どの位の割りであなたの電動歯ブラシの頭部を変えるべきであるか。
共有は思いやりです！
電動歯ブラシは、ブラッシングから肉体労働を取り、これは彼らの毛がかなり速く身に着けていることになります。 平均して、3ヶ月ごとに電動歯ブラシの頭を交換する必要があります。 ブラシの毛は通常の歯ブラシよりも短いので、電動歯ブラシの頭が磨耗するのに時間がかかりません。
歯ブラシの毛が落ちたり、歯ブラシが古くてぎこちないように見えるようになるまで、それを変更する必要はないと信じている人もいます。 しかし、これはそうではありません。 ここにあなたの電動歯ブラシの頭部を間隔で変えることが重要なぜであるかある理由はある。
歯ブラシヘッドを交換する理由
- 有害生物の拡散を防ぎます
細菌やウイルスの感染は、世界の感染の主要な原因のいくつかです。 あなたはおそらく”これは私の歯ブラシにどのように関係していますか？”
歯ブラシは、ウイルスや細菌の伝達を助けるベクターになることができます。 したがって、暴露のリスクを軽減し、感染の広がりを抑制するために、歯ブラシを交換することは良い考えです。
- は、他の人の細菌からあなたを自由に保つのに役立ちます
あなたの歯ブラシを変更するもう一つの良い理由は、誰かが不注意にあなたとそれを共有 歯ブラシは、他の人と共有することを意図していない個人的なアイテムです。 あなたの口はあなたの体に有害ではない細菌を持っていますが、他の誰かがあなたの歯ブラシを使用すると、彼らの細菌はあなたの歯ブラシに残
歯ブラシを他の人の口から離しておくと、口腔内に存在する可能性のある細菌の広がりが抑制されます。 誰かがあなたの電動歯ブラシを使用したことに気づいたら、すぐに頭を変えてください。
- 子供のブラシであるときに余分な注意を払う
子供の口腔ケアを扱うときは、できるだけ頻繁に歯ブラシを交換することをお勧めします。 変更の間の時間間隔は3ヶ月より短くする必要があります。 これは子供が遊ぶのに彼らの歯ブラシを使用しがちであり、不潔な条件に彼ら自身を露出することにより傾向があるのである。
電動歯ブラシヘッドを変更しないことの短所
歯ブラシヘッドを変更しないことの主な欠点は、剛毛がフッ化物や水にさらされることから弱 これによりそれらは結局引っ張り始めるか、または燃え上がります（急に燃え上がることは剛毛が消耗のために形を変えるときです）。
さらに、あなたの歯ブラシの効率は使い過ぎた後に低下します。 あなたは3ヶ月後にそれを変更しない場合、それは大幅に落ちるあなたの歯からプラークを除去する能力につながることができます。 この結果は、空洞、歯肉感染症、および他の歯の問題であり得る。
最後に、歯ブラシの毛に細菌が集まりますので、90日以内に交換することをお勧めします。 これは口頭伝染を防ぎ、よりよい口腔衛生を維持するのを助けます。
歯ブラシヘッドを交換するためのヒント
変更が必要であり、一定です。 あなたの歯ブラシの頭部を変えることは重要である。 ここにあなたの電気ブラシの頭部を取り替えることを覚えることによってよりよい口頭健康を維持するのを助けるある指針はある。
セットで歯ブラシヘッドを購入
同時に歯ブラシヘッドの束を購入すると、額面でお金の無駄のように見えるかもしれません。 しかし、長い目で見れば、あなたはあなたがした喜んでいるでしょう。 これは、これらの余分な歯ブラシの頭を見るたびに、あなたの心はあなたが現在使用しているものを持っていた時間を追跡するからです。 これは、交換が必要なときに覚えておくのに役立ちます。 また、長期的には時間とエネルギーを節約します。
カレンダーにリマインダーを設定
リマインダーを設定すると、新しい歯ブラシを使い始めた日と歯ブラシの頭を交換する必要がある日を正確に追跡 それはあなたがそれが古くなるたびにあなたのブラシヘッドを変更する習慣を開発するのに役立ちます。
電動歯ブラシのお手入れ方法
歯ブラシが劣化したときは、歯ブラシの頭を交換することが重要です。 ただし、劣化を最小限に抑え、3ヶ月間品質を維持するために、歯ブラシのケアに役立つヒントをいくつか紹介します。
涼しく乾燥した場所に保管してください
あなたはおそらく、牛乳、点眼薬、あるいはスナックバーの箱にこのルールを見てきました。 同じことがあなたの歯ブラシにも当てはまります。 あなたの歯ブラシは涼しく保たれ、乾燥した場所で貯えられる必要があります。 それを保つとき、それは垂直位置に置くべきです、あなたはそれをカップまたは歯ブラシホルダーに置くことによってこれを行うことができます。
いつも優しく磨く
激しく歯を磨くと、より多くの歯垢を取り除き、よりきれいな歯を持っているように感じるかもしれませんが、これは必ずしもそうではありません。 あなたはちょうどあなたの歯ブラシの剛毛を台無しにしたり、あなたのエナメル質を台無しにしてしまいます。 あなたの歯ブラシを維持するための最良の方法は、あなたが磨く間に穏やかであることです。 これは剛毛が切れるか、または急に燃え上がることを防ぐ。
歯ブラシをいつもカバーしないでください
それは素晴らしいアイデアのようですが、あなたの歯ブラシを常にカバーすることは健康ではありません。 これは湿気を引っ掛け、細菌が育つようにすることができるのである。 代わりに、あなたの荷物から毛に粒子が入るのを防ぐために旅行するときにのみ、あなたの歯ブラシを覆います。
あなたの歯ブラシを共有しない
あなたの歯ブラシは、他の人と共有すべきではない個人的な効果であり、これは過度に強調することはできません。 それがあなたに害を与えないようにする最善の方法の1つは、あなたがそれを使用している唯一の人であることを確認することです。
ぬるま湯と塩によく浸す
歯ブラシを水と塩に浸すことは、しばしば細菌を除去するために局所的に使用される方法です。 うがいのようなものです。 これに代わるものは、あなたの歯ブラシを毎週数分間お湯に浸すことです。 これは、それを清潔に保ち、消毒するのに役立ちます。
使用後にすすいでください
使用するたびに歯ブラシを十分にすすいでください。 残りの歯磨き粉および粒子を取除くことは剛毛がだめになることを防ぎ、またあなたの歯ブラシが有害な物質を吸収することを防ぐので重要で
結論
良い口腔衛生は、虫歯を予防し、あなたの明るい笑顔を維持できるようにするための最初のステップです。 あなたの電動歯ブラシを交換することを考えているなら、最高の電動歯ブラシをチェックしてくださいDentaly.org