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cioccolato Scuro con il 70% al 85% di cacao solidi importo di conversione e di fatti di nutrizione
| di Fatti di Nutrizione | ||
|---|---|---|
| Dimensione della dose: 20g di cioccolato fondente 70 – 85% cacao solidi 5 Dosi per 100 g 0.9 Dosi per 1/8 tazza (30ml – 21.9 g) * |
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| Energia per 20g di servire : | ||
| Calories / Kilocalories | 119.69 Cal / kcal | Kilojoules 500.8 kJ |
| Nutrients : | Per 1/8 cup (30ml) | Per 100g |
| Energy | 549 kJ (131Cal) |
2,504 kJ (598.5 Cal) |
| Protein | 1.71g | 7.79g |
| Fat Total | 9.35g | 42.63g |
| – saturated | 5.37g | 24.49g |
| – trans fat | 0.01g (MAX) |
0.03g (MAX) |
| – polyunsaturated fat | 0.3g | 1.26g |
| – monounsaturated fat | 2.8g | 12.78g |
| Cholesterol | 0.66 mg | 3.0 mg |
| Stigmasterol | 7 mg | 31 mg |
| Campesterol | 3 mg | 12 mg |
| Beta-Sitosterol | 19 mg | 86 mg |
| Total Carbohydrate | 10.07g | 45.9g |
| Sugars | 5.26g | 23.99g |
| Dietary Fiber | 2.39g | 10.9g |
| Ash | 0.51g | 2.32g |
| Water | 0.3g | 1.37g |
| Caffeine | 18 mg | 80 mg |
| Theobromine | 176 mg | 802 mg |
| Selenium, Se | 1.5 µg (micro gram) |
6.8 µg (microgram) |
| Sodium, Na | 4.39 mg | 20 mg |
| Potassium, K | 156.85 mg | 715 mg |
| Magnesium, Mg | 50 mg | 228 mg |
| Phosphorus, P | 68 mg | 308 mg |
| Zinc, Zn | 0.73 mg | 3.31 mg |
| Calcium, Ca | 16 mg | 73 mg |
| Iron, Fe | 2.6 mg | 11.9 mg |
| Copper, Cu | 0.39 mg | 1.77 mg |
| Manganese, Mn | 0.43 mg | 1.95 mg |
| Vitamina C-acido ascorbico | 0 mg | 0 mg |
| Tiamina (vitamina B1) | 0,007 mg | 0.034 mg |
| Riboflavina (vitamina B2) | di 0,017 mg | da 0.078 mg |
| Niacina (vitamina B3) | 0.231 mg | 1.054 mg |
| la Vitamina B6 | 0,008 mg | 0.038 mg |
| Carotene, beta | 4 µg (micro grammi) |
19 µg (microgrammi) |
| Carotene, alfa | 2 µg (micro grammi) |
7 µg (microgrammi) |
| la Vitamina B12 | 0.06 µg (micro grammi) |
0.28 µg (microgrammi) |
| la Vitamina A, Internazionale |
9 IU | 39 IU |
| Vitamina A, RAE | 0.45 µg_RAE (micro grammi) |
2 µg_RAE (microgrammi) |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.13 mg | 0.59 mg |
| Vitamina K (fillochinone) | 1,6 µg (micro grammi) |
7.3 µg (microgrammi) |
| la Luteina plus Zeaxantina | 6 µg (micro grammi) |
27 µg (microgrammi) |
| acido Glutammico | 0g | 0g |
| Ingredienti: cioccolato fondente tipo che è tra il 70% e 85% intervallo di cacao solidi istruzioni per la conservazione: Conservare in un luogo fresco, asciutto Media scadenza: 1 anno dalla data di produzione * 1/8 di NOI Legali Etichettatura Nutrizionale Coppa è uguale a 30ml |
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scaglie di cioccolato fondente con il 70% al 85% di cacao solidi sono stati utilizzati per la misurazione del volume, del peso di grammi in una tazza di misurazione e cucchiaio importo (CI tazza di misurazione e Metrica si coppa)
CI cup = 173 grammi = 6.1 once peso netto
Metrica cup = 183 grammi = 6.45 oz net wt.
Cucchiaio = 11 grammi = 0.4 oz peso.
Cucchiaino = 4 grammi = 0.1 once peso
Per la conversione di diverse quantità di tipo di cioccolato fondente con 70% a 85% cacao solidi, o i suoi valori tra altre unità di misura, si prega di utilizzare questo convertitore di cioccolato fondente di cui sopra.
Perché il cioccolato fondente è sano? Soprattutto quello che ha tra il 70% e l ‘ 85% di alto contenuto di solidi di cacao? Quando si tratta di cioccolatini; il tipo di cioccolato più sano se non più sano da mangiare è quello con la più alta quantità di cacao naturale. Il cacao più alto assicura una minore quantità di grassi cattivi nel corpo del cioccolato. Né è ad alto contenuto di zucchero come un cioccolato bianco o cioccolatini al latte hanno. Il cacao o il cacao nel cioccolato fondente possono essere benefici per la salute umana. Studi recenti riflettono sui miglioramenti nel sistema cardiovascolare quando si consuma continuamente cioccolato nero (porzioni sufficientemente piccole l’assunzione giornaliera e la consistenza apparentemente sono benefiche per la salute umana). Tali cioccolatini contengono antiossidanti naturali per combattere i tumori (allo stesso modo mirtilli, bacche di goji e tè verde come la scienza nutrizionale e della salute starebbe parlando), tutti questi sono pieni di nutrienti vegetali naturalmente sani. Il cioccolato fondente è veramente un regalo appropriato.
A parte ciò che è nel cioccolato fondente 70 – 85% cacao solidi tabella di fatti nutrizionali, utilizzare il settanta a ottanta cinque per cento cacao cioccolato fondente calorie counter per calcolare le informazioni dietetiche e nutrizionali per qualsiasi quantità di questo tipo di cioccolato fondente. Ad esempio, convertire il valore da 1/4 di una quantità di tazza, o 50g, 1 fl-oz porzioni, 100g, anche US legal nutrition labeling cup (240ml/cup). Convertire da qualsiasi porzione o misura. Lo strumento rende anche conversioni di grassi in unità di energia, da qualsiasi quantità di grasso contenuto nel cioccolato fondente 70 – 85% di solidi di cacao. Dettagli su questo cioccolato fondente che ha alti solidi di cacao nel suo corpo sono utili come consigli di mangiare sano, per mantenere una dieta sana quindi una cura della salute personale più benessere.
Il 70 per cento – 85% cacao solidi cioccolato fondente strumento web online rende unità liscia per conversioni di unità. Da eventuali nuove scale di peso specifico rispetto a misure di volume liquido. Dal peso in libbre ( lb ), once ( oz ), chilogrammi ( kg – chilo ), dekagrams ( dkg – dag – deca – deka ), grammi ( g ), 100 grammi ( 100 g ) porzione, pinte (pt ) in una dimensione quantità equivalente. O convertire misure di volume di cioccolato fondente 70 – 85% di cacao solidi da un valore in litri ( l ), decilitri ( dl – dcl ), millilitri ( ml ), once ( fl oz ), galloni ( gal ), quarti ( qt ), una pinta di NOI ( pt ) liquido, cucchiai ( cucchiai – cucchiai – tbs ), cucchiaini da tè ( tsp – teasp ) di cioccolato fondente 70 – 85% di cacao solidi e convertire anche dalla misura tazze o Americano o Metrica unità cucina. Godetevi questo utile cioccolato fondente 70-85% cacao solidi converter per la cottura, la cottura e i dati nutrizionali come consigli di salute per il fitness.