Creare spazio e ottenere il vostro colpo off
La cosa più importante di un tiratore ha bisogno di avere successo è lo spazio. Non importa quanto sia veloce un rilascio giocatori è, hanno bisogno di un po ‘ di spazio per farlo fuori. Ci sono quattro modi principali per creare spazio:
Non dribbling move (cioè jab step, shot fake, ecc.)
Dribbling move (cioè passo indietro o altro dribbling move)
Muoversi senza la palla
Schermi& Dribbling tesse
Non-dribbling moves sono usati per mettere il difensore fuori equilibrio. Usando un colpo falso fa sì che il difensore si chiuda sul gestore di palla o addirittura salti in aria, permettendo al giocatore offensivo di disegnare un fallo o ottenere un colpo mentre il difensore sta scendendo dal salto. Un passo jab provoca un difensore di back-up e mette il loro peso sui talloni, che potrebbe dare abbastanza spazio per sparare. Entrambe queste mosse possono creare situazioni di “mini-closeout”. Un closeout è quando un difensore ritiene che il giocatore offensivo si sta muovendo all’indietro in qualche modo o in procinto di sparare la palla in modo che essenzialmente affondo, salto, o un passo in avanti. Quando il difensore fa una di queste cose tutto il loro slancio si muove verso il giocatore offensivo, quando lo slancio si muove in un modo, ci vuole molto più tempo per fermarsi o cambiare direzione, permettendo al giocatore offensivo di andare più facilmente oltre il difensore. Il basket è in gran parte un gioco di depistaggio (cercando di far andare qualcuno in un modo e andando dall’altro). Non-dribbling può e deve essere usato frequentemente in combinazione con una mossa dribbling.
Le mosse dribbling vengono utilizzate per passare da un difensore o per creare spazio tra te e un difensore. Una combinazione di due mosse dribbling o una mossa non dribbling con una mossa dribbling può anche essere usata per mettere un difensore fuori equilibrio o creare un “Mini-closeout” come discusso nella sezione Non dribbling moves. La chiave nell’utilizzo di una combinazione di mosse è semplice. Ottenere il difensore in movimento in un modo, e andando dall’altra parte.
Muoversi senza la palla è stato trasformato in una forma d’arte da alcuni dei grandi. La possibilità di utilizzare schermi, tagliare, e trovare punti aperti sono comuni tra quelli pensati come i migliori tiratori. Muoversi senza la palla richiede di guardare il tuo difensore, utilizzando i tuoi compagni di squadra, la conoscenza delle rotazioni difensive e l’analisi rapida della spaziatura del pavimento. Alcuni giocatori NBA forniscono grandi esempi; Rip Hamilton e Reggie Miller erano due dei migliori in costante movimento e utilizzando schermi.
Spazio non dribbling creazione di mosse:
Jab Step: Un jab step è una semplice mossa non dribbling utilizzato per creare spazio o mettere un difensore fuori equilibrio. Per un giocatore destrorso (supponendo che il piede sinistro sia piantato come piede pivot) ecco come funziona il jab step. Partendo dalla posizione tripla minaccia fai un lungo passo con il piede destro su entrambi i lati del tuo difensore, assicurati di rimanere basso ed equilibrato. Come il passo lungo è preso, il piede sinistro deve rimanere piantato e il giocatore deve mantenere il loro corpo tra il difensore e la palla. Il jab step può essere utilizzato appena prima di un passaggio in modo da avere spazio, per creare spazio per sparare, o per ottenere un difensore fuori equilibrio per andare da loro (jab step and go).
Pump (o Shot) Fake: La migliore descrizione di un pump fake che abbia mai sentito è stata:”È un colpo che finisci per non prendere”. Questo è importante perché questo implica che stavi per spararlo, e poi hai capito che un falso sarebbe stato meglio. Vendere la pompa falsa è vitale. Un falso pompa viene eseguito avviando l ” inizio del tiro, questo fa sì che il difensore a affondo o piegarsi in avanti che crea diverse opportunità: Se saltano si può inclinarsi in loro per un fallo, se affondo in avanti un dribbling può essere utilizzato per andare da loro., crea un’opportunità grande “dia e vada”, e molti altri.
Crossover Passo: Un passo crossover è simile a un passo jab, ma viene utilizzato quando passi attraverso il tuo corpo verso l’interno del tuo difensore (come con la maggior parte delle mosse, questo ha origine dalla posizione tripla minaccia). Ad esempio, se si è sul lato destro del pavimento con il piede sinistro come il piede pivot, si farebbe un passo verso l’interno del difensore (così come passato il difensore) con il piede destro. Il passo crossover è meglio utilizzato in combinazione con un’altra mossa come un passo jab per tonificare il lato, quindi un passo crossover verso l’altro, o un colpo falso per far salire il difensore in aria seguito da un passo crossover oltre il difensore.
Passo breve – Passo lungo: Il “passo breve – passo lungo” è simile all’utilizzo di una combinazione di due passi jab di dimensioni diverse. A partire dalla posizione tripla minaccia (assumere un giocatore di mano destra sull’ala destra con il piede sinistro come il piede pivot). Inizia con un passo jab molto lento e breve con il piede destro, questo è usato per cullare il difensore. Come il piede destro atterra sul primo passo jab, rapidamente affondo in avanti con il piede destro, esplodendo oltre il difensore. Questo dovrebbe essere un passo lungo oltre i piedi dei difensori. Questa è una grande, semplice, mossa a basso rischio da utilizzare per superare un difensore.
Spazio creazione di dribbling moves
Passo indietro Dribbling: Il passo indietro è un ottimo modo per creare spazio tra un giocatore offensivo e un difensore una volta che il giocatore offensivo ha già iniziato a dribblare la palla. Quando un giocatore è dribbling verso il canestro e vede che il difensore ha il loro slancio andando nella stessa direzione, le piante dribbler lì dentro piede duro e spinge indietro lontano dal canestro in modo esplosivo, atterraggio in una posizione equilibrata pronto a sparare o passare. Quando il piede è piantato devi essere sicuro di essere basso ed equilibrato per utilizzare efficacemente la mossa. Questa mossa può essere combinata con un dietro la schiena o all’indietro tra il dribbling della gamba. Controlla la sezione mosse avanzate del sito per ulteriori informazioni.
Esitazione dribbling: Il dribbling esitazione funziona nel modo opposto di un dribbling passo-indietro. Il dribbling esitazione attira un difensore al gestore di palla. Quando dribbling verso il canestro ad un ritmo abbastanza veloce stop fermarsi e esitare improvvisamente. Non prendere il dribbling, ma prendere un dribbling leggermente più alto mantenendo la mano sopra la palla. Per effetto aggiunto portare la mano off dovrebbe muoversi verso la palla per dare l’impressione di raccogliere il palleggio. Questo dovrebbe causare il difensore di affondo verso il gestore di palla, come il difensore sposta il loro slancio verso il gestore di palla, il gestore di palla dovrebbe dribblare in avanti oltre il difensore fuori equilibrio. Questo dovrebbe lasciare il giocatore offensivo con la scelta di un passaggio aperto o colpo.
Box-out offensivo: questa mossa applica i principi di una scatola fuori al lato offensivo della palla. Chris Paul usa spesso questa mossa. Quando il gestore di palla passa un po ‘ oltre il difensore, mette la parte posteriore nel difensore e li costringe a rimanere dietro di loro (molto simile alla boxe come se stesse andando per un rimbalzo). Una delle due cose accadrà – il giocatore offensivo avrà abbastanza tempo per ottenere un colpo fuori (molto probabilmente un galleggiante) o il difensore post sarà costretto ad aiutare, a quel punto il giocatore post offensivo dovrebbe essere aperto per un secchio facile.
Mossa falsa: Una mossa falsa viene utilizzata per creare l’illusione di usare una mossa di dribbling (usiamo il crossover come esempio) per mettere il difensore sui talloni consentendo a un giocatore offensivo di ottenere un colpo. Durante il dribbling, il giocatore offensivo dovrebbe abbassarsi come se fosse pronto per eseguire un crossover da destra a sinistra. Questo non dovrebbe essere mascherato the l’azione del giocatore offensivo dovrebbe essere come se stessero per lasciare che qualcuno rubi il loro crossover. Come il gestore di palla inizia a finire il crossover per andare da destra a sinistra, il difensore dovrebbe cominciare a raggiungere per la palla o spostare il loro peso nella direzione di dove anticipano il crossover per andare. In questo momento…il giocatore offensivo dovrebbe saltare rapidamente verso l’alto (equilibrato e sotto controllo) e sparare un colpo di salto. Questa mossa non crea tanto spazio come alcune altre mosse cause ma farà sì che il difensore sia fuori equilibrio nella misura in cui non sono in grado di contestare il tiro in modo efficace.
Varie mosse: Ci sono varie altre mosse che possono essere utilizzate per impostare un colpo di salto(cioè crossover, inside out, ecc Moving)
Muoversi senza la palla
Il gioco di gambe è un altro strumento per aprirsi. Scavando uno strato più profondo si tratta di depistaggio, posizionamento del corpo, e l’inganno. Qui ci sono alcuni pezzi di gioco di gambe che possono aiutare a ottenere aperto per ottenere la palla o ottenere un canestro facile.
Il taglio riguarda la posizione del corpo, il gioco di gambe e la deviazione errata. Utilizzare il depistaggio prendendo un paio di passi lenti in una direzione poi andando duro nella direzione opposta. Oppure, un giocatore può fingere un passo difficile in una direzione ottenendo il difensore a saltare, poi andando nella direzione opposta. Gioca con questo ed essere la creazione, la chiave è quello di ottenere il difensore a pensare che si sta andando a una cosa then poi si fa l’altra. Sia che si sta giocando pick-up o in un gioco, il taglio è importante. Mantiene il pavimento equilibrato, fa sì che i difensori aiutino e, in caso di gestione della tua squadra offense…it spesso imposta i tempi necessari per il reato di avere successo.
Taglio frontale: questo viene fatto semplicemente tagliando davanti al tuo difensore. Questo costringe il difensore di essere in una cattiva posizione di essere bloccato dietro di voi. Questo è il tipo di taglio che si vedrebbe su un “dare e andare”. Questo può essere impostato facendo un paio di passi lenti nella direzione opposta di dove si sta andando, quindi tagliando duro davanti al difensore.
Back cut: Questo viene fatto tagliando dietro il tuo difensore. Se un difensore sta guardando la palla e non tu, potrebbe darti un’opportunità perfetta per tagliare dietro di loro nel breve istante in cui distolgono lo sguardo.
Flash: questo è quando un giocatore sprint dalla zona post fino alla linea di fallo o gomito al fine di ricevere la palla.
cuton cut: A volte chiamato “shallow-cut”, questo taglio è stato reso famoso da Allen Allenon. Questo taglio è giù da un giocatore ala che inizia sull’ala al di fuori della linea 3 punti e corre duro attraverso la corte immersione fino a circa il livello della linea fallo, poi saltar fuori alla linea 3 punto opposto.
V-taglio: Un v-cut è generalmente utilizzato in campo aperto per inbound la palla, o da un giocatore che cerca di prendere la palla sull’ala o sulla parte superiore della chiave, quando un difensore sta negando loro la palla. Per questo esempio immagineremo uno swingman è sull’ala destra cercando di saltar fuori alla linea dei tre punti per prendere la palla. Per eseguire un v-cut, questo giocatore camminerà fino al suo difensore posizionando il piede interno (destro) davanti a quel giocatore. Allo stesso tempo, fanno un passo davanti al difensore che dovrebbero mettere mettere la coscia e il culo nel difensore, quindi spingere quel piede destro duro per uscire alla linea dei tre punti.
Seal Pivot: questo viene fatto facendo un passo nel tuo difensore e tenendolo dietro di te, quasi come se li stessi inscatolando, in modo che tu possa ricevere la palla.
UCLA cut: Questo è uno schermo / taglio gestito da molte squadre a tutti i livelli in tutto il mondo. Un taglio UCLA viene avviato quando una guardia passa la palla all’ala. Una delle squadre grandi uomini saranno piantati sul gomito sul lato la palla è stata passata a. Dopo che la guardia passa la palla all’ala, scapperanno dallo schermo impostato dal grande uomo sul gomito. A volte questo può portare a un facile lay-up per la guardia. Ciò che è spesso più probabile che accada è il playmaker prenderà il passaggio dall’ala dopo il taglio, che costringe il difensore dell’altro grande uomo ad aiutare…il che si traduce in un semplice passaggio dalla guardia di taglio al ragazzo che il difensore stava proteggendo e un cerchio facile.
Taglio europeo: Un taglio europeo è simile a una trama a palleggio. Un giocatore guida verso il canestro, in questo esempio assumeremo che il giocatore stia guidando dall’ala sinistra al centro della corsia. Quando quel giocatore guida, il suo compagno di squadra che sta eseguendo il taglio europeo, quello che esegue il taglio europeo dovrebbe provenire dall’ala destra e attraversare appena dietro il suo compagno di guida.
Schermi palla &Dribble tesse
Utilizzando schermi: Schermi sono uno dei modi migliori e più spesso utilizzati per ottenere aperto o per ottenere un colpo fuori. Uno schermo sarà fondamentalmente lo stesso indipendentemente dai diversi “tipi” di schermo di cui si sente parlare (ad esempio fade screen, down screen, ecc.). Uno schermo è impostato da un compagno di squadra per un altro. Il “screener” è la persona che imposta lo schermo. Lo screener deve piantare i piedi e non spostare il loro corpo nella difesa. Poiché lo screener non è in grado di muoversi, spetta al giocatore che utilizza lo schermo per eseguire il proprio difensore nello schermo. In primo luogo il giocatore offensivo utilizzando lo schermo dovrebbe “set – up” lo schermo. La configurazione di uno schermo può essere eseguita in diversi modi. Questo può essere fatto fingendo un modo prima di andare l’altro, o camminando il difensore al livello dello schermo prima di venire fuori di esso. Quando finalmente arriva allo schermo, il giocatore offensivo dovrebbe entrare in una posizione che è bassa e explosive…it dovrebbe essere una posizione in cui sono pronti ad esplodere fuori. (Alcuni allenatori insegnano ai giocatori a “afferrare le caviglie”, questo significa che il giocatore che ottiene lo schermo dovrebbe abbassarsi abbastanza per afferrare la caviglia dello screener.) Inoltre, il giocatore dovrebbe a malapena entrare in contatto o “spazzolare” lo screener. Spazzolare lo screener assicura che non c’è abbastanza spazio per il difensore da spremere. Per informazioni più avanzate su schermi, screening e altri argomenti correlati allo screening, consulta le mosse e le sezioni varie.
Schermi palla: Uno schermo palla è uno schermo in cui un giocatore offensivo imposta uno schermo per il gestore di palla. Le basi dell’utilizzo di uno schermo a sfera sono simili all’utilizzo di uno schermo normale. Il gestore palla dovrebbe strofinare il giocatore offensivo destra fuori dello schermo. Schermi palla saranno impostati in diverse impostazioni. Forse sull’ala prima che il gestore di palla abbia persino dribblato e forse nella parte superiore della chiave per un playmaker che porta la palla sul pavimento.
Livello dello schermo: quando lo schermo della palla è impostato nella parte superiore della chiave, è importante che il gestore della palla porti il difensore al livello dello schermo. Ciò significa che se a sinistra oa destra, dovrebbero dribblare fino al livello in cui verrà impostato lo schermo. È
Schermo normale: Quando uno schermo è impostato sull’ala. Puoi usarlo normalmente o “rimbalzare” lo schermo. Rimbalzare lo schermo è quando un giocatore offensivo finge come se usassero uno schermo, e va nella direzione opposta. Rimbalzare lo schermo è fatto avvicinandosi allo schermo come se dovesse essere utilizzato, ma poi rapidamente facendo una mossa nella direzione opposta. Una mossa dribble può essere utilizzato anche, in particolare una mossa spin.
Dribble Weave: una trama di dribbling è simile a uno schermo di palla, o forse più simile a una mano nel calcio. E ‘ usato per ottenere aperto, arrivare a canestro, o anche depistaggio. Una trama di dribbling viene eseguita quando un giocatore arriva a una fermata di salto e consegna la palla a un compagno di squadra che arriva nella direzione opposta. Il giocatore che intende consegnare la palla fuori dovrebbe venire a una fermata salto con la schiena al canestro appena prima della transizione. Il giocatore che accetta la mano-off dovrebbe essere in movimento verso l’altro giocatore e dovrebbe accettare la mano-off simile a un running back nel calcio.
Hand-off & Handoff falso: Simile a una trama di dribbling, tranne che il giocatore che inizia la trama di dribbling non lo fa con il dribbling. Un falso hand-off può anche essere efficacemente utilizzato per fare questo-un giocatore dovrebbe correre oltre la mano-off fingendo di ricevere la palla. E il giocatore che esegue il falso handoff dovrebbe girare indietro dall’altra parte e prendere la palla a canestro (o quadrato per un colpo di salto).
Taglio europeo: un taglio europeo è simile a una trama a palleggio. Un giocatore guida verso il canestro, in questo esempio assumeremo che il giocatore stia guidando dall’ala sinistra al centro della corsia. Quando quel giocatore guida, il suo compagno di squadra che sta eseguendo il taglio europeo, quello che esegue il taglio europeo dovrebbe provenire dall’ala destra e attraversare appena dietro il suo compagno di squadra