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ココナッツミルクで揚げたティラピアは、地元ではGinataang Tilapiaとして知られているフィリピン料理です。 このバージョンは、malunggayの葉（morninga）と一緒に揚げティラピアを使用しています。 それは暖かい白米のカップと一緒に食べるのが最善です。

思い出したら、私はginataangティラピアのための同様のレシピを公開しました。 私はそのレシピのために新鮮なティラピアを使用しました。 それはこのバージョンと同じくらいおいしかったです。 私は新鮮なティラピアバージョンは、しかしマイルドな味を持っていると思います。

私はティラピアが好きです。 ここに私の上の10の好みのティラピアの調理法はある。

ココナッツミルクで揚げたティラピアを作るのは簡単です。 ニンニク、タマネギ、生姜を油でソテーすることから始めます。 これは料理に食欲をそそる香りを与えます。 ココナッツミルクを次に加え、沸騰するまで調理する。 あなたはティラピアとコショウを追加する前に、しばらくの間、ココナッツミルクの沸騰を聞かせする必要があります。 唐辛子はオプションです。 あなたの料理をスパイシーにしたい場合は、これを追加します。 魚醤で味付けし、最後にmalunggayの葉を追加します。

ココナッツミルクで揚げたティラピア（Ginataangティラピア）のレシピを試してみてください。 幸せな料理！