シンプルなグリドルアスパラガスとジンギーレモン
時にはシンプルが最適です。 グリドルアスパラガスのためのこのレシピは、唯一の三つの成分を持っており、それは絶対においしいです。 塩はオプションの第四です。 それはまた作ることは非常に速く、優雅なばねのおかず、始動機または夕食として役立つ。
グリッドアスパラガス
私はアスパラガスを調理するこの方法に絶対に恋をしています。 グリドリングは風味を素晴らしく集中させ、完成したアスパラガスは素敵な食感を持っています。 それは調理されていますが、まだそれに一口のビットを持っています。 どろどろのアスパラガスは私のお気に入りではありません。
これは簡単なものだけでなく、作るための簡単なレシピです。 あなたのgriddledアスパラガスは速い労働者で、十分に大きいグリドル鍋があれば十分のテーブルにある場合もある。 このレシピに唯一の厄介なビットは、オリーブオイルでアスパラガスの槍をコーティングしています。 私は最良の方法は、浅いボウルに槍を置き、少しの油の上に霧雨をかけることであることがわかります。 ボウルを左右に数回振ると、槍は奇跡的に覆われています。
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生アスパラガス -
アスパラガスを準備している間あなたのグリドル鍋を暖めなさい。 あなたはそれぞれの側で3-4分間槍を調理する必要があります。 調理時間は、あなたのグリドルがどのように熱いか、あなたのアスパラガスの槍がどのように厚いか、あなたがそれらを好きなソフトに依存します。 それらが調理されたら、サービングの版に取除き、レモンに絞る。 私はまた、海の塩のいくつかのフレークの上に散乱したが、これはオプションです。
鉄板なし？ いいえ問題ありません
格子状のアスパラガスのためのこのレシピは非常に汎用性があります。 それは簡単なレシピの美しさです。 グリドルを持たなければ、あなたのアスパラガスを代りに焼くか、バーベキューをするか、揚げるか、または焼くことができる。 220℃、ガスマーク7で十分間ロースト。 料理を通して槍の半分の方法を回します。
Griddledアスパラガスのためのヒント
このレシピにはスリムなアスパラガスの槍を使用するのが最善ですが、それがあなたが持っているものであれば、いつでも厚い槍を半分にすることができます。 ちょうどgriddlingの前に二つのlengthwaysのそれらを切って下さい。
アスパラガスを準備するには、それらをカットするのではなく、木質の端をオフにスナップします。 これが簡単に起こらない場合、それはあなたの槍が彼らの最高を過ぎているという兆候である可能性が最も高いです。 代わりにアスパラガススープを作る。
ウッディの終わりを捨てるな。 あなたは彼らと一緒に軽い在庫を作ることができます。 ちょうど塩といくつかの水のピンチで覆われた鍋に置きます。 30分間煮る。 スープ、シチューまたはソースの使用。
ホットまたは室温であなたのgriddledアスパラガスを提供することができます。 どちらにしてもおいしいです。
アスパラガスと卵は完璧にマッチしています。 Griddledアスパラガスは軽い昼食または夕食のためのオムレツに優秀な付随物を作る。 またはトーストのポーチドエッグとのそれを試みなさい。
Jazz It Up
このシンプルな格子状のアスパラガスのようにおいしいので、どんな機会にも合わせて簡単にjazzedすることができます。 ここに少数の考えはある:
- グリドリングの前に唐辛子またはガーリックオイルでコートします。
- 調理後にエキストラバージンオリーブオイルを数滴加えます。
- レモン汁をバルサミコ酢に入れ替える。
- 一度調理した上に少し剃ったベジタリアンハードチーズを散らします。
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チョコレットx
それを固定します。
グリッドアスパラガス-レシピ
印刷ピン
グリッドアスパラガス
成分
- 200 g（約20）スリムアスパラガスの槍（または脂肪の半分の長さのもの）
- オリーブオイル小さじ1
- ♥レモン汁のみ
- 海塩フレークピンチ（オプション)
指示
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あなたのアスパラガスの槍の木質の端を離れて止め、在庫を作るためにそれらを保ちなさい。 オリーブオイルで軽く槍をコートします。
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熱い鉄板の上に置き、三から四分間調理するために残します。 トングを使用して、別の三から四分のために回し、調理します。 槍は軽く焦げて柔らかくする必要がありますが、過度に柔らかくする必要はありません。
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サービングプレートに削除,上の上にレモン汁を絞ると塩フレークで散布,使用している場合.
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