今日の心理学
(これは2部構成の記事のパート1です。 パート2はこちらをご覧ください。)
すべての親はそこにいました：あなたの子供への簡単な要求として始まるもの（例えば、あなたの靴を履いて、ベッドの準備をして、私たちが去ることがで）は抵抗に会ったり、単に無視されたりします。
そして、あなたは自分自身を繰り返し、欲求不満を感じ始め、そこから状況は本格的な権力闘争にエスカレートします。
何をすべきか？ 権力闘争を回避するための7つの簡単な戦略は次のとおりです。
1. ピボット
ピボットは、”いいえ”ではなく”はい”と言う芸術であり、同じことを意味します。
だから、”いいえ、昼寝が終わるまで公園に行くことはできません”と言うのではなく、ピボットと言う：”はい、昼寝が終わったらすぐに公園に行くことがで”または: “はい、宿題が終わったらすぐに車を借りることができます。”
メッセージは同じですが、口調は全く異なり、”はい”と言うと子供たちと議論することははるかに少なくなります。
2. リフレーム
リフレーミングは、あなたが見たい行動を作成するために、子供たちの想像力と遊びの感覚を魅力的です。 4歳児の魅力的な研究は、この戦略の力を示しています。
この研究では、研究者はまず子供たちにできる限りじっとしているように頼んだ。 子供たちは非常に長くは続かなかった：通常は1分未満。 その後、研究者は子供たちに工場の警備員のふりをするように頼んだ。 今、子供たちはまだほぼ四倍の長さに立つことができました。 どうして？ 彼らは想像力豊かに活動に従事していたからです。
また、子供たちがおもちゃを片付けて部屋を整理している間に”クリーンアップの歌”を歌うと、多くの幼稚園で仕事で再フレーミングが表示されます。
リフレーミングは、より想像力豊かな活動（”工場を守っているふりをする”）として、私たち自身の創造性を再構築するために（”stand still”）に従事するため、大人にとっ
あなたの子供の生活の中で、しばしば抵抗に会う活動は何ですか、そしてどのようにしてより想像力豊かにそれらを再構成することができますか？
3. あなたの力を共有します。
スキルフルな親は、年齢や発達に適した方法で子供たちと力を共有し、能力と責任の両方を実証するにつれて、より多くの力と自律性が子供たちに
対照的に、制御する親は子供たちに自分の選択をするための自律性をほとんど与えず、多くの場合、子供たちを間違いや不快感から守るという善意の
しかし、このアプローチは、そのような状況の子供たちは、しばしばかんしゃくや”私はあなたが嫌いです”など、彼らが望むものを得るために感情的な操
あなた自身が彼女が彼女自身のために決定することができる何かをするべきであるか彼女があなたの子供に口述することを見つければ従って、 彼女は試み、間違いを作り、そして再度試みることによって学ぶ。 （戦略＃4を参照）。
例えば、外で雨が降っていて、あなたの娘がレインブーツの代わりにサンダルを履くことを主張している場合、彼女をさせることを検討してください。*サンダル（または問題が何であれ）についての権力闘争に入るのではなく、あなたの娘に事実上の”プレビュー”（何が起こるかについてのあなたの最高の推測： これは魔法の組み合わせです。
ここでは、これが実際にどのように聞こえるかです：”甘い、私はあなたが本当に外に雨が降っているにもかかわらず、今日はあなたのサンダルを着 そうすれば、足が冷たくて濡れてしまうと思いますので、お勧めしません（プレビュー）が、それはあなた次第です（パワーシェアリング）。 決定して、行く準備をしてみましょう。”
彼女が冷たく濡れた足の経験を気に入らなければ、彼女は再び同じ選択をしない可能性が高い。 （彼女は寒さと濡れた足を持って好きではないことに注意してくださいあなたは彼女のためにそれを好きではないと同じことではありません。)
第二部に進み、戦略4-7、およびラップアップを読んでください。
Copyright2014,Erica Reischer,Ph.D.
あなたのinboxの科学基づかせていた育てる先端を得なさい。
*寒い気候に住んでいない限り、それは冬であり、選択は凍傷または悪化につながる可能性があると述べました。 これはこの原則の重要な例外です：あなたの子供の選択が健康や安全にリスクをもたらす可能性がある場合、それは選択肢ではありません。 戦略5と6に直進します。 権威があり、理由を与え、共感にまっすぐに行く（そしておそらく気晴らしは、若い子供たちに最も効果的です）。