下げます。
不安
不安は、身体が危険にさらされているときに知らせる共通の反応システ しかし、それが状況に比例していないとき、不安が問題になり、個人が働く能力を妨げる。 過度に不安な十代は、彼女があまりにも怖がったり心配したりしているので、活動から撤退することができ、安心して、彼女の不安は消えません。 認知行動療法のいくつかのタイプは、精神保健の専門家が使用することができる最も一般的な薬であり、子供がどのように若いに応じて、それは同様に親を教育することを含むことができます。
疲労
青年では、ほとんどの疲労と眠気は生活習慣の問題、特に睡眠に費やされる時間が少なすぎることによるものです。 医師は、青少年のこれらの一般的な状態をスクリーニングし、評価し、治療することができます。
うつ病
十代のうつ病は、活動や関心の欠如に悲しみの一定の感 それはあなたの十代がどのように考え、感じ、行動し、精神的、機能的、身体的な問題を引き起こす可能性があるかに影響します。 徴候は青年と大人の間で不況が生命にいつでも起こることができる間、変わることができます。
十代のホルモン不均衡の治療が可能
関与するホルモンと不均衡の性質のために、ケアが異なる場合があります。 サプリメントや生活習慣の変化は、多くの場合、症状からの救済を提供することができます。 あなたの十代にホルモン性の不均衡があることを考えれば速い唾液テストは問題の根に得ることへ第一歩である場合もある。
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（作家はコンサルタント産科&婦人科&美容師、母性病院です）