Come bilanciare un pallone da calcio sul collo
Se vi siete mai chiesti:
“Come ottenere una palla sulla parte posteriore della mia testa?”know
know saprai che fare uno stallo al collo è difficile come si arriva!
Ora is è davvero?
Beh, il bilanciamento di un pallone da calcio sul collo può diventare molto più facile –
– ma solo se si prende il tempo per imparare alcuni passi di base e la pratica tanto quanto è necessario fino a quando si può padroneggiare questo trucco calcio fresco.
E in questo post, ti insegnerò come bilanciare un pallone da calcio sul collo condividendo esattamente quali sono questi passaggi.
Soccer Trick: Come bilanciare un pallone da calcio sul collo
Il “bilanciamento di un pallone da calcio sul collo” soccer trick — noto anche come “the neck stall” — richiede un livello di abilità che richiede pazienza, sforzo e molta pratica per acquisire.
Se hai ancora bisogno di imparare e padroneggiare il dribbling o la giocoleria di un pallone da calcio, potrebbe essere più facile per te iniziare allenando prima quelle abilità di calcio.
Non c’è dubbio che è molto più facile usare le mani e posizionare una palla sulla parte posteriore del collo, ma ovviamente non è il trucco completo!
Mentre si utilizzano le mani vi aiuterà a ottenere una sensazione della palla sul collo, che è solo il primo passo di tutta la faccenda.
Questo trucco di calcio richiede di flick con successo una palla da terra per atterrare e stallo sul collo, che richiede pochi passi.
E questo è esattamente ciò che ci accingiamo a essere insegnandovi in questo articolo!
Entrare nella giusta posizione: Imposta la culla della palla
Prima di provare il trucco di calciare e prendere una palla sulla parte posteriore della testa, dovrai abituarti al calcio sul collo.
Per iniziare, sposta la metà superiore del tuo corpo in un angolo di quasi 90 gradi.
Ciò significa mantenere i piedi alla larghezza delle spalle e le ginocchia leggermente piegate prima di piegarsi dalla vita verso il basso mantenendo la schiena anche con il collo.
È anche importante avere le braccia aperte e tenere i gomiti dritti e infilati per contribuire a rendere il collo una buona culla per la palla.
Altrimenti, è molto più difficile mantenere un collo e una schiena dritti se le braccia penzolano a terra.
Questo può essere fatto senza la palla.
Come scopri con la palla, aiuta a praticare questo movimento in anticipo per familiarizzare il tuo corpo con cosa fare quando la palla è in aria.
Continua a leggere:
Nella prossima sezione, imparerai come bilanciare un pallone da calcio sulla parte posteriore del collo.
Usare le mani: Bilancia il pallone da calcio
Prima di provare questo trucco con un solo movimento, mettiti in posizione e posiziona la palla sul retro del collo con le mani. Questo ti aiuterà a darti un’idea di come si sente la palla sul collo.
Una volta che hai una buona sensazione per questo, lancia la palla leggermente sopra la testa (circa 2 piedi / circa 60 cm) e prova a prenderla sul retro del collo.
Per far atterrare la palla in sicurezza sul collo, dovrai cronometrare la discesa della palla con il tuo corpo mentre cadi in un angolo di 90 gradi. In questo modo permetterà alla palla di atterrare sul collo invece di rimbalzare semplicemente, proprio come il terreno.
Questa è la parte più difficile per bilanciare la palla sul collo e dovrebbe essere praticata prima di usare i piedi.
Provare a farlo direttamente da terra richiederebbe di sollevare perfettamente la palla da terra e atterrare sulla parte posteriore del collo.
È più facile prendere le cose passo dopo passo.
Video: Come prendere un pallone sul collo
Se le immagini sono meglio delle parole, le immagini in movimento naturalmente sono ancora meglio.
Per capire come tutto ciò che è stato appena descritto viene messo in azione, assicurati di guardare questo breve video su come prendere una palla sulla schiena del collo:
Pratica questo passaggio tanto quanto è necessario fino a quando non ne ottieni un buon blocco prima di procedere alla sezione successiva.
Ottenere la palla da terra: calci sopra la testa
La capacità di destreggiarsi tra un pallone da calcio prima di provare una bancarella del collo è un’altra parte fondamentale per imparare completamente questo trucco.
La cosa più grande è che devi togliere la palla da terra con i piedi e sul collo.
Prima di cercare di ottenere la palla sul collo, può essere più facile per ottenere la palla da terra e destreggiarsi in piedi, per mettersi a proprio agio trattare con la palla in aria.
Da lì, devi calciare la palla abbastanza alta (circa due piedi / circa 60 cm) e nella direzione generale sopra la tua testa.
Finché si ottiene la palla sopra la testa in una posizione decente, si può quindi provare a mettere la palla sulla parte posteriore del collo, che si dovrebbe avere già praticato con le mani.
Mantenere la palla in posizione: Evitare movimenti improvvisi
Una volta che si può atterrare la palla sul collo, la cosa più grande è che è necessario mantenere la calma e paziente.
L’unico modo in cui una palla cadrà dal collo è se allenti le braccia dal lato o alzi la schiena da un angolo fermo.
Finché non fai movimenti improvvisi, la palla dovrebbe rimanere al suo posto prima di farla cadere a terra o ai piedi.
Conclusione: Come fare uno stallo al collo
Bilanciare un pallone da calcio sul collo o fare uno stallo al collo — come preferisci chiamarlo — può essere un trucco difficile, ma solo se inizi a praticarlo prima di sapere come destreggiarsi.
Una volta che hai imparato giocoleria (o può fare le basi) che è quando vi sentirete più attrezzato e adatto per imparare a bilanciare un pallone da calcio sul collo.
Come la maggior parte dei trucchi di calcio, questo non è qualcosa che richiede solo pochi minuti per imparare; scendendo l’altezza quando sfogliando la palla in aria e creando un punto debole sul collo ci vorrà del tempo per capire come farlo giusto.
Ma con un po ‘ di pratica, fare una bancarella del collo può diventare facile e una seconda natura per te.
Spero davvero che ti sia piaciuto leggere il mio articolo su come fare uno stallo al collo e sentirti motivato ad afferrare il tuo pallone da calcio, scendere al campo di allenamento e iniziare ad allenarti!
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