男性がジョージ-クルーニーのように優雅に年齢を重ねることができる5つの方法
ジョージ-クルーニーやロバート-ダウニー-ジュニアのような人が誕生日ごとに良く見える理由があります:良い遺伝子。
しかし、彼らはまた、彼らのベックとコールで国のトップスキンアドバイザのいくつかを持っており、時間を停止する上でのヒントを提供しています。
私たちは、そのような専門家—ニューヨーク市の皮膚科医Paul Jarrod Frank—と話をし、若く見える肌のための五つの戒めをもたらしました。
SPF
「市場で最高のアンチエイジング製品です」とFrank氏は言います。
(あなたが聞いていなかった場合—しわの90%は太陽から来ています。)
SPF15以上の保湿剤を毎日使用して、冬でも紫外線をダメージから肌を保護します。
2. 週に二回剥離
男のためのもう一つのポイント:”男性は私たちが毎日そこに剃るので、彼らの口の周りに多くのしわを持っていない、それは化粧品の剥離
毎日剃る場合でも、スクラブ(カリフォルニアのフェイシャルスクラブのバクスターを試してみてください)またはClarasonicデバイスを週に二回使用して、死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚の表面を取り除く必要があります。
大きな銃を引き出したい場合は、皮膚科医のオフィスでグリコール酸の皮が皮膚の最上層を脱ぎ(うん-気分が良くない)、細い線を滑らかにします。
3. 目のクリームを使用しなさい
“人は入って来、古く見ることについてない不平を言うが、疲れている見る、”Frankは言う。 目のまわりで敏感な皮をきつく締め、暗い円およびpuffinessを減らすためにclarinsmenの反疲労の目の血清のような目のクリームのパット。 (あなたが荒い夜を偽装するために何かを探しているなら、これはそれです。)
4. レチノールで肌を強化
年齢を重ねるにつれて、コラーゲンが分解して肌がたるみます。 RoC Retinol Correxionの深いしわの夜クリームのようなレチノール(ドラッグストアで利用できる)は事を固め、良いラインを滑らかにするためにコラーゲンの生産および細胞 夜にだけそれを適用して下さい(レチノールはあなたの皮を太陽に敏感にさせます)そして少しが長い道のりを行くのでエンドウ豆大きさで分類された量
5. より少ない砂糖を食べる
“それは飲み込むのは難しい丸薬ですが、パスタや乳製品のようなグルテンが豊富な食品は、あなたの腸系に炎症を作り、皮膚を含む主要な器官に影響を与えます”とFrank氏は言います。 言い換えれば、砂糖はあなたが古い見えるようになりますので、悪い炭水化物(白パン、加工食品)を削減し、より多くの果物や野菜を食べるようにしてく
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