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La dipendenza è una malattia. Troppo spesso, questa malattia ha un impatto non solo la persona che lotta attraverso una dipendenza, ma quelli che sono nelle immediate vicinanze. Per quelli all’esterno che guardano dentro, guardare un’assunzione di dipendenza la vita di una persona non è solo impegnativa, ma anche scoraggiante. Nel suo complesso, la dipendenza può creare un ambiente costruito sulla sfiducia e sul risentimento. Molti che si sono trovati in una relazione con un tossicodipendente spesso si chiedono se può essere sostenibile a lungo termine. Cosa significa veramente essere in una relazione con un tossicodipendente e come puoi aiutare qualcun altro a superare la malattia di una dipendenza?

Se stai lottando per trovare risposte, dacci una chiamata 24/7 a 855-281-5588. Il nostro personale esperto e qualificato può aiutare a fornire ulteriori informazioni sui nostri programmi di trattamento delle dipendenze e modi di impatto per aiutare la persona amata a trovare sobrietà.

Come sottolinea il Dr. David Sack in Psychology Today, la dipendenza di una persona può minacciare la salute fisica, emotiva e finanziaria del proprio partner e la loro vita professionale. Allo stesso tempo, ci rende anche estremamente triste vedere le persone che amiamo trattarsi così male. Ci preoccupiamo per la loro salute e temiamo che possano overdose. “Non c’è niente di più doloroso che vedere qualcuno che ami ferire se stessi e coloro che li circondano”, scrive il dottor Sack.

Ma, la parte peggiore di essere in una relazione con un tossicodipendente è le sfide che presenta per la persona sobria. Vale a dire, il comportamento del tossicodipendente di solito ci costringe a considerare se rimanere con il tossicodipendente o lasciarli.

Ovviamente, è doloroso lasciare qualcuno che amiamo. Ma, se la loro dipendenza sta peggiorando le nostre vite, è importante fare ciò che è meglio per noi. Dopo tutto, la nostra salute fisica e mentale è in gioco.

Amo un tossicodipendente: cosa faccio?

Se sei coinvolto sentimentalmente con qualcuno che sta combattendo attraverso la dipendenza, ci sono pochissime risposte semplici. Data la complessità della dipendenza, questa malattia può avere un impatto diverso su tutti. In altre parole, sintomi e problemi per alcuni possono sembrare selvaggiamente diversi per gli altri. Tuttavia, è importante valutare la gravità e l’intensità della dipendenza che si può affrontare. L’abuso di alcol, ad esempio, pone gravi fattori di rischio e conseguenze per i bambini e può contribuire notevolmente ai potenziali rischi di PTSD e ad altri problemi di salute mentale. Inoltre, l’abuso emotivo e fisico si verifica frequentemente quando uno o più membri di una famiglia si trova ad affrontare un problema di abuso di sostanze in corso. In questi casi, è importante cercare aiuto e / o esplorare le opzioni di trattamento per aiutare una persona cara a trovare assistenza per superare la loro dipendenza. Tuttavia, se questa non è una possibilità, è estremamente importante proteggersi dal danno che può derivare dall’essere in una relazione con un tossicodipendente.

Ma, se la persona amata non è abusiva in alcun modo e ha espresso interesse ad andare in una riabilitazione di droga Colorado, si potrebbe prendere in considerazione stare con loro e aiutarli. In definitiva, devi guardare le circostanze della situazione e decidere cosa è meglio per te.

Se sei innamorato di un tossicodipendente e stai riflettendo su come gestirlo, ci sono alcune cose importanti che dovresti sapere. Abbiamo delineato alcune informazioni chiave sulla dipendenza, risposto ad alcune domande più frequenti e compilato alcune risorse di seguito. Speriamo che questo articolo aiuterà voi ei vostri cari per ottenere attraverso la situazione in modo sicuro e felice.

Contattando la nostra linea di assistenza 24/7 possiamo aiutarti a esplorare le opzioni per il trattamento dell’abuso di sostanze e la consulenza per la doppia diagnosi. AspenRidge Recovery offre un trattamento per la dipendenza e la salute mentale concomitante.

Farmaci e relazioni sono forze in competizione

Come Dr. Akikur Mohammad spiega in un articolo dell’Huffington Post, l’amore e le droghe producono effetti simili nel cervello. Sono entrambi causa di un aumento di una sostanza chimica chiamata dopamina, nel cervello. “Questo potente e importante neurotrasmettitore è la ragione principale per cui cerchiamo determinate sostanze ed esperienze”, scrive il dottor Mohammad, ” In sostanza, è una delle forze trainanti dietro ogni motivazione.”

Il dottore elabora questa idea. Descrive come il nostro cervello è essenzialmente programmato per rispondere alla dopamina. Quando facciamo qualcosa che genera dopamina nel nostro cervello, il cervello prende nota di quel colpo di dopamina. Ci fa desiderare quell’attività perché ricorda che ci siamo sentiti bene la prima volta che l’abbiamo fatto. Ecco perché il cervello di un tossicodipendente genera costantemente voglie.

“Chimicamente parlando love l’amore da solo non ha molte possibilità contro la dipendenza.”

~ Dott. Akikur Mohammad, Huffington Post

“Quando guardi praticamente qualsiasi tipo di ricompensa, che si tratti di leggere un buon libro, mangiare un ricco pezzo di torta al cioccolato, o infine ottenere quella meritata promozione, i sentimenti caldi e sfocati che ottieni sono tutti il risultato della produzione di dopamina”, dice il dottore.

Ma, come sottolinea l’articolo, le droghe forniscono una corsa molto più grande di qualsiasi altra attività (anche fare l’amore). Secondo il National Institute on Drug Abuse, alcuni farmaci generano una scarica di dopamina 10 volte più grande di altre attività non farmacologiche.

Pertanto, l’amore e la tossicodipendenza sono in costante competizione l’uno con l’altro. E, sfortunatamente, l’amore di solito perde la battaglia. “Chimicamente parlando love l’amore da solo non ha molte possibilità contro la dipendenza”, scrive il dottor Mohammad. Questo, ovviamente, rende essere in una relazione con un tossicodipendente sentire come uno sforzo inutile.

Ma un tossicodipendente può amarti?

Questo non vuol dire che i tossicodipendenti siano incapaci di amare, comunque. In effetti, alcuni psicologi credono che l’amore sia la chiave per aiutare qualcuno a smettere di drogarsi. Uno psicologo è Beverly Engel. “Le strategie più significative e vantaggiose comportano il diventare più compassionevoli verso la persona amata”, scrive Engel in Psychology Today, ” La compassione è la chiave per aiutare qualcuno con un problema di dipendenza.”

Cita recenti ricerche che mostrano come l’amore possa motivare i tossicodipendenti a disintossicarsi. In particolare, discute un metodo di trattamento delle dipendenze chiamato Rafforzamento della comunità e formazione familiare (CRAFT).

Questo metodo aiuta i familiari dei tossicodipendenti a creare un ambiente positivo per i tossicodipendenti al fine di aiutarli a superare la loro dipendenza. “Insegna loro come prendere il controllo delle loro vite e cambiare le loro interazioni con l’aggressore di sostanze in modi che promuovono un cambiamento comportamentale positivo”, dice.

Idealmente, mostrare compassione per il tossicodipendente che ami li aiuterà a capire gli effetti della loro dipendenza. Ricorderà loro che sono amati e, si spera, avranno un momento di chiarezza quando capiranno che è il momento di amarti di nuovo.

Non diventare dipendente dal tentativo di risolverli, anche se

In un articolo dell’Huffington Post intitolato “Cosa impari dall’amare un tossicodipendente”, la scrittrice Alicia Cook discute la sua esperienza con le relazioni tossicodipendenti. Sottolinea, giustamente, che è facile diventare sopraffatti nel tuo sforzo di risolverli.

“Amare un tossicodipendente può e consumerà ogni tuo pensiero”, scrive, “Guardare il loro deterioramento fisico e il distacco emotivo verso tutto ti renderà vivo l’insonne più stanco.”

Basandosi sulla propria esperienza, Cook scrive dei suoi tentativi di risolvere il tossicodipendente che amava. Alla fine, i suoi sforzi hanno causato solo dolore e tristezza. “stare sulla porta della loro camera da letto e supplicare con loro che ‘li vogliono solo indietro,'” lei scrive, “Se si guarda la persona che ami scomparire proprio davanti ai vostri occhi abbastanza a lungo, si inizierà a dissolversi troppo.”

Mentre l’articolo di Cook non offre alternative al tentativo di risolvere i tossicodipendenti che amiamo, questo è un problema che molte persone incontrano. Dopo tutto, è facile pensare che possiamo convincere i nostri cari a smettere. Ma, in realtà, non possiamo costringerli a farlo se non vogliono.

Possiamo mostrare loro compassione e incoraggiarli a diventare sobri. Ma devono decidere di risolvere il problema da soli. Finché non lo fanno, dobbiamo fare i conti con la nostra impotenza.

Non abilitare i tossicodipendenti che ami, o

La cosa peggiore che puoi fare in una relazione con un tossicodipendente è consentire loro di continuare a usare. L’abilitazione assume molte forme. In alcuni casi, l’abilitatore potrebbe dare ai loro cari soldi per “cibo” o “affitto” pur sapendo in fondo che il tossicodipendente lo spenderà in droghe. In altri casi, l’abilitatore potrebbe semplicemente dare al tossicodipendente un posto dove vivere nonostante la mancanza di interesse del tossicodipendente per ottenere sobrio. Sembra diverso in ogni situazione.

Secondo l’articolo di Darlene Lancer ” Sei un abilitatore?”, pubblicato il PsychCentral.com, abilitando sta permettendo al tossicodipendente di continuare a usare medicine senza conseguenze. Quindi, se continui a salvare il tuo coniuge fuori di prigione quando vengono arrestati per guida in stato di ebbrezza, potresti abilitare. Oppure, se permetti al tuo bambino adulto di usare droghe in casa nonostante gli effetti della loro abitudine.

Anche se può sembrare irrilevante fare queste cose, in realtà promuovono l’uso di droghe. Se fornisci una rete di sicurezza per il tossicodipendente che ami, non smetteranno di usare perché sanno che li catturerai quando cadono.

“La pressione per abilitare può essere intensa, in particolare proveniente dalla sofferenza o dai tossicodipendenti arrabbiati che usano la manipolazione per soddisfare i loro bisogni”, scrive Lancer. Ma, tirando la rete di sicurezza da sotto il tossicodipendente che ami può essere il modo migliore per aiutarli a ottenere sobrio.

Comprensione della codipendenza

Se hai una relazione con un alcolizzato o un tossicodipendente e permetti loro di continuare a usare, potrebbe essere un segno di un problema più grande. In particolare, potrebbe essere un sintomo dei tuoi problemi di codipendenza.

In termini semplici, la codipendenza è definita dall’incapacità di definire i confini in una relazione. Spesso, una persona codipendente è in grado di dire “no”, soprattutto quando sono in una relazione con un tossicodipendente. Il codependent si preoccupa di più su come il loro partner si sente di come si sentono se stessi. Di conseguenza, di solito fanno tutto il necessario per mantenere il loro partner felice.

Come puoi immaginare, tossicodipendenti e codipendenti spesso gravitano l’uno verso l’altro come partner romantici. La persona codipendente beneficia di sentirsi come se stessero aiutando il tossicodipendente mentre il tossicodipendente beneficia dell’abilitazione del proprio partner.

Di solito, le persone codipendenti non si rendono nemmeno conto che stanno peggiorando il problema. Ma, in realtà, in realtà impediscono alla loro amata di pulirsi.

A volte, dobbiamo lasciare che i tossicodipendenti tocchino il fondo

Se stai leggendo questo pensiero, “Amo un tossicodipendente ma non so cosa fare…”, potrebbe non piacerti questo consiglio. Ma molti professionisti della dipendenza credono che la cosa migliore che puoi fare sia lasciare che la persona amata colpisca il fondo.

Per coloro che non hanno familiarità con il termine, “rock bottom” è una frase che descrive il punto più basso nella vita di un tossicodipendente. Rock bottom sembra diverso per tutti. Per alcuni tossicodipendenti, significa che sono senzatetto e senza lavoro. Per gli altri, significa carcere. In alcuni casi, il fondo è quando la loro famiglia si allontana da loro.

“Ti rendi conto in fondo che eri, in realtà, non dove pensavi di essere nella vita.”

~ Anonimo, Dailygreatness.com

Molti tossicodipendenti recuperati giurano che se non avessero mai toccato il fondo, non si sarebbero mai puliti. Ad esempio, un autore anonimo su Dailygreatness.com scrive: “In fondo, tutti i tuoi comportamenti disfunzionali sono finalmente rivelati. Se non raggiungi mai il punto più basso, le disfunzioni continuano a passare inosservate e incontrollate.”

Quindi, permettere alla persona amata di toccare il fondo è, a volte, un generoso contributo nel tentativo di aiutare la persona amata a pulirsi. Ovviamente, è una decisione dolorosa da prendere. Ma, si tratta con il territorio di essere in una relazione con un tossicodipendente. Mentre abilitarli in modo codipendente consente loro di continuare a usare, lasciandoli toccare il fondo potrebbe aiutarli a superare la loro dipendenza.

Considera di tenere un intervento

Se sei innamorato di un tossicodipendente ma stai pensando di allontanarti dalla relazione, potrebbe aiutare a mettere in scena prima un intervento. Questo dà al tossicodipendente un’ultima opportunità per salvare il rapporto e dimostrare a voi che vogliono cambiare. Idealmente, un intervento di successo convince il tossicodipendente che hanno bisogno di passare attraverso la disintossicazione e la riabilitazione.

Quando si organizza l’intervento, è necessario contattare altri membri della famiglia del tossicodipendente. Questi potrebbero essere genitori, figli, fratelli, amici intimi o altri che hanno uno stretto rapporto con il tossicodipendente.

Ma è importante mantenere il gruppo piccolo. Invita solo quelle persone che hanno effettivamente bisogno di essere lì. In genere, tutti i presenti dovrebbero avere esempi specifici di come il tossicodipendente ha influenzato le loro vite. Questi individui dovrebbero essere disposti a condividere i loro esempi durante l’intervento.

Ecco alcuni suggerimenti per condurre un intervento di successo:

Stabilire un piano: Prima di tenere l’intervento, trovare un centro di riabilitazione che si desidera che il tossicodipendente a frequentare. Il più solido il vostro piano è, più facile sarà quello di ottenere il tossicodipendente a bordo. In questo modo, se accettano un trattamento professionale, possono andare immediatamente dalla riunione.

Decidere su un ultimatum: Al fine di ottenere il tossicodipendente in disintossicazione, ci deve essere qualcosa in gioco. Se questo significa che devono uscire di casa o che si sta lasciando, si dovrebbe presentare loro con le opzioni. Se durante l’intervento decidono contro la riabilitazione, è fondamentale che tu li tenga alle conseguenze.

Incontra la famiglia in anticipo: una volta deciso chi coinvolgere nell’intervento, mettiti insieme per stabilire le regole di base. Fai sapere a tutti che devono rimanere calmi durante l’incontro. Ricorda loro che l’obiettivo è aiutare il tossicodipendente, non ferire i loro sentimenti. Dì loro del tuo piano di riabilitazione in modo che tutti abbiano lo stesso obiettivo. Alcune persone potrebbero voler scrivere lettere di intervento per aiutarli a raccogliere i loro pensieri.

Assumere un facilitatore di intervento: molti terapeuti della dipendenza offrono servizi di intervento. Si dovrebbe considerare l’assunzione di uno. Questi terapeuti aiutano a condurre l’incontro e assicurano che tutti rimangano calmi. Essi agiscono anche come un’autorità simbolica, che tende a rendere il tossicodipendente prendere l’incontro più sul serio.

Mantieni la calma: durante l’incontro, è importante che tutti rimangano calmi e raccolti. Nessuno dovrebbe alzare la voce. Un intervento non è il momento di esprimere rabbia o rimostranze, anche se il tossicodipendente ha ferito i sentimenti delle persone. Far loro sapere che li ami e la speranza di mantenere il vostro rapporto con loro. Presentare il vostro ultimatum in un modo severo ma fatto-of-the matter.

Attenersi all’ultimatum: se la persona amata opta per il trattamento, non cedere alle conseguenze. Se questo significa che si interrompe il vostro rapporto con il tossicodipendente, spostare fuori, o costringerli a uscire, non cambiare idea. Il tossicodipendente potrebbe invocare il perdono. Ma, hanno solo due opzioni e che non può cambiare, non importa quanto li ami.

Ricorda, una delle cose migliori che puoi fare per un tossicodipendente è lasciarli toccare il fondo. Quindi, se rifiutano il trattamento, la prossima cosa più utile che puoi fare è lasciarli in pace per capirlo da soli.

Una storia di successo dell’intervento

Recentemente, abbiamo incontrato una coppia sposata la cui relazione è stata quasi distrutta dalla droga. Ma, fortunatamente, un ultimo tentativo di intervento li ha aiutati a salvare il loro matrimonio.

“Ho tenuto un intervento prima, un anno prima, ma si è rifiutato di andare in trattamento così mi sono trasferito fuori”, ha detto Grace B., la moglie nel rapporto, ” Per fortuna, la seconda volta ha avuto successo.”

Grace spiega che, dopo diversi mesi di separazione, suo marito Max è tornato in casa. “Mi ha detto che era diventato sobrio e gli ho creduto per un po’”, dice, “Ma in realtà, è diventato più bravo a nasconderlo. Ha detto che stava lavorando fino a tardi per poter tornare a casa dopo che mi ero addormentata.”

“Gli ho detto che non potevo più avere una relazione con un alcolizzato. Gli ho detto che doveva andare in riabilitazione o me ne stavo andando.”

~ Grace B.

Non è stato fino a quando Max è stato arrestato per guida in stato di ebbrezza che Grace ha capito che stava mentendo sulla sua sobrietà. Ma, dopo il suo arresto, decise che era necessario un altro intervento. Questa volta, le conseguenze sarebbero permanenti.

” Gli ho detto che non potevo più avere una relazione con un alcolizzato. Gli ho detto che aveva bisogno di andare in riabilitazione o mi stavo muovendo fuori,” lei spiega, dicendo che è stata la decisione più difficile che avrebbe mai dovuto fare. “Essere in una relazione con un alcolizzato è difficile, ma lasciare tuo marito quando lo ami ancora è ancora più difficile.”

Fortunatamente, Max ha scelto di andare a partecipare a un programma di riabilitazione ospedaliera di 28 giorni. Una volta che ha passato la disintossicazione dall’alcol, non si è mai guardato indietro. “Mia moglie dovrebbe ottenere una medaglia per tutto quello che le ho fatto passare”, dice sorridendo. “Potrebbe seriamente scrivere una guida di sopravvivenza alle relazioni alcoliche. Sono fortunato che sia nella mia vita.”

Quando è il Momento di Lasciare un Tossicodipendente

Essere in una relazione con un tossicodipendente può incidere a lungo termine e causare significativo problemi di salute, soprattutto quando ci sono iniziative intraprese per affrontare la malattia della dipendenza. Purtroppo, potrebbe venire un momento in cui devi lasciare il tuo partner dipendente. Non importa quanto li ami, il dolore emotivo diventa troppo insopportabile ad un certo punto. Al fine di proteggere la propria salute mentale (o fisica), potrebbe essere necessario recidere i legami.

Ecco alcuni segnali che potrebbe essere il momento di chiamare la tua relazione:

La relazione è abusiva: se il tossicodipendente è fisicamente o emotivamente abusivo, esci da lì il prima possibile. Non importa quanto ti minacciano o ti fanno sentire come se fossi senza speranza senza di loro, devi andartene. Chiamare un membro della famiglia, un amico fidato, o anche una hotline violenza domestica per chiedere aiuto.

I bambini sono colpiti: se hai figli, potresti dover abbassare la tolleranza per il comportamento del tossicodipendente. Potrebbe essere necessario rimuovere i bambini dalla situazione, anche se il rapporto non è abusivo. I genitori dipendenti possono avere effetti duraturi sulla salute mentale del loro bambino. Quindi, è importante prendere in considerazione i tuoi figli.

Non vogliono cambiare: se il tossicodipendente non ha intenzione di cambiare, potrebbe essere il momento di andarsene. I problemi che stai affrontando al momento peggioreranno solo. È possibile amare un tossicodipendente nel recupero, ma è difficile stare con qualcuno che non vuole migliorare. Può essere difficile, soprattutto se li ami ancora, ma vuoi prenderti cura di loro per sempre?

Ti trattengono: quando mantenere la tua relazione ti impedisce di vivere la tua vita migliore, potresti voler uscire. Non ha senso avere i tuoi sogni rovinati dalla dipendenza di qualcun altro. Se la vostra autostima e la salute mentale sono solo andando a deteriorarsi nel tempo, si potrebbe desiderare di porre fine al rapporto al fine di perseguire una vita più felice.

Ricorda, non sei un fallimento per tagliare il tossicodipendente dalla tua vita. Anche se ami il tossicodipendente, non puoi aspettarti di vivere una vita ingestibile per loro. È più importante prendersi cura dei propri bisogni prima.

Al-Anon: una risorsa per le famiglie dei tossicodipendenti

Quando sei innamorato di un tossicodipendente, è importante che tu raggiunga il supporto. Gli incontri Al-Anon sono un luogo in cui puoi ottenere il supporto di cui hai bisogno.

In questi incontri, i familiari dei tossicodipendenti si riuniscono per discutere le loro esperienze. Condividono storie, parlano dei loro cari e si aiutano a vicenda per migliorare.

Dopo tutto, la tossicodipendenza e l’alcolismo hanno effetti negativi su tutte le persone coinvolte. Non riguarda solo i tossicodipendenti stessi. Al-Anon è progettato per aiutare il coniuge del tossicodipendente e altri membri della famiglia a riprendersi dagli effetti della dipendenza.

Clicca qui per trovare un incontro Al-Anon vicino a te

Sopravvivere a una relazione con un tossicodipendente

Cerchi altre risorse gratuite? Segui la nostra pagina risorse locali Colorado addiction qui. Ricorda, se sei in una relazione con un alcolizzato o tossicodipendente, non sei solo. I dati ci mostrano che ci sono più di 24 milioni di tossicodipendenti e tossicodipendenti recuperati in America. Molte di quelle persone hanno una relazione. Quindi, ci sono un sacco di persone là fuori che stanno passando la stessa cosa di te.

La cosa più importante è che ti tieni al sicuro. Fai quello che devi fare per proteggere il tuo benessere fisico ed emotivo.

Se si desidera discutere le opzioni di riabilitazione e aiutare la persona amata ottenere pulito, si prega di chiamare 855-281-5588 in qualsiasi momento 24/7. Ci piacerebbe aiutarvi a capire il modo migliore per farli tornare in pista.