Psychology Today
Alcuni mesi fa, ho scritto un articolo sulla preghiera come un modo utile per prevenire l’infedeltà e l’adulterio nelle relazioni. Di conseguenza, ho ricevuto alcune richieste di tecniche aggiuntive per aumentare la fedeltà di un partner e impedire loro di barare. Così, se si desidera prevenire l “infedeltà o l” adulterio nel vostro rapporto, poi continuare a leggere qui sotto.
Ho fatto un po ‘ più di scavo nella ricerca. Le tecniche per ridurre l’infedeltà sono conosciute come” Mate Guarding “o” Mate Retention Tactics ” nella letteratura psicologica. Gli psicologi evoluzionisti hanno lavorato sodo per identificare e studiare queste tecniche. Se si impara un paio, allora i vostri rapporti potrebbero essere solo un po ” più sicuro troppo!
Mate Guarding e Mate Retention Techniques
Un’ampia indagine sulle tattiche di mate guarding e retention è stata condotta da Buss (1988). Buss (1988) ha condotto due esperimenti separati nell’indagine. Il primo esperimento ha tentato di classificare diversi tipi di tattiche. L’obiettivo del secondo esperimento era determinare l’efficacia di ogni tattica.
Dal primo esperimento, Buss (1988) ha trovato 104 comportamenti eseguiti da uomini e donne per proteggere o mantenere il loro compagno. Questi comportamenti sono stati classificati in 19 separato ” tattiche.”Al più elementare, le tattiche sono state impiegate per mantenere fedeli i singoli compagni (Manipolazioni intersessuali) o per allontanare potenziali rivali che potrebbero cercare di rubarli (Manipolazioni intrasessuali). La categorizzazione completa delle tecniche era la seguente:
Tattiche di manipolazione intersessuale-tattiche eseguite sul compagno.
- Guardia diretta – comportamenti che controllano direttamente il comportamento del compagno.
- Vigilanza-tenere traccia del compagno, il check-up, e spionaggio.
- Occultamento-tenere il compagno lontano dagli altri.
- Monopolizzazione-occupare tutto il tempo del compagno e stare vicino.
- Incentivi negativi-comportamenti che riducono la motivazione di un compagno di imbrogliare.
- Minacciare l’infedeltà-flirtare con qualcuno per rendere il compagno geloso in cambio.
- Punisci la minaccia di infedeltà-urlando o ignorando un compagno che sta flirtando con un rivale.
- Manipolazione emotiva: piangere, supplicare o far sentire in colpa un coniuge.
- Manipolazione dell’impegno-chiedere un maggiore impegno per ridurre gli imbrogli.
- Deroga dei concorrenti-evidenziando difetti nei rivali.
- Incentivi positivi – comportamenti che aumentano la motivazione del coniuge a rimanere fedele.
LE BASI
- Le sfide dell’infedeltà
- Trova un terapeuta vicino a me
- Resource Display-comprare il compagno qualcosa di bello.
- Induzione sessuale-aumento del sesso o dei comportamenti sessuali con il compagno.
- Migliorare l’aspetto fisico-guardando bene per il compagno.
- Enfatizza l’amore e la cura – condividere l’amore e l’affetto con il compagno.
- Sottomissione e degradazione – cambiare o cedere per compiacere un compagno.
Tattiche di manipolazione intrasessuale-tattiche eseguite sui rivali.
- Segnali pubblici di possesso – comportamenti che mostrano che la persona è “con” quel compagno.
- Segnali verbali: rivendicare il compagno come fidanzata, fidanzato, coniuge, ecc.
- Segnali fisici-tenersi per mano, baciarsi, sedersi vicino, ecc.
- Ornamento-dare compagno di abbigliamento o gioielli da indossare per mostrare lo stato di relazione.
- Incentivi negativi-comportamento che riduce la motivazione di un rivale a imbrogliare con il compagno.
- Deroga del compagno ai concorrenti-dicendo al rivale che il proprio compagno non è attraente.
- Minacce intrasessuali – minacciando o confrontando i rivali.
- Violenza-aggredire fisicamente un rivale.
Nel secondo studio, Buss (1988) si è concentrato sulle percezioni dell’efficacia di ciascun comportamento di guardia del compagno. Dalle classifiche dei partecipanti, il ricercatore ha scoperto che alcuni comportamenti erano più efficaci nel prevenire l’infedeltà di altri. Tattiche come enfatizzare l’amore e la cura, migliorare l’aspetto fisico, le esposizioni delle risorse (per gli uomini) e l’induzione sessuale (per le donne) sembravano essere le tecniche più efficaci per mantenere fedele il coniuge.
Infidelity Essential Reads
Al contrario, le tecniche che erano violente, negative o direttamente controllanti tendevano ad essere meno efficaci. Così, i partner sono stati in grado di mantenere il loro compagno di barare principalmente da incitamento positivo — motivandoli con varie ricompense per rimanere fedeli.
Prevenire l’adulterio e l’infedeltà
Quando gli individui cercano di impedire a un amante o al coniuge di barare, spesso passano a comportamenti negativi, controllanti e possessivi. Un po ‘ di ficcanaso e stalking. Altri diventano bisognosi, controllanti e gelosi. Altri ancora minacciano, supplicano o supplicano. Come abbiamo visto sopra, tutte queste sono effettivamente tecniche utilizzate per proteggere un compagno — ma NON sono le più efficaci. Infatti, potrebbero essere controproducenti per un felice, amorevole, e rapporto di successo.
Quindi, è meglio mantenere un compagno di barare aumentando la loro motivazione e il desiderio di rimanere. Essenzialmente, piuttosto che cercare di controllare o punire un partner lontano da infedeltà, è più efficace per premiare e incoraggiare la loro fedeltà e l ” amore. In particolare, i seguenti comportamenti possono aiutare:
- Enfatizza l’amore e la cura – Di gran lunga, i comportamenti più efficaci segnalati, usati da uomini e donne, erano quelli che comunicavano amore e cura. A volte, queste dimostrazioni erano dichiarazioni verbali di amore e cura. Altre volte, erano segni fisici di affetto. In entrambi i casi, aumentano i sentimenti di un partner di connessione e attrazione-riducendo la probabilità che essi potrebbero imbrogliare. Quindi, per migliorare la fedeltà della tua relazione, costruisci una maggiore connessione con il tuo amante (per saperne di più, vedi qui), condividi la tua gratitudine con loro (vedi qui) ed essere fisicamente affettuoso (vedi qui).
- Migliorare l’aspetto fisico – Uomini e donne hanno anche scoperto che migliorare il loro aspetto ha contribuito a mantenere l’attenzione del loro partner. Alcuni si sono inventati un po’. Altri hanno dei vestiti nuovi. Nel complesso, il miglioramento fisico ha contribuito a mantenere gli occhi del loro amante su di loro-e lontano dai rivali. Quindi, per mantenere un partner che presta attenzione a te e solo a te, aiuta a migliorare il tuo aspetto (per ulteriori informazioni, vedi qui).
- Premiarli-Un regalo premuroso, o un po ‘ di attenzione sessuale, tendeva a mantenere i partner felici e fedeli. Così, un individuo che ricompensava il comportamento fedele e affettuoso di un coniuge, con l’occasionale serata fuori o il gesto romantico, riusciva a mantenerli felici (particolarmente vero per le donne). Allo stesso modo, l’individuo che ha ricompensato il comportamento leale e premuroso di un compagno con qualche risposta sexy è riuscito a mantenerlo felice (particolarmente vero per gli uomini). Pertanto, per mantenere un partner soddisfatto e fedele, è importante premiarli (per saperne di più, vedi qui) e partecipare ai loro bisogni per regali romantici (vedi qui) e appagamento sessuale (vedi qui, qui e qui).
Conclusione
Prevenire l’infedeltà o l’adulterio può essere una preoccupazione nelle relazioni monogame. Spesso gli individui usano tattiche negative, controllanti o emotivamente manipolative per mantenere fedele il loro amante. Sfortunatamente, questi comportamenti spesso non sono efficaci e possono essere controproducenti. Piuttosto, mantenere un partner fedele è meglio realizzato aumentando la loro motivazione e il desiderio di stare con voi. Mostra loro che ami e ti prendi cura di loro. Migliora il tuo aspetto per mantenere la loro attenzione. Premiarli e partecipare al loro bisogno di romanticismo e sesso. Queste tattiche aiuteranno a impedire loro di vagare…e rendere il vostro rapporto più soddisfacente e positivo troppo.
Fino alla prossima volta…felice incontri e relativi!
Dr. Jeremy Nicholson
The Attraction Doctor
Articoli precedenti di The Attraction Doctor:
- Chi è attraente e compatibile come partner romantico
- La preghiera può impedire al tuo amante di barare?
- 4 Lezioni d’amore apprese da 100.000 Pickup
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